Kayur, können Sie eine Reihe von frischer Petersilie ergreifen.
Rezept aus der Transferbienenapotheke vom 24. Oktober 2007
Wie benutze ich Propolis?
- Kaufen Sie Propolis. Es muss zerkleinert werden (um es einfach zu machen, ist es ratsam, es vorher einzufrieren, und dann wird es spröde). Und mit einer Rate von 10 g Propolis pro 100 ml. Wasser Die Lösung in ein Wasserbad geben und eine Stunde lang kochen lassen. Dann bist du noch in einem heißen Zustand gefiltert. Und diese Lösung bei einer Rate von (bei der Behandlung von Dysbakteriose) von 30 bis 50 ml. Wir nehmen 2-3 mal am Tag. Und ich empfehle einen solchen Kurs für 14-20 Tage. Und dann geh zu Honig.
Und Sie können Honig in einer solchen Dosis nehmen - einen Esslöffel. pro Tag für 50 ml. Wasser Und nehmen Sie 2-3 mal am Tag - morgens auf leeren Magen, eine Stunde nach dem Mittagessen und vor dem Schlafengehen.
Die Ursachen der Dysbiose können mehrere sein. Dieser Rückgang der Magensäure, es jejunal und Zwölffingerdarm-Divertikel, Darmverschluss, chronische Pankreatitis, Immunschwächen, unüberlegt und unkontrollierter Einsatz von Antibiotika führen zum Tod eines bedeutenden Teils der normalen Flora Gastrektomie, die auf das Medikament empfindlich sind, und es Mikroflora beständig vermehren, einschließlich pathogen und bedingt pathogen, Essstörungen, Alkoholkonsum etc.
Dysbacteriose besteht aus 4 Hauptmerkmalen - Durchfall, öligem Stuhlgang, Gewichtsverlust und Anämie.
Volksheilmittel gegen Dysbiose.
* 50 g trockener grüner Tee, 1 Liter kochendes Wasser einfüllen, 30 Minuten stehen lassen, dann bei schwacher Hitze 40 Minuten köcheln lassen, dabei gelegentlich umrühren. Danach die Brühe belasten. Die restlichen Teeblätter gießen wieder 0,5 Liter kochendes Wasser und kochen bei schwacher Hitze 20 Minuten lang ab. Verbinden Sie beide Brühen. Im Kühlschrank aufbewahren. Nehmen Sie 1 Esslöffel 3-4 mal täglich für eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten.
* Sophora-Früchte, Erlenzapfen, Schafgarbengras, Wurzelknollen, Agrimony-Gras, Kirschfrüchte oder Blumen - gleichermaßen. Zubereitung: 2 Esslöffel der Sammlung gießen 0,5 Liter kochendes Wasser, beharren auf Nacht in einer Thermoskanne. Nehmen Sie 1 / 3-1 / 2 Tasse 3-5-mal täglich. Die Behandlungsdauer beträgt 2-3 Monate.
* Calamuswurzel, Eichenrinde, Schlangenbergsteigerwurzel, Knöterichgras, Espenrinde, Badanwurzel - gleichermaßen. Zubereitung: 2 Esslöffel der Sammlung gießen 0,5 Liter kochendes Wasser, beharren auf Nacht in einer Thermoskanne. Nehmen Sie 1 / 3-1 / 2 Tasse 3-5-mal täglich. Die Behandlungsdauer beträgt 2-3 Monate.
* Sophora-Früchte, Erlenzapfen, Schafgarbengras, Bergenia-Wurzel, Espenrinde, Schlangenbergsteigerwurzel, Eichenrinde - gleichermaßen. Zubereitung: 2 Esslöffel der Sammlung gießen 0,5 Liter kochendes Wasser, beharren auf Nacht in einer Thermoskanne. Nehmen Sie 1 / 3-1 / 2 Tasse 3-5-mal täglich. Die Behandlungsdauer beträgt 2-3 Monate.
* Heidelbeerblatt, Eichenrinde, Calamuswurzel, Kuril-Tee, Kirschfrucht - gleichermaßen. Zubereitung: 2 Esslöffel der Sammlung gießen 0,5 Liter kochendes Wasser, beharren auf Nacht in einer Thermoskanne. Nehmen Sie 1 / 3-1 / 2 Tasse 3-5-mal täglich. Die Behandlungsdauer beträgt 2-3 Monate.
* Gras Repeshka, Grasknöterich, Espenrinde, schwarze Chokeberry-Früchte, Eichenrinde, Kalamuswurzel, Früchte oder Blüten von Vogelkirschen - gleichermaßen. Zubereitung: 2 Esslöffel der Sammlung gießen 0,5 Liter kochendes Wasser, beharren auf Nacht in einer Thermoskanne. Nehmen Sie 1 / 3-1 / 2 Tasse 3-5-mal täglich. Die Behandlungsdauer beträgt 2-3 Monate.
* Kleegras, Löwenzahnwurzel, Sennagras, Kamillenblüten, Klettenwurzel, Johannisbeerblatt - gleichermaßen. Zubereitung: 2 Esslöffel der Sammlung gießen 0,5 Liter kochendes Wasser, beharren auf Nacht in einer Thermoskanne. Nehmen Sie 1 / 3-1 / 2 Tasse 3-5-mal täglich. Die Behandlungsdauer beträgt 2-3 Monate.
* Minzgras, Preiselbeerblatt, Volodushki-Gras, Kuril-Tee, Zentaurengras - gleichermaßen. Zubereitung: 2 Esslöffel der Sammlung gießen 0,5 Liter kochendes Wasser, beharren auf Nacht in einer Thermoskanne. Nehmen Sie 1 / 3-1 / 2 Tasse 3-5-mal täglich. Die Behandlungsdauer beträgt 2-3 Monate.
* Minzgras, Kleegras, Löwenzahnwurzel, Kamillenblüten, Johannisbeerblatt, Klettenwurzel - gleichermaßen. Zubereitung: 2 Esslöffel der Sammlung gießen 0,5 Liter kochendes Wasser, beharren auf Nacht in einer Thermoskanne. Nehmen Sie 1 / 3-1 / 2 Tasse 3-5-mal täglich. Die Behandlungsdauer beträgt 2-3 Monate.
* Preiselbeerblatt, Schöllkrautgras, Minzgras, Johannisbeerblatt, Volodushki-Gras, Zentaurengras - gleichermaßen. Zubereitung: 2 Esslöffel der Sammlung gießen 0,5 Liter kochendes Wasser, beharren auf Nacht in einer Thermoskanne. Nehmen Sie 1 / 3-1 / 2 Tasse 3-5-mal täglich. Die Behandlungsdauer beträgt 2-3 Monate.
Für Kinder wird empfohlen, Infusionen und Dekokte in der folgenden Tagesdosis der trockenen medizinischen Sammlung zuzubereiten: bis zu 1 Jahr - 1/2 - 1 Teelöffel, von 1 bis 3 Jahre - 1 Teelöffel, von 3 bis 6 Jahre - 1 Dessertlöffel, ab 6 bis 10 Jahre - 1 EL. Löffel, über 10 Jahre alt und Erwachsene - 2 EL. Sammellöffel.
* Potentilla (Kalgan) ist ein wunderbares Mittel, Sie werden sofort die Wirkung dieser Abkochung spüren. Es ist sehr wirksam bei Durchfall (Durchfall) im Zusammenhang mit Dysbiose, hat eine ausgeprägte adstringierende und entzündungshemmende Wirkung: 1 Esslöffel Potentilla gießt ein Glas kochendes Wasser und kocht 15 Minuten bei schwacher Hitze. Warm halten während der Nacht. 1/2 Tasse 2-3 mal täglich einnehmen.
Sie können Eichenrinde verwenden. Es wirkt entzündungshemmend und adstringierend: 1 Esslöffel kochendes Wasser, 15 Minuten im Wasserbad, und nach 45 Minuten können Sie es einnehmen.
· Dysbacteriose bei Verschlimmerung - 2-3 mal tägliches Intestopan für 4-6 Tage; dann 4-6 Tage Polyphepan, Aktivkohle 2-3 Mal am Tag; Pankreatin - 7 Tage. Danach gehen Sie zu Kräutergebühren.
Erste sammlung. Mädesüß, Kamille, Centaury, Minze, Dillsamen und Veilchen.
2. Sammlung. Birkenblatt, Isländisches Moos, Maulbeer-, Braun-, Baldrianwurzel.
3. Sammlung. Schafgarbe, Salbei, Johanniskraut und Kamille.
Für die Zubereitung aller Gebühren nehmen Sie jeweils die gleiche Menge (z. B. 1 Esslöffel) und mischen Sie gründlich. 1 Teelöffel mit 1 Tasse kochendem Wasser aufgießen und 2-3 Stunden in einer Thermoskanne ruhen lassen. Nehmen Sie 1/3 Tasse dreimal täglich für 20-30 Minuten vor den Mahlzeiten für 2-3 Monate ein (je nach Gesundheitszustand).
Kräuter können in Kombination mit anderen Arzneimitteln verwendet werden.
Es wird empfohlen, die Aufnahme von Heilpflanzen mit der Aufnahme von Biologika zu kombinieren: Bifidumbacterin, Lactobacterin, Bifikol usw. Die Behandlung mit Biologika dauert mindestens 1 Monat. In den ersten zwei Wochen der Behandlung kann es zu einer Verschlechterung der Gesundheit kommen - dies liegt an der Absorption von Toxinen sterbender pathogener Bakterien im Blut.
SAMEN GEHÖREN VON DEN PROBLEMEN.. Ich möchte Ihnen meine Erfahrungen bei der Behandlung von Dysbakteriose mitteilen. Es ist notwendig, einen Esslöffel geschälte Kürbiskerne, Sonnenblumen- und Walnusskerne mitzunehmen. Alle mahlen in einer Kaffeemühle. Dann gießt ein Esslöffel Pulver 1/2 Tasse gekochtes kaltes Wasser, rührt um und trinkt. Nehmen Sie die Mischung zweimal täglich - morgens und abends - drei Wochen lang ein.
KÄMPFE GEGEN DIE DISBAKTERIOSE. Nach Einnahme von Kohlenhydratnahrung im Gastrointestinaltrakt treten Gärung und Verrottung auf, die zu unangenehmen Empfindungen und Erkrankungen führen. Um dies zu vermeiden, hilft das folgende einfache Verfahren: 1 Stunde vor dem Frühstück und 2 Stunden nach dem Abendessen müssen Sie 1 Knoblauchzehe essen.
Für die Behandlung von Dysbiose ein oder zwei Wochen morgens auf nüchternen Magen essen Sie (ohne irgendetwas) eine Knoblauchzehe eine Stunde vor den Mahlzeiten. Zahn - abends 2 Stunden nach dem Essen. Ein Zeichen der Heilung ist das Fehlen einer Magenschwellung nach einer Mahlzeit. Der Fermentationsprozess im Magen-Darm-Trakt wird abgebrochen. (Die Reinigung der Eingeweide und der Kampf gegen die Dysbiose beginnt gleichzeitig). Verwenden Sie niemals Abführmittel. Dies führt zur Erschöpfung der Darmschleimhaut, zu Rissen und proktologischen Erkrankungen.
Yoga wird für die Behandlung der oralen Dysbiose empfohlen - nachdem Sie Ihre Zähne sorgfältig gebissen haben, kauen Sie Knoblauch - morgens auf nüchternen Magen und abends vor dem Schlafengehen.
Hier sind weitere Tipps zur Behandlung von Dysbiose Volksmedizin
1. Essen Sie abends zwei oder drei Knoblauchzehen (ohne Brot) und spülen Sie sie mit Joghurt ab.
2. Nehmen Sie einhundert Gramm geschälten Knoblauchs und interpretieren Sie ihn, bedecken Sie ihn mit hundert Gramm Alkohol und schließen Sie den Deckel fest. Bestehen Sie zwei Wochen. Nehmen Sie zwei- bis dreimal täglich 15-20 Tropfen. Das Medikament ist für Menschen mit Nierenerkrankung kontraindiziert.
3. Zwei oder drei mittelgroße Zwiebeln nehmen, fein hacken und mit 700 g leicht warmem gekochtem Wasser bedecken. Bestehen Sie 12 Stunden lang auf. Morgens den ganzen Tag über die Infusion belasten und trinken. Die Behandlung dauert fünf bis sieben Tage. Eine Woche später kann die Behandlung wiederholt werden.
Ernährung für Dysbakteriose
· Vermeiden Sie scharfe und fetthaltige Speisen.
· Essen Sie weniger Nahrungsmittel, die zu viel Zucker enthalten (Kuchen, Süßigkeiten, Kuchen usw.), da sie die Fermentationsprozesse im Darmlumen verstärken.
· Trinken Sie kein Wasser während der Mahlzeiten, da Wasser den Magensaft verdünnt und das Essen schlechter verdaut wird.
· Vermeiden Sie es, Tee oder Kaffee direkt nach dem Essen zu trinken.
· Versuchen Sie, keinen Alkohol zu trinken, aber wenn Sie darauf nicht verzichten können, bevorzugen Sie starke Getränke - Wodka, Whiskey, wie Bier, Wein, Champagner können zu Verschlimmerung und Unbehagen führen und bringen Sie oft in eine unbequeme Position, wenn es plötzlich laut zu rumpeln beginnt im Bauch am Tisch, unter den Gästen.
· Versuchen Sie, kein Sauerkraut zu verwenden, hausgemachte Pickles, essen Sie weniger Salate, die Cellulose enthalten, da Cellulose die Darmschleimhaut reizt und bei Patienten mit Dysbiose Durchfall (Durchfall) verursachen kann. Zellulose oder Pflanzenfasern werden in Lebensmitteln wie Kohl, Rüben, grünem Salat, Spinat usw. gefunden.
· Konzentrieren Sie sich auf die Ernährung mit Proteinen, dh Fleisch, jedoch nur in gekochter oder gedünsteter Form.
· Und vor allem sollten Sie sich trotz der vielfältigen Diäten für bestimmte pathologische Zustände nicht auf die Essenszeit und auch auf die Menge konzentrieren. Iss, wann du willst und so viel du willst, wie dein Körper es dir sagt. Er ist besser als jeder Arzt, "weiß" wie viel und wann Sie essen müssen.
· Brot ist besser als veraltet oder halbgebacken.
· Denken Sie daran, dass jeder Organismus individuell ist. Hör auf dich. Niemand kennt dich besser als du. Wenn einige Lebensmittel Unwohlsein und Verschlimmerung verursachen, verzichten Sie trotz Ihrer Gewohnheiten auf eine Zeitlang, da die richtige Ernährung ein wichtiger Bestandteil bei der Behandlung von Dysbiose ist.
Konsultieren Sie einen Spezialisten, bevor Sie das Rezept verwenden.
Knoblauch - Review
Gegen Dysbakteriose und Erkältung (meine Wege)
Ich hatte seit meiner Kindheit eine Dysbakteriose. Solange ich mich erinnern kann, hat es immer schlechte Verdauung gegeben. Mit dem Alter wurde es schlimmer und richtige Ernährung und Probiotika halfen nicht mehr viel. Ich weiß gar nicht, warum ich vorher nicht daran gedacht hatte, Knoblauch zu essen. Das heißt, ich kann es in seiner reinen Form immer noch nicht essen, aber ich mag diesen Cocktail wirklich sehr: den Saft aus Karotten und Knoblauch und etwas Olivenöl. Nur Knoblauch muss gepresst werden oder vor Karotten oder dabei. Wenn am Ende fast alles in der Entsafter bleibt. Und natürlich sollten Sie den Saft sofort frisch trinken. Für 300-400 Gramm Karotten nehme ich 1-2 Knoblauchzehen. Da ich anfing, solchen Saft zu trinken, brauche ich keine gekauften Probiotika! Mein Mann und ich trinken es zusammen, wenn wir nicht mit anderen Leuten kommunizieren werden, so dass es keinen unangenehmen Geruch gibt. Damit der Entsafter nicht nach Knoblauch riecht, können Sie zum Beispiel einen Cocktail mit Ingwerwurzel (Karotte, Apfel, etwas Ingwerwurzel) zubereiten.
Dank Knoblauch werde ich auch nicht krank, wenn alle um mich herum niesen und husten. Nur notfalls schneide ich den Knoblauch, stecke ihn mir in die Nase und niese. Wenn ich stark niese, bedeutet das, dass ich mich bereits angesteckt habe. Aber Knoblauch tötet das Virus und die Krankheit schreitet nicht voran. Diese Prozedur macht auch die verstopfte Nase gut.
Dysbacteriose - Behandlung von Joghurt mit Knoblauch
Das Rezept für Joghurt mit Knoblauch zur Behandlung von Dysbiose
Den Grund verstehen
Wie so oft passiert die Diagnose einer Dysbakteriose über viele Jahre hinweg eine rote Linie durch die gesamte Krankheitsgeschichte einer Person. Die Dysbacteriose ist in den Rang eines der Hauptursachen vieler Symptome des Gastrointestinaltrakts (Bauchschmerzen, Stuhlgang) und anderer Organe und Systeme (Hautkrankheiten, allergische Reaktionen, Hautjucken und Hautausschlag in Form von Urtikaria) geraten. Immunreaktivität, Störungen des Herz-Kreislauf- und Nervensystems des Körpers).
Tatsächlich gibt es jedoch keine Diagnose wie „Dysbakteriose“. Dieser Begriff ist rein mikrobiologisch und bedeutet, dass eine Person ein quantitatives oder qualitatives Ungleichgewicht in der Zusammensetzung der Darmmikroorganismen aufweist. Dieses Konzept beantwortet jedoch nicht die Frage nach den Gründen, die dazu geführt haben. Schließlich ist Dysbakteriose niemals ein unabhängiger Zustand. Dies ist immer eine Folge und ein begleitendes Problem von Erkrankungen des Verdauungssystems (chronische Gastritis, chronische Enteritis, entzündliche Darmerkrankungen, frühere Darminfektionen, Erkrankungen des Gallensystems), Immunschwächezustände, Unterernährung mit Mangel an Ballaststoffen. Und als Bedingung für die gleichzeitige und Verschlimmerung des Verlaufs der Haupterkrankung erfordert die Dysbakteriose natürlich eine Korrektur, zusammen mit der obligatorischen Suche und Behandlung der Ursache, die sie verursacht hat. Und ohne das wird Darm-Dysbiose zu einem Eckpfeiler, mit dem es trotz der großen Menge getrunkener Lakto- und Bifidobakterien nicht zu bewältigen ist.
6 Fakten aus dem Leben der Darmflora.
Eine Dysbakteriose tritt auf, wenn der Anteil zwischen den "guten" und "schlechten" Mikroorganismen im Darm gestört ist. Dieses Problem kann sich auf verschiedene Weise manifestieren - von Hautausschlägen bis hin zu häufigen Erkältungen. Es liegt in der Tatsache, dass eine Person normalerweise mit äußeren Manifestationen zu kämpfen hat (sie kauft neue Kosmetika oder frisst intensiv Vitamine), und der Hauptgrund (Verletzung der Darmflora) entwickelt sich immer weiter. Um die Situation nicht zu verschlimmern und die Gesundheit nicht zu verschlechtern, müssen 6 Fakten berücksichtigt werden, die den Kampf gegen die Dysbiose erleichtern.
- Im menschlichen Gastrointestinaltrakt koexistieren 500 verschiedene Arten von Mikroorganismen aus 17 Familien. Einige Mikroorganismen synthetisieren Vitamine, andere produzieren Bestandteile des Immunsystems, andere bauen Nahrung ab, viertens zerstören die pathogene Mikroflora. Bei diesem Debugging-Mechanismus treten Probleme auf, wenn pathogene Mikroben sehr zahlreich werden. Dies geschieht bei häufigen Stresssituationen, unangemessenem Fasten, ungesunder Ernährung und chronischen Erkrankungen der inneren Organe (insbesondere der Leber, der Gallenblase, des Magens und des Fortpflanzungssystems).
- Eines der häufigsten Anzeichen einer Dysbiose ist eine Verletzung des Darms. Bei manchen Menschen führt das Ungleichgewicht der Mikroflora zu Verstopfung, bei anderen zu Blähungen, bei der dritten Darmstörung in Form von Durchfall (Diarrhoe), bei der vierten heftigen und schmerzenden Bauchschmerzen. Manchmal können sich diese Manifestationen abwechseln, was einer Person viele Unannehmlichkeiten bereiten kann. Der gebräuchliche Name für diesen ganzen Komplex unbequemer Zustände ist der Begriff Reizdarmsyndrom (IBS), das hier der Hauptseite dieser Website gewidmet ist.
- Eine Heilung von Dysbakteriose nur mit Hilfe von mit nützlichen Mikroorganismen angereicherten Milchprodukten ist nicht immer möglich. Tatsache ist, dass sich einige pathogene Pilze in fermentierter Milch erfolgreich vermehren und entwickeln. Bevor Sie mit der Behandlung von Dysbakteriose beginnen, müssen Sie daher zuerst die Darmflora untersuchen. Um herauszufinden, welche Medikamente verwendet werden müssen, um das Niveau der nützlichen Mikroflora wiederherzustellen, und welche die pathogene Flora reduziert werden. Wenn die Verdauungsorgane beeinträchtigt sind, entwickelt sich im Dünndarm das Syndrom übermäßiger bakterieller Kontamination, gekennzeichnet durch einen Anstieg der pathogenen Mikroflora, in den meisten Fällen der Gattung Candida albicans. Intrix ist ein gutes Breitbandantiseptikum zur Unterdrückung der pathogenen Darmflora.
- Mit nützlicher Mikroflora angereicherte Milchprodukte können nicht kontinuierlich eingenommen werden. Für die gesunde Entwicklung der Darmflora wird zunächst eine abwechslungsreiche Ernährung benötigt, in der es Proteine (pflanzlich und tierisch), Ballaststoffe und Kohlenhydrate gibt. Jede monotone Diät verschlechtert die Darmflora. Mit nützlichen Bakterien angereicherte Milchprodukte sollten mit Kursen (1 Mal in 2 - 3 Monaten) mit einer Dauer von 10 - 14 Tagen verzehrt werden. Joghurt, dessen Rezept zu Hause in diesem Artikel beschrieben wird, ist sehr nützlich.
- Wenn die intestinale Mikroflora gestört ist, nimmt die Stärke der Immunität stark ab und eine Person beginnt sehr oft an Virus- und Katarrhalerkrankungen zu erkranken. Tatsache ist, dass Darmmikroorganismen an der Sekretion von Immunglobulinen, der Synthese von Interferon und einigen Vitaminen beteiligt sind. Alle diese Komponenten des Komplexes spielen eine wesentliche Rolle bei der Immunität des Menschen.
- Eine der häufigsten Ursachen für Dysbiose ist der unsystematische Einsatz von Medikamenten (insbesondere Antibiotika). Antibiotika töten die normale Mikroflora ab, während sie die Entwicklung pathogener Mikroorganismen fördern. Daher ist es nicht möglich, Antibiotika ohne ärztliche Verschreibung einzunehmen. Der verschreibende Arzt sollte bestimmte Diäten und Medikamente empfehlen, die die Wiederbelebung der normalen Mikroflora fördern.
Ich kann auch hinzufügen, dass Dysbakteriose rechtzeitig behandelt werden sollte. Langfristige Dysbiose mit Durchfall verursacht einen Kaliummangel im Körper. Kalium wird hauptsächlich benötigt, um den Herzmuskel zu ernähren und das gesamte Herz-Kreislauf-System einer Person zu bearbeiten. Das Fehlen dieses Elements kann Arrhythmien, Herzrhythmusstörungen verursachen. Eine Abnahme des Kaliumspiegels im Körper führt wiederum zu einer Abnahme des Magnesiumspiegels. Diese Elemente sind im Körper eng miteinander verbunden. Magnesiumverlust führt zu einer Störung des Nervensystems und führt zu Reizbarkeit und verminderter Leistungsfähigkeit beim Menschen. Magnesium ist auch für die normale Tätigkeit der kontraktilen Gallenblase notwendig. Um den Mangel an Kalium und Magnesium im Körper auszugleichen, kann der Panangin-Vitaminkomplex verwendet werden. Details zu den Eigenschaften von Panangin zum Ausgleich des Kalium- und Magnesiummangels und seiner Analoga werden hier in einem gesonderten Forenthema dieser Website beschrieben (Link). Langfristige Darmdysbiose kann auch zu Nierensteinen führen, die Bildung von Oxalatnierensteinen. Zu diesen Konsequenzen habe ich in diesem Blog separate Artikel geschrieben, zum Beispiel über Nierensteine. Link hier.
Rezept für Joghurt mit Knoblauch zur Behandlung
Nicht alle Bifidonapitka und Joghurts, die für die TV-Infektion werben, enthalten wirklich keine lebenden Bifidobakterien. In den meisten Fällen enthalten sie nur die Produkte ihrer Vitalaktivität. Wie nützlich Joghurt ist, wird hier genauer beschrieben. Daher sollte Bifidonapitok besser selbst tun. Guter Sauerteig für diese Narine. Aber Sie können immer noch den größten Joghurt machen. Dieses einfache Rezept wird manchmal für gesunde Menschen empfohlen, da es die Darmflora reguliert und IBS entfernt. Denn mit unserer ungesunden Ernährung ist niemand vor Dysbiose gefeit, selbst kleine Kinder werden krank. Dieses Rezept für die Zubereitung von Joghurt zu Hause wird jedoch nicht sofort angewendet, und die Behandlung sollte besser mit Kräutern und einer 48-stündigen fermentierten Milchdiät beginnen, die an sich manchmal die Verdauungsstörung wiederherstellen kann. Die Ernährung kommt auf folgendes an.
Morgens müssen Sie ein Glas Abkochung von Heu oder Rhabarber trinken (wenn keine Kontraindikationen für Rhabarber vorliegen), oder Sie können eine Abkochung von Kamille oder Preiselbeerblatt verwenden. Alle diese Kräuter werden in Apotheken verkauft. Wenn nach einiger Zeit ein Hungergefühl besteht, können Sie anfangen, einen Kefir zu essen: 6-8 Gläser pro Tag sind die Norm.
Wenn Sie eine sehr starke Dysbiose haben, wird diese Diät nur der Anfang einer Behandlung sein. Für die weitere Behandlung der Dysbiose müssen Sie Joghurt mit Knoblauch kochen.
Warum saure Milch? Und warum mit Knoblauch? Wenn die Verdauungsorgane gestört sind, wird der Prozess der Nahrungsverdauung gestört und die Fäulnisprozesse entwickeln sich. Mit ihrer Entwicklung im Körper beginnt sich die Pilzflora von Candida albicans (Candida albicans) zu vermehren. Diese Pilze sind für jeden Menschen normal und bereiten wenig Besorgnis. Sie beginnen sich mit einem geschwächten Immunsystem aufgrund der Verabreichung von Antibiotika oder der Zerstörung der Verdauungsorgane aktiv zu vermehren. Folgen einer übermäßigen Entwicklung dieser pathogenen Mikroflora: von einer Darmstörung (Candidiasis) des Darms, begleitet von Durchfall, Verstopfung und Blähungen (Gasbildung) sowie Depressionen und Allergien. So hat Knoblauchsaft die Eigenschaft, Candida albicans zu unterdrücken, was vielen antibakteriellen Arzneimitteln nicht nachsteht. Es hat antimykotische, antibakterielle und antimykotische Eigenschaften. Aufgrund des Gehalts an Germanium-Spurenelementen in Knoblauch verbessert es die Immunität, und das darin enthaltene Selen ist ein wirksames Antioxidans. Deswegen brauchen Sie Knoblauch, der die schädliche Darmflora bekämpft, und Joghurt - ein Milchsäureprodukt - schafft ein nützliches Umfeld für die Vermehrung von nützlicher Mikroflora. Wenn Sie nur Joghurt mit unterdrückter, nützlicher Mikroflora und starker Darmkandidose trinken, kann dies zu einem Nährboden für schlechte Bakterien werden, dh die Wirkung kann umgekehrt werden.
So wird Sauermilch einfach zu Hause zubereitet. Es ist notwendig, einen Liter Milch zu kochen, über die Ufer zu gießen, auf Raumtemperatur abzukühlen und warme Milch mit Croutons aus Schwarzbrot zu gären. An einem Tag, wenn sich die Milch in Joghurt verwandelt, fügen Sie in jedes Glas ein paar weitere Kekse hinzu, nachdem Sie sie mit frischem Knoblauch gerieben haben. In zwei Stunden ist die medizinische Sauermilch fertig. Sie können es mehrere Tage im Kühlschrank aufbewahren.
Es stellt sich heraus, dass es sehr lecker ist! Es gibt so viel Spaß - ein Vergnügen, obwohl es sich für uns als ungewöhnliche Kombination von Produkten herausstellt. Die östliche Bevölkerung hat längst viele Gerichte und Getränke aus Sauermilch und Knoblauch zubereitet, weshalb Magen-Darm-Erkrankungen weniger verbreitet sind. Für diejenigen, die an Darmatonie, übermäßiger Bildung von Gasen leiden, die im Gastrointestinaltrakt faulende Prozesse haben, ist eine solche Nahrung sehr hilfreich. All diese Probleme verschwinden in wenigen Tagen!
Warum Joghurt zu Hause kochen, um die Kraft und Freizeit damit zu verbringen? Schließlich haben die Geschäfte eine große Auswahl an verschiedenen fermentierten Milchgetränken, Joghurt und anderen Lebensmitteln verschiedener namhafter Hersteller. Der Vorteil von hausgemachtem Joghurt ist, dass er keine künstlichen Zusatzstoffe und Aromen enthält, die dem Produkt einen fruchtigen Geschmack verleihen, Konservierungsmittel, Verdickungsmittel, Stabilisatoren, Farbstoffe und Zucker. Einige Produkte, die anstelle von Bifidobakterien verkauft werden, enthalten tatsächlich die Produkte ihrer Aktivität.
Versuchen Sie, Dysbakteriose mit so einfachen und gesunden Lebensmitteln zu behandeln, wie gewöhnlicher hausgemachter Joghurt mit Knoblauch! Es ist sowohl für Erwachsene als auch für Kinder nützlich.
MirTesen
Volksbehandlung der Dysbiose
Diese Volksmethode zur Behandlung der Dysbakteriose hat eine fast sofortige Heilung und wird daher in der Volksmedizin als die wirksamste Behandlung der Dysbakteriose angesehen.
Rezept: Einen halben Liter Wasser erhitzen, einen Esslöffel Honig und Zucker hinzufügen. Gießen Sie etwa 2 Gramm Hefe und legen Sie sie eine Stunde lang an einen warmen Ort. Aber Sie müssen nur eineinhalb Stunden darauf bestehen, sonst wird es ganz anders! Nach einer Stunde des Bestehens haben wir ein Gebräu. Dies sind die Bakterien, die zerstört wurden. Wir trinken alles auf einmal, eine Stunde vor den Mahlzeiten. Besser am Morgen. Nur für ein paar Tassen selbst gebrautes Bier heilen Sie die Dysbakteriose vollständig!
Behandlung der Dysbiose bei Kindern
Ich arbeite seit vielen Jahren in einem Krankenhaus. Und gleichzeitig verwende ich nicht nur traditionelle medizinische Medikamente und Pillen. Meine Tochter brachte kürzlich einen Sohn zur Welt. Das Baby zeigte eine Dysbakteriose. Ich habe ihr die folgende traditionelle Methode zur Behandlung von Dysbakteriose bei Kindern angeboten: Wir müssen 80 g Kefir aus der Milchküche nehmen, wo die Produkte bakteriologisch getestet werden. Nachdem das Kind gefüttert, gebadet und schlafen gegangen ist, wird Kefir in einem Wasserbad erhitzt (damit es sich nicht kräuselt) und über Nacht einen Einlauf bilden.
Im Allgemeinen sollte dies ausreichen, um die Krankheit zu überstehen. Wie Sie wissen, haben wir im Darm eine alkalische Umgebung. Ein saurer Kefir für pathogene Staphylokokken ist unerträglich, so dass das Ergebnis nicht langsam beeinflusst wird. Aber stellen Sie gleichzeitig sicher, dass alles sauber ist. Die Spritze sollte gekocht werden, das Ende des Einlaufs sollte mit einer Babycreme bestrichen werden, wie der zuvor gewaschene After. Erwachsene brauchen 150-180 g Kefir. Und alle anderen Empfehlungen werden gespeichert. Sie müssen dies einmal am Tag und in der Nacht tun.
Molke und Joghurt - das Ende der Dysbiose
Serum: Curd Serum ist heute eine der führenden Therapien für Dysbiose, sowohl in der traditionellen als auch in der modernen Medizin. Ihre Gesundheit wird sich verbessern, die Verdauung wird wiederhergestellt und Sie fühlen eine spürbare Erleichterung. Die Vorbereitung ist sehr einfach. Kefir in heißes Wasser geben. Nach und nach teilt sich Kefir in Hüttenkäse und Molke auf. Nur dieses Serum ist das wunderbare Werkzeug, das die Mikroflora und die Darmfunktion vollständig wiederherstellt!
Sauerjoghurt: Bei einem aufgeregten Darmsyndrom oder sonst wird Dysbiose schnell mit Knoblauchsauermilch behandelt. Sie werden das Ergebnis bereits in wenigen Tagen spüren. Einen Liter Milch kochen, dann abkühlen lassen. Dann müssen Sie die Milch mit getrockneten Schwarzbrotstücken gären. Für die Gärung sollten 24 Stunden vorgesehen sein. Danach noch die Cracker werfen, vorsichtig mit Knoblauch einreiben. Jetzt ist Joghurt fertig. Nur im Kühlschrank aufbewahren. Sauermilch ist sehr lecker und sehr gesund.
Ich leide schon lange an einer Dysbakteriose. Daher müssen Sie sich ständig auf Nahrung, ständige Schmerzen beschränken. Für Pillen wurde viel Geld ausgegeben, aber nichts half. Ich entschied mich für das Volksheilmittel zur Behandlung von Dysbakteriose.
300 g Topinambur brauchen ein Glas Milch zu nehmen, 2 EL. Esslöffel Butter, 1 Esslöffel Weizenmehl, Kräuter und Salz nach Geschmack. Geschältes Wurzelgemüse in Würfel schneiden, in kochendes Wasser geben, halb verdünnt mit Wasser, Milch und bei schwacher Hitze kochen, bis es fertig ist. Gießen Sie die Milch in eine andere Schüssel, erwärmen Sie sie erneut zum Kochen, geben Sie Weizenmehl passiv in Butter wie eine weiße Soße und kochen Sie es unter Rühren bis es dick ist. Topinambur mit dieser Sauce gießen und mischen, um nicht zu pürieren. Sie müssen dieses köstliche Gericht mit Petersilie oder Dill servieren. Diese Methode hat mir sehr geholfen. Jetzt lebe ich und kenne keine besonderen Einschränkungen bei Lebensmitteln. Die Schmerzen sind vorbei.
Behandlung der pflanzlichen Dysbakteriose
Als meine Tochter geboren wurde, entdeckten ihre Ärzte Dysbakteriose. Und dann wurde mir geraten, das Kind mit einer auf Kräutern basierenden Volksmethode zu behandeln. Johanniskraut - 1 Teil Kamille - 2 Teile Pfefferminz - 2 Teile Wegerich - 2 Teile Kräuter- und Repyashka-Samen - 1 Teil. 1 EL Ein Löffel der Mischung gießen Sie 0,5 Liter kochendes Wasser, wickeln Sie ein und bestehen Sie 30 Minuten. Spanne und lass das Kind ohne Einschränkung so viel trinken, wie er kann. Ein paar Tage später kehrte der Stuhl ihrer Tochter zur Normalität zurück.
Behandlung von Dysbacteriose mit frischem Knoblauch
Knoblauch ist ein gutes Mittel im Kampf gegen die Darmdysbiose. Wenn Sie nach der Einnahme von Kohlenhydratnahrung Gärung und Verrottung im Darm durchführen, was zu unangenehmen Gefühlen und Krankheiten führt, essen Sie einfach eine Stunde vor dem Essen Knoblauchzehen. Es gibt Knoblauch, sollte ohne Brot sein, mit Joghurt abgewaschen. Achten Sie darauf, 2-3 Knoblauchzehen nach dem Abendessen, dh vor dem Zubettgehen, zu sich zu nehmen.
Behandlung der Dysbakteriose mit Potentilla
Potentilla ist sehr gut bei Dysbakteriose. Sie werden die Wirkung sofort spüren. Potentilla ist besonders nützlich bei Diarrhoe, die mit Dysbiose einhergeht, und wirkt entzündungshemmend.
Um die Brühe vorzubereiten, nehmen Sie einfach einen Esslöffel Potentilla und gießen Sie ein Glas kochendes Wasser ein. 15 Minuten kochen, über Nacht ziehen lassen. Trinken Sie dreimal täglich ein Drittel eines Glases
Glücklich Natürlich
Natürlicher Zugang zu Gesundheit, Ernährung und Schönheit
F & A: Behandlung der Darmdysbakteriose
Teilen Sie die "Frage-Antwort: Behandlung der Darmdysbakteriose"
Behandlung der intestinalen Dysbacteriose auf natürliche, wirksame und selbstbewusste Weise.
Frage: Guten Tag, Eugene!
Ich appelliere noch einmal an Sie, da ich Ihre Meinung wissen möchte.
Nach langer Krankheit und Einnahme verschiedener Antibiotika wird bei vielen eine Dysbakteriose diagnostiziert.
Gibt es qualitative und wirksame Behandlungsmethoden, Beseitigung unangenehmer Symptome?
Meine persönliche Dysbakteriose wurde durch ein Überangebot an konsumierten Brühen und parallel zu den eingenommenen Medikamenten verursacht. Und obwohl die unheimliche Art der Behandlung überwunden ist, zeige ich jetzt einen interessanten farblosen Hautausschlag auf der Stirn, der seit dem 5. Tag anhält und immer noch nicht verschwunden ist.
Ich würde mich freuen, wenn Sie sich für ein derart heimtückisches Problem entscheiden.
Danke!
Catherine
Antwort: Es gibt kaum einen Menschen in unserer schwierigen und von Unterernährung und Antibiotika geprägten Zeit, die nie Dysbakteriose hatte.
Und in der Regel verschreiben uns Ärzte zu dieser Zeit nur Probiotika. Dies ist jedoch oft nicht genug und wir haben immer noch keine Zeit, die normale Mikroflora unseres Darms wiederherzustellen und letztendlich mit schweren Krankheiten, einschließlich Hautproblemen wie Ausschlag, Akne und Ekzem, dafür zu bezahlen.
Ich erinnere mich noch mit einem Schauder an eine Zeit, als sie Antibiotika auf einen Drink einnahmen und dann mit schrecklicher Haut, krabbelnden Haaren, Soor und Problemen im Magen-Darm-Trakt zahlten. Und wenn ich nur wüsste, dass ich jetzt weiß, wäre alles viel besser und einfacher.
In diesem Beitrag werde ich Catherines Frage beantworten und Ihnen sagen, wie ich meinen Darm nach einer durch Antibiotika verursachten Dysbakteriose auf natürliche und sehr wirksame Weise wiederhergestellt habe.
Was ist Dysbakteriose?
Dysbacteriose ist ein pathologischer Zustand unseres Körpers, der durch ein Ungleichgewicht der Mikroflora in unserem Körper gekennzeichnet ist, meistens im Darm.
Es ist sehr wichtig zu wissen, dass sich 80% unseres gesamten Immunsystems genau dort in unserem Darm befinden. Und das falsche Verhältnis von Bakterien führt zu hormonellen Ungleichgewichten, Autoimmunkrankheiten, Diabetes, chronischer Müdigkeit, Fibromyalgie, Depressionen, Angstzuständen, Hautproblemen und so weiter.
Darüber hinaus führt der Mangel an "nützlichen" Bakterien zu Entzündungen der Darmwand und zu einem sehr ernsten Zustand - dem verstärkten intestinalen Permeabilitätssyndrom.
Dysbakteriose ist auch ein Problem bei der Verdauung und Absorption von Nährstoffen.
Symptome einer Dysbakteriose
Sehr umfangreich Es können Probleme mit dem Magen-Darm-Trakt sein: Verstopfung, Durchfall, Gas, Koliken, Blähungen. Soor und Candidiasis ist auch eines der Symptome dieses pathologischen Zustands. Auch sie können dem Gefühl ständiger Müdigkeit, Lethargie und Depression zugeschrieben werden.
Übrigens finden fast alle Menschen, die an Autoimmunerkrankungen leiden, eine intestinale Dysbakteriose, die von vielen als einer der Impulse für die Entwicklung dieser Krankheiten angesehen wird.
Behandlung der intestinalen Dysbakteriose
So normalisierte ich meinen Darm und stellte meine Mikroflora nach einer starken, durch Antibiotika verursachten Dysbiose wieder her, und was ich Ihnen, Catherine und allen, die an dieser Krankheit leiden, empfehlen kann:
Nehmen Sie alle Produkte, die das Wachstum und die Entwicklung von "schlechten" Bakterien auslösen
Dazu gehören einfache Kohlenhydrate, Zucker und idealerweise alle Körner. Gib Alkohol auf. Nein zu Pflanzenölen, die eine chronische Entzündung auslösen.
Füllen Sie den Darm mit "guten" Bakterien.
Dies sind Präbiotika - oder Produkte, die von unserem Körper nicht verdaut werden und die "nützlichen" Bakterien so ähnlich sind - roher Honig (in kleinen Mengen), frischer Knoblauch, Zwiebeln, Löwenzahn, Bananen, Kohl.
Und Probiotika aus zum Beispiel fermentierten Produkten: Sauerkraut, Rüben-Kwas, hausgemachtem Kefir, Kombucha. All diese Produkte müssen jeden Tag essen und trinken.
In den schwersten Fällen können Sie zum Beispiel probiotische Kapseln erwerben.
Knochenbrühe trinken
Dieses Wundermittel regeneriert und beruhigt die Wände unseres Darms und versorgt uns mit Gelatine, Vitaminen und Mineralstoffen. Ich koche eine große Menge Brühe, friere sie portionsweise ein, trinke jeden Tag ein Glas und gebe immer noch Logan
Mittel zur Bekämpfung chronischer Entzündungen
Ich empfehle besonders Kurkuma 1 Teelöffel pro Tag mit einer kleinen Menge frisch gemahlenen schwarzen Pfeffers. Und Omega-3-Kapseln.
Und denken Sie daran, dass Dysbakteriose nicht von selbst weggeht, sondern Sie müssen sie behandeln.
Die Wiederherstellung des Darms erfordert Zeit, aber wenn Sie diese einfachen Prinzipien in ein paar Monaten befolgen, werden Sie sich selbst nicht erkennen: Ihre Verdauung, Haut, Haare und Ihr Wohlbefinden werden sich verbessern, und es wird mehr Energie erscheinen, ganz zu schweigen von der Verbesserung der Symptome vieler chronischer Krankheiten.
* Wichtig: Liebe Leser! Alle Links zur iherb-Website enthalten meinen persönlichen Empfehlungscode. Das heißt, wenn Sie diesem Link folgen und auf der iherb-Website bestellen oder das HPM730 bei der Bestellung in einem speziellen Feld (Empfehlungscode) eingeben, erhalten Sie einen Rabatt von 5% auf Ihre gesamte Bestellung. Ich erhalte eine kleine Provision (dies wirkt sich nicht aus.) auf den Preis Ihrer Bestellung).
Teilen Sie die "Frage-Antwort: Behandlung der Darmdysbakteriose"
Link teilen:
Das Gleiche
Kommentare (24)
guten Tag! Ich möchte mich für ein so nützliches Blog bedanken :) Ich freue mich schon sehr auf Rezeptgelee
Larisa, ich bin sehr froh, dass dir mein Blog gefallen hat :) Ich bin kein Gelee-Spezialist, aber ich werde bald das Rezept für fette Brühe veröffentlichen :)
in Assoziationen, sobald das Gelee in Erinnerung ist :) so warten wir auf die Brühe;)
Larissa, na ja, es kommt aus dieser Konsistenz :)
Vielen Dank für die Antworten.) Die Gesichtshaut ist nach Dysbakteriose die am stärksten beanspruchte Stelle. Ehrlich gesagt, ich schüttele immer noch die Früchte dieser Krankheit. Die Haut ist bereits leer und zeigt keine Hautausschläge, aber diese problematische Mattigkeit, Feuchtigkeit und Reizbarkeit ist immer noch bei mir. Die Öle helfen, aber der Magen-Darm-Trakt macht sich trotzdem bemerkbar. Ich esse regelmäßig Kurkuma, Kefir und Bananen. Ich esse jeden Morgen Haferflocken, produziert von einem Qualitätsunternehmen zur Behandlung und Vorbeugung des Magen-Darm-Trakts (ich hoffe es ist nicht schädlich).
Ich denke nach, und wenn Schwarzkümmelöl eingenommen wird, wird es einen beschleunigten Sinn geben? Da er 2 Wochen gebraucht hat, erinnere ich mich daran, dass es seltsame Wirkungen gab, besonders bei Hormonen. Aber dann war die Butter ausgegangen. Und ich frage mich, ob ich es brauche.
Catherine, von Schwarzkümmelöl wird es definitiv kein schlechteres geben, also kannst du es nehmen.
Oder vielleicht haben Sie noch eine damit verbundene Unverträglichkeit von Produkten - in der Regel klettern Sie sehr schnell "ins Gesicht". Meistens sind es Gluten, Milchprodukte oder Eier. Versuchen Sie, sie von der Diät auszuschließen und zu beobachten.
Wie schade, dass traditionelle Ärzte uns fast nie auf den Zustand des Darms konzentrieren, und wie groß ist es, dass Sie dieses Thema immer wieder ansprechen.
Ja, Nina, das scheint mir das größte Problem zu sein. Die Ärzte achten nicht einmal auf die Mikroflora in der Drossel, worüber ernstere Bedingungen zu sprechen sind :(
Hallo Eugene! Ich bin zufällig auf Ihre Website gestoßen und habe viele neue und interessante Dinge für mich entdeckt und entdeckt, danke! Das oben beschriebene Thema ist heute Thema Nummer eins in unserer Familie, da Helicobacter Pylori bei einem Kind entdeckt wurde. Ich weiß nicht, ob Sie wissen, worum es geht. Ein "Meer" von Antibiotika verschrieben, von denen einige auf der Grundlage verfügbarer Informationen im Internet in einigen Ländern verboten sind. Ich wagte nicht, das Kind so zu "behandeln". Jemand schreibt, dass CP nicht behandelt werden muss, jemand schreibt eine "schreckliche" Behandlung vor. Wie auch immer, ich fing an, Informationen darüber zu sammeln, wie ich die Arbeit des Magen-Darm-Trakts bei mir, meinem Ehepartner und meinem Kind verbessern kann, denn ich persönlich bin definitiv kaputt. Dies zeigt sich in ständig verstopften Poren, Entzündungen im Gesicht, hauptsächlich im Untergesicht., Schwere im Magen, erhöhte Säure usw. Aber hier gibt es wieder so viele Informationen, welche Methode ich wählen sollte, ich lese über Leinsamen. Nun, nach Ihren Artikeln, denke ich, kann ich sie nach den Rezepten verwenden, die ich für mich ausgewählt habe, um mit Propolis umzugehen, der auch viel geschrieben wird und genau, wie wir uns auf das Kind und uns Erwachsene vorbereiten. Im Allgemeinen ein solcher "Kompott" von Gedanken, mit einem großen Fragezeichen...)
P..s.: Ich würde mich über Ihre Kommentare und Tipps zur Verbesserung der Gesundheit freuen.
Alma, ich persönlich habe Helicobacter pylori nicht getroffen, aber ich weiß, worum es bei Honig und Uni geht. Dieses Bakterium wird für die Entwicklung von Gastritis und Geschwüren verantwortlich gemacht.
Soweit ich weiß, sind Antibiotika, die für dieses Bakterium verschrieben werden, sehr effektiv, um es vollständig zu beseitigen. Das Wichtigste, auf das Sie achten müssen, ist Ihr Essen. Es sollte eine große Anzahl fermentierter Produkte enthalten, um die Darmflora wieder herzustellen. Sogar Menschen können Kokosnussöl, Manukahonig oder Oreganoöl verwenden (Kinder sollten mit Vorsicht verabreicht werden).
Vielen Dank, Eugene für die schnelle Antwort! Bei der Behandlung mit Medikamenten wage ich es immer noch nicht, da es viele Bewertungen gibt, nach deren Einnahme viele Erwachsene, die sich einer Behandlung unterziehen, schwierigere Probleme mit HP haben.
Was denkst du über Flachs? Es wird empfohlen, den Säuregehalt wiederherzustellen, um das infundierte Abkochungsgetränk zu trinken. Dies ist wie Kussel in der Konsistenz. Jemand rät, es zu mahlen und auf leeren Magen zu verwenden. Was ist Ihrer Meinung nach der beste Weg, um es zu erhalten, und wie nützlich ist es wirklich in diesem Fall, da er viel darüber schreibt? Und über Propolis, oder besser gesagt über seine Tinkturen, wird viel über die Vorteile dieses Produkts geschrieben, insbesondere für die Behandlung von CP.
Alma, ich berate Sie über Flachs, aber ich würde es unter keinen Umständen zubereiten - es oxidiert sowohl das Omega-3 als auch das Omega-6, die es enthält. Und welche Art von Mechanismus gegen CP?
Propolis schmerzt nicht gerade und hat kaum Kontraindikationen (es sei denn, es gibt natürlich keine Allergie gegen Bienenprodukte).
Das bedeutet, dass es besser ist, Flachsmehl nicht zum Backen zu verwenden, da das Öl schnell schlecht wird und die Samen und Mehl daraus. Viele Informationen, die Sie erneut prüfen müssen.
Fatima, Flachsmehl ist am besten nicht zu verwenden, es kann eine kleine Menge frisch gemahlener Leinsamen gegeben werden.
Zhenya, ich werde von dieser Frage gequält... Ich kann mich nicht entscheiden... Hilfe. Ich lebe seit 15 Jahren in Italien, ich liebe heimische, hausgemachte Weine - nur natürlich gärende Trauben, ohne Zusatzstoffe, sogar Zucker, mit einem niedrigen Alkoholgehalt von 6–9%, manche Sorten sprudeln... jeder Wein kommt nicht ohne Wein aus Sogar Ärzte raten zu Rotwein... meine Schwiegermutter ist 88 Jahre alt, sehr aktiv und aufgeschlossen. Jeden Mittag trinkt er ein halbes Glas hausgemachten Wein... und spricht sogar davon, Alkohol für Behandlung und Vorbeugung aufzugeben Wein und sogar in solchen Mengen ? Tatsächlich gibt es einen Fermentationsprozess... alle natürlichen Zucker werden verarbeitet, alles, was übrig bleibt, ist nützlich... helfen Sie mir, es herauszufinden. sehr nützliche Seite. Ich lese seit Dezember jeden Tag ein bisschen... diesen Punkt habe ich erst von Anfang an erreicht... Ich arbeite aktiv an dem Material und führe es sofort ins Leben. Natürlich beleuchten Sie meinen Seelenverwandten. Wir haben übrigens eine Villa mit Weinkeller in den Bergen in der Nähe des Piemont gekauft, mein Mann plant im September mit der Weinherstellung zu beginnen. Am Montag gehen wir zu Freunden für die Ausrüstung für die Weinherstellung. hier bin ich ganz in gedanken... danke im voraus für alles.
Elena, eine sehr interessante Frage. Natürlich ist ein solcher natürlicher Fermentationswein sicherlich viel nützlicher, aber ich würde ihn für die Erholungsphase des Darms nicht verwenden, da jeder Alkohol ein Zucker ist, auf dem schlechte Bakterien und Hefe gedeihen.
Hallo Eugene! Gefunden Sie Ihre Site vor kurzem. Das war es, was ich lange gesucht habe. Tatsache ist, dass ich seit einem Jahr mit Magen-Darm-Problemen in Behandlung bin und mich nicht vollständig erholt habe. 5 Ärzte ersetzt, aber kein Ergebnis. Ich habe eine lange Geschichte der Krankheit, daher schreibe ich auf, was die letzte Diagnose war: chronische Gastritis mit hohem Säuregehalt, chronische Cholezystitis, Reflux. Ich habe auch im Sommer auf Dysbakteriose getestet, sie fanden eine kleine Menge Candida, das Fehlen von Laktobazillen und etwas anderes (ich kann es nicht erklären - in einem anderen Land). Ich kam zu dem Schluss, dass ich eine Dysbakteriose habe. Bei mir wurde auch ein Reizdarmsyndrom diagnostiziert. Und dabei argumentierten alle nichts schreckliches. Obwohl ich im Sommer lange Zeit keinen Durchfall hatte! Und selbst jetzt habe ich einen weichen Stuhl. Milkmaid quält die ganze Zeit, was auch immer ich tue. Ich lese viel von Ihren Artikeln, aber ich verstehe, dass ich wegen Gastritis nicht viel tun kann... Ich nehme nur Sauerkraut - ich bin aufgebläht und esse keinen Kohl wegen Gastritis. Bitte etwas beraten!
Julia, Sie können alle Ihre Verdauungsprobleme loswerden, indem Sie Ihre Ernährung ändern. Ich würde empfehlen, dass Sie zu Paleo gehen, eine Reinigung von Thrush machen und Probiotika anschließen!
Ich habe gerade deine Antwort gesehen. Aus irgendeinem Grund dachte ich, dass er zur Post kommen würde, aber na gut. In Bezug auf die Ernährung kann ich sagen, dass ich mich schon lange eingeschränkt habe. Jetzt ganz das Mehl aufgegeben und süß. Ich denke an Paleo, mit Ausnahme von Reis, den ich am häufigsten esse, geschmolzenem Käse und Dahi. Ja, ich bin jetzt in Indien. Ich hatte kürzlich eine Blasenentzündung und nahm dementsprechend Antibiotika ein. Daher entschied ich mich, stark dahi zu essen. Ich habe auch Probiotika mit Iherb, auch Caprylsäure und Ameisensaft bestellt. Ich akzeptiere seit 7 Tagen und ich kann sagen, dass es mir nicht gut geht. Ich hatte aufgebläht, den Stuhlgang aufgeregt und sogar Bauchschmerzen, Sodbrennen und Soor. Die ersten paar Tage nahm ich gemäß den Anweisungen ein, aber dann begann ich die Dosis zu reduzieren. Jetzt trinke ich jeden Morgen einmal und die Symptome sind ohnehin dieselben. Ich habe bereits darüber nachgedacht, zunächst zu verschieben und die Reaktion für einige Tage zu sehen. Ich habe auch kaltgepresstes Kokosöl in Indien gekauft und kann sagen, dass ich Sodbrennen habe. Ich benutze es selten. Ich glaube aufgrund der Tatsache, dass es fett ist, und im letzten Jahr habe ich fast kein Fett gegessen. So kann Caprylsäure Frust verursachen, weil es in einer Kokosnuss enthalten ist.
Julia, ja, in einigen Kokosöl verursacht Sodbrennen... Aber ich verbinde dies mit einer Störung des Magen-Darm-Trakts.
Nimmst du Geld für Durst mit Drosseln wie Knoblauch oder Oregano?
Gibt es Stress im Leben?
Wie geht es dir mit Immunität?
Und ich trinke Kurkuma. Schon irgendwo 3 Wochen. Nach den ersten beiden war eine Pausenwoche. Der Magen nahm normal an. Und ich trinke Devyasila irgendwo 5 Tage. Und ich trinke so: früh am Morgen trinke ich meinen Teufel, nach anderthalb Stunden Kurkuma und dann nach weiteren anderthalb Stunden Probiotika und frühstücke. Jetzt kann ich Ferien sagen, also frühstücke ich fast mittags. Was kannst du raten?
Julia, in welchem Plan beraten?
Ich würde empfehlen, die ersten Probiotika selbst zu nehmen.
Guten Abend, Eugene! Ich versuche mich ungefähr 2 Wochen an die Paläo-Ernährung zu halten. Die erste Woche Süßes gönnte sich Kokosnuss, Kürbis, Nüsse und einen halben Löffel Honig pro Tag. Jetzt wollte ich Obst. Bananen gekauft. Aber leider stelle ich fest, dass Gas daraus produziert wird. Sag mir warum es sein könnte? Sie raten bei der Behandlung von Dysbiose und Fodmap-Diät schließt Bananen nicht aus? Oder einfach nur auf Ihren Körper hören und alles ausschließen, was er nicht akzeptiert?
Julia, ja, zuallererst musst du deinen Körper überwachen, wir sind alle individuell :) Daher würde ich dir empfehlen, Bananen für eine Weile auszuschließen und sie nach 2 Wochen wieder einzuführen.
Dysbakteriose
Irgendwo in der Mitte des letzten Jahrhunderts trat eine neue Krankheit auf - Dysbakteriose. Obwohl die Ärzte immer noch streiten, ob diese Pathologie als Krankheit angesehen werden kann oder immer noch eine der Arten von Unwucht des Körpers ist. Was ist Dysbakteriose?
Erstens ist es eine Verletzung des normalen Gleichgewichts der Mikroflora im Darm. Es gibt viele Bakterien im Magen-Darm-Trakt, wir können sagen, dass wir in unserem eigenen Leben eine sehr interessante Mikrowelt mit sich führen, in der es Zeiten des vollkommenen Wohlbefindens oder Krieges gibt. Meistens leben sie jedoch normal. Bakterien erfüllen verschiedene nützliche Funktionen. Sie sind wachsam gegenüber unserer Gesundheit und spiegeln die Angriffe von Fremden wider, die unter verschiedenen Umständen in den Körper eindringen. Nützliche Bakterien synthetisieren außerdem B-Vitamine, helfen bei der Verdauung von Nahrungsmitteln und vieles mehr.
Wie die Menschen in der großen Welt, ihre Berufe und ihre Arbeit und jede Art von Bakterien - ihre Funktionen. Wenn jedoch dieses oder jenes Bakterium zu stark wird, beginnt die Person mit einer Verdauungsstörung. Ein gesunder Körper kann problemlos mit Problemen fertig werden, wenn jedoch das Immunsystem geschwächt ist, beginnt das Wachstum schädlicher Mikroorganismen, beispielsweise des Pilzpilzes, der zum Auftreten mutierter Mikroben beiträgt.
Die Populationsgröße jeder Mikrobenart im Darm wird normalerweise von selbst reguliert. Wenn die Immunabwehr einer Person geschwächt ist, sterben zusätzliche Mikroben und Bakterien-Aggressoren nicht ab, sondern vermehren sich frei und führen zur Entwicklung pathologischer Prozesse des Verfalls, wobei die Bildung von Giften zur Vergiftung des Körpers führt.
Die Gründe dafür können sehr unterschiedlich sein. Zum Beispiel ungesunde Ernährung, Missbrauch von Zuckern und raffinierten Kohlenhydraten. Bei der Behandlung der Dysbakteriose müssen Lebensmittel, die Gärung und Verrottung verursachen, von der Diät ausgeschlossen werden: geräucherte Produkte, Pickles, würzige Gewürze, Pilze, Hülsenfrüchte.
Darüber hinaus können einige Menschen das in der Milch enthaltene Protein-Casein möglicherweise nicht verdauen, und das Getreideprotein Gluten ist nicht verträglich. Einige können kontraindizierte Pilze und andere Produkte sein. Stattdessen sollten Sie alle Arten von Milchprodukten täglich und in großen Mengen einnehmen. Dies ist der Fall, wenn „der Brei nicht mit Butter verderbt werden kann“, im Sinne von Kefir, Bifidok und anderen Milchprodukten.
Dysbakteriose führt auch zu einer unkontrollierten Behandlung mit Antibiotika. Vielleicht war es kein Zufall, dass es gerade im Zeitalter der Erfindung und Entwicklung von Antibiotika erschien? Daher sollten Medikamente nur die vom Arzt verordneten eingenommen werden. Denken Sie daran, dass eine langanhaltende und wirksame Antibiotikatherapie dazu führen kann, dass die normale Mikroflora nach Abschluss des Kurses nicht in der Lage ist, verlorene Positionen wiederzugewinnen und die schädlichen Bakterien zu verdrängen, die nicht für die Wirkung des überlebenden Antibiotikums empfindlich waren.
Leider sind nützliche Mikroorganismen nicht so stark und aggressiv wie ihre Konkurrenten. Daher verschreibt ein vernünftiger Arzt in der Regel gleichzeitig Medikamente mit Antibiotika, wodurch die schädlichen Wirkungen der ersteren ausgeglichen werden. Die stärksten Stimulanzien der eigenen Mikroflora sind Hilak forte und Duphalac.
Leider können hormonelle Kontrazeptiva auch am Auftreten von Dysbiose beteiligt sein. Und Stress spielt eine wichtige Rolle bei seinem Auftreten sowie globale Umweltverschmutzung, chloriertes und fluoriertes Wasser.
In diesem Fall erschwert die Darmdysbiose den Verlauf vieler Erkrankungen und beeinträchtigt verschiedene Organe.
Anzeichen einer Dysbiose sind Müdigkeit, Depression, erhöhte Schläfrigkeit, Kopfschmerzen, Kopfnebel, Darmschwellung, erhöhte Gasbildung, häufige Atemwegserkrankungen, Durchfall oder Verstopfung, ölige Stühle, Gewichtsverlust und Anämie, Trockenheit, Peeling der Haut oder umgekehrt fettige Haut, Akne, schlechter Teint, häufige Allergien, spröde Haare und Nägel.
In diesem Fall sollte ein Arzt konsultiert werden. Aber unsere "kostenlose" Medizin, wie auch die bezahlte, lässt sehr lange zu wünschen übrig... Daher gibt es viele populäre Methoden zur Behandlung von Dysbakteriose.
Yogis zum Beispiel empfehlen, auf einem leeren Magen 1-2 Knoblauchzehen zu kauen, um ihn zu heilen. Russische Heiler neigen auch zu Knoblauch und empfehlen, abends zwei Stunden, nachdem sie zwei Wochen lang auf nüchternen Magen gegessen haben, eine Knoblauchzehe und einen anderen Zahn zu essen, bevor sie essen. Der Gärprozess unter dem Einfluss von Knoblauch wird gestoppt. Knoblauch kann ohne Kauen geschluckt werden und Wasser trinken. Einige Leute empfehlen, Knoblauch mit Joghurt zu waschen. Es ist jedoch zu beachten, dass Knoblauch für Menschen mit erkrankten Nieren kontraindiziert ist.
Ich schlage dieses Rezept vor:
100 g geschälten Knoblauch hacken, in ein Glas geben, einen halben Liter Alkohol einfüllen und mit einem Deckel gut verschließen. Beharren Sie 2 Wochen an einem dunklen, kühlen Ort. Nehmen Sie 2-3 mal täglich 15-20 Tropfen eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten.
Kefir-basierte Medizin:
2 mittlere Knoblauchzehen schälen und durch den Knoblauch drücken, die 6 mittleren Zwiebeln fein hacken und klein schneiden. Alle mischen und gießen einen Liter Kefir. Woche bestehen. Nehmen Sie die ersten sieben Tage bis 1 EL. Löffel dreimal täglich zu den Mahlzeiten. Die zweiten sieben Tage um 2 EL. Löffel dreimal täglich zu den Mahlzeiten. Der dritte sieben Tage, 3 EL. Löffel dreimal täglich zu den Mahlzeiten. Fügen Sie also alle 7 Tage bis zum Ende der Komposition einen Löffel hinzu. Dann wird die Medizin neu gemacht. Trinken Sie es bis zu sechs Monaten und noch ein paar mehr.
Hier ist ein leckeres und gleichermaßen wirksames Werkzeug. Abends 2 EL in eine tiefe Platte gießen. Löffel Haferflocken. Fügen Sie eine Handvoll getrocknete Früchte - getrocknete Aprikosen, Pflaumen, Rosinen und getrocknete Äpfel hinzu. Gießen Sie alle 150 g Bifidok, Kefir. Morgens frühstücken.
Die traditionelle Medizin behandelt Bakteriose und mit Hilfe von Propolis. 30 Tropfen Propolis-Tinktur ½ Tasse gekochtes Wasser sollten Ihnen helfen, mit der Krankheit fertig zu werden.
Dysbacteriose ist mit grünem Tee behandelbar. 2 EL. Ein Löffel guten grünen Tees gießen 1 Liter kochendes Wasser, bestehen Sie eine halbe Stunde. Dann eine halbe Stunde kochen. Strain. Die restlichen Teeblätter gießen ½ Liter Wasser und kochen eine weitere halbe Stunde. Strain. Mischen Sie beide Brühen und gießen Sie sie in die Flasche. Im Kühlschrank aufbewahren. Nehmen Sie 1 EL. Löffeln Sie dreimal täglich eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten.
Hilfe und verschiedene Kräuterladungen:
1. 1 EL rühren. Löffelkraut Johanniskraut, Kamille, Minze, Wegerich, Agrimony. Nehmen Sie 1 EL. Löffelmischung, gießen 0,5 Liter kochendes Wasser, wickeln, 30 Minuten bestehen. Den ganzen Tag über in kleinen Schlucken abseihen und trinken.
2. Mischen Sie zu gleichen Teilen Blaubeeren, Kamillenblüten, Immortelle, Johanniskrautgras, Schafgarbe, Schlangenwurzel und Erlenkeimlinge. 1 EL Löffel der Mischung gießen Sie 1 Tasse kochendes Wasser, köcheln Sie 10 Minuten lang. Wrap und bestehen Sie 2 Stunden. Strain. Nehmen Sie 1 EL. Löffel 3 mal täglich vor den Mahlzeiten.
