Warum puchit Bauch - die Hauptursachen für Blähungen und starkes Gas

Eine erhöhte Gasbildung, begleitet von Beschwerden und einer Zunahme des Bauchvolumens, signalisiert eine Störung der Verdauungsprozesse und mögliche Abnormalitäten der Bauchorgane. Heute werden wir über die Ursachen und die Behandlung von Blähungen sprechen und herausfinden, wie Sie mit Hilfe von Medikamenten und Volksheilmitteln mit einem unangenehmen Symptom fertig werden können.

Physiologie oder Pathologie?

Die Bildung von Gasen im Darm erfolgt ständig, dieser Vorgang gilt als physiologische Norm für einen gesunden Menschen. Das Volumen der pro Tag ausgestoßenen Darmgase reicht von 700 ml bis 1,5 Liter. Gase bestehen aus Methan, Stickstoff, einem flüchtigen Kohlenwasserstoff und Kohlendioxid. Ihre Bildung trägt zu der Luft bei, die in den Magen eindringt, wenn eine Person während des Essens aktiv redet. Der Großteil der Gase stößt jedoch Bakterien aus, die im Darm leben, indem sie das ankommende Futter verdauen und aufspalten.

In Zukunft verlassen gasförmige Verbindungen den Körper in Form von Aufstoßen und werden teilweise durch die Gefäße in das Blut absorbiert, der Hauptteil wird jedoch durch das Rektum ausgeschieden. Wenn eine Person gesund ist und die Verdauungsvorgänge ohne Abweichungen ablaufen, erfolgt die Freisetzung von Gas unbemerkt, ohne dass dies von einem unangenehmen Geruch und charakteristischen Geräuschen begleitet wird.

Wenn das Verdauungssystem jedoch nicht richtig funktioniert, kommt es zu Blähungen, Blähungen und verstärkter Gasbildung. Eine Person fühlt sich unwohl, reißt, rumpelt und schwerst im Magen. Nach dem Essen kommt es zu einem deutlichen Ausfluss von Gasen mit unangenehmem Geruch, es treten schmerzhafte Krämpfe auf, die durch Dehnung der Darmwände hervorgerufen werden. Das Unbehagen wird jedoch normalerweise nach einer Stuhlgangssituation schnell überwunden. Warum schwillt der Magen an, was verursacht einen solchen Zustand? Lass es uns hoch tun.

Ursachen der Bauchdehnung - warum ist der Bauch ständig aufgedunsen?

Es wird davon ausgegangen, dass Bauchkrämpfe und erhöhte Gasbildung durch eine abnormale Ernährung oder assoziierte Erkrankungen des Verdauungssystems verursacht werden können. Meist reicht es aus, die Ernährung so anzupassen, dass die unangenehmen Symptome, die mit Blähungen einhergehen, verschwinden. Alle Lebensmittelprodukte, bei denen sich der Magen entzündet und die Gasbildung zunimmt, lassen sich in mehrere Gruppen einteilen:

• grobfaserhaltige Produkte. Erhöhte Gasbildung verursacht den Verbrauch von Hülsenfrüchten (Erbsen, Bohnen), Weißkohl, Zwiebeln, Tomaten, Äpfeln, Trauben, bulgarischem Pfeffer, Rüben, Radieschen;
• Produkte, die zur Verbesserung der Fermentations- und Verwesungsprozesse im Darm beitragen (Mürbeteig, Roggenbrot);
• glutenreiche Lebensmittel (Getreide, Wurst, Saucen);
• Milchprodukte, die Blähungen verursachen, wobei ein bestimmtes Verdauungsenzym fehlt, das für die Verdauung von Laktose verantwortlich ist.

Unbehagen und Völlegefühl verursachen außerdem Lebensmittel mit einem hohen Gehalt an „schnellen Kohlenhydraten“ (Süßigkeiten, Schokolade), süßen Getränken, Bier und Kwas. Essstörungen werden durch Naschen "auf der Flucht", Sprechen beim Essen, Überessen, Essen von schweren, würzigen oder fettigen Speisen erleichtert.

Die Ursache für Blähungen und Gasbildung kann chronischer Stress, psycho-emotionaler Stress und Nervenzusammenbruch sein. Alle Prozesse im Körper werden vom Nervensystem gesteuert, und die Verletzung seiner Funktionen wirkt sich nachteilig auf den Zustand des Körpers aus und führt zu Funktionsstörungen im Verdauungssystem und anderen pathologischen Zuständen.

Die Ursache für diese Erkrankung kann bei Frauen das prämenstruelle Syndrom (PMS) oder eine späte Schwangerschaft sein, wenn der Fötus die inneren Organe belastet und den Darm stört.

Der Morgenmeteorismus, der durch die Schwierigkeit der Blähung in einer bestimmten Position verursacht wird, die eine Person in einem Traum einnimmt, wird als völlig harmloses Phänomen angesehen. Wenn der Körper nach dem Aufwachen in den aktiven Modus zurückkehrt, verschwinden diese Phänomene.

Abdominale Spannung

Erkrankungen des Verdauungstrakts sind neben Blähungen von einer Reihe charakteristischer Symptome begleitet: Übelkeit, Erbrechen, Stuhlgang, Bauchschmerzen und Bitterkeit im Mund. Experten identifizieren mehrere Gruppen von Krankheiten, die eine erhöhte Gasbildung verursachen:

• Pathologische Zustände, die mit einer gestörten Verdauung, einem enzymatischen Mangel, einer verminderten Produktion von Gallensäuren und einem Gallenstau verbunden sind. Dadurch wird die Nahrung schlecht verdaut und resorbiert, die Fermentations- und Zerfallsprozesse werden im Darm intensiviert, begleitet von einer erhöhten Gasbildung.
• Mechanische Aufblähung. Es tritt in Verletzung der Darmdurchlässigkeit auf, die durch einen Tumorprozess, Adhäsionen oder Stenosen (Verengung der Wände) verursacht wird.
• Dynamische Flatulenz. Entwickelt sich in Verletzung der Darmmotorik. Ein solcher Zustand kann durch eine ungesunde Ernährung, eine sitzende Lebensweise, einen entzündlichen Prozess, schwere Infektionen und eine Intoxikation des Körpers hervorgerufen werden.
• Entzündliche Erkrankungen des Darms und der Bauchorgane (Hepatitis, Zirrhose, Cholezystitis, Pankreatitis, Morbus Crohn, Reizdarm, Colitis verschiedener Ätiologien).
• Eine häufige Ursache für Beschwerden ist eine Verletzung der Absorption von Gasen in das Blut aufgrund von Ödemen und Entzündungen der Darmwände oder Verstopfung von Blutgefäßen mit Blutgerinnseln.

Die dauerhafte Dehnung des Bauches, die eine Folge der Erkrankung ist, verschwindet nicht nach einer Ernährungsumstellung. Im Laufe der Zeit verschlechtert sich die Gesundheit einer Person, und andere Symptome treten auf:

1. chronische Verstopfung oder Durchfall;
2. Bauchschmerzen unterschiedlicher Intensität;
3. Appetitlosigkeit;
4. Übelkeit, Erbrechen;
5. Aufstoßen, Sodbrennen;
6. unangenehmer Geschmack im Mund, Plaque auf der Zunge.

Wenn Blähungen mit Durchfall einhergehen, kann die Ursache für diesen Zustand sein:

• Dysbakteriose,
• helminthische Invasionen
• allergische Enterokolitis,
• Darminfektionen.

Solche Symptome sind charakteristisch für ein Reizdarmsyndrom oder schwere Leberschäden (Zirrhose).

Blähungen als Symptom

Wenn die Bauchdehnung und die Gasbildung gleichzeitig mit Schmerzen auftreten, kann dies ein Hinweis auf folgende Pathologien sein:

• gynäkologische Erkrankungen (Entzündungen der Gliedmaßen, Myome, Endometriose, ektopische Schwangerschaft);
• chronische Enterokolitis;
• Morbus Crohn;
• Peritonitis (Entzündung des Peritoneums);
• akute Darmobstruktion;
• Gallendyskinesien;
• Verschlimmerung von Pankreatitis, Cholezystitis, Gallensteinerkrankung.

Wenn die Abdominaldehnung von Aufstoßen, Erbrechen und Verstopfung begleitet wird, können die oben aufgeführten Pathologien zur Ursache von Beschwerden oder zur Verschlimmerung chronischer Colitis, Gastritis, akuter Darmverschluss, Gallensteinerkrankungen, schweren Schäden an Leber oder Pankreas werden.

Bei Erkrankungen des Dünndarms treten Schmerzen im Nabel auf, und die entstehenden Gase prallen den Magen von innen auf. Symptome treten nach dem Essen auf und werden von Magengrollen und Blähungen begleitet.

Während der Verschlimmerung der Enteritis tritt flüssiger Stuhl auf, die Nahrung wird praktisch nicht resorbiert, der Zustand von Haut und Haar verschlechtert sich, und der Patient verliert an Gewicht. Es ist eine ausgeprägte Reizbarkeit, der Magen schwillt und tut weh, das Aufstoßen mit einem unangenehmen Geschmack. Entzündungsprozesse im Darm und Colitis sind auch von Durchfall, schmerzhaften Krämpfen und einer Zunahme des Bauchvolumens begleitet.

Wenn Gallendyskinesie die Darmmotilität gestört hat, kommt es zu atonischer Verstopfung, Vergiftungssymptomen des Körpers, Gelbfärbung der Haut, Schwellungen und Verdauungsstörungen des Magens. Beim Stuhlgang tritt das Gefühl einer unvollständigen Darmentleerung auf. Übermäßiges Essen, Störung der Ernährung, Stressfaktoren können unangenehme Symptome hervorrufen.

Bei Cholezystitis, Hepatitis, Zirrhose, fehlender Galleproduktion und der Unterbrechung des Abflusses aus der Gallenblase kann es zu Blähungen kommen. Das Essen von würzigen, fetthaltigen Lebensmitteln verursacht charakteristische Symptome (Völlegefühl, Blähungen, Durchfall, Schmerzen im rechten Hypochondrium).
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Was tun, wenn alarmierende Symptome und Unwohlsein auftreten, die mit Blähungen einhergehen?

Es ist notwendig, sich von einem Spezialisten (Therapeuten, Gastroenterologen) beraten zu lassen, sich einer vollständigen Untersuchung zu unterziehen und die Ursache für diesen Zustand zu ermitteln. Danach können Sie mit der Behandlung beginnen, die Medikamente, die Verwendung beliebter Rezepte, die Anpassung des Lebensstils und die Ernährung umfasst.

Blähungen im Bauchraum - richtige Behandlung

Abdominale Distension, begleitet von Erbrechen, akuten Bauchschmerzen, verzögertem Gas- und Stuhlgang, Blutungen im After, starkem Blutdruckabfall oder Bewusstseinsverlust weisen auf einen Zustand hin, den die Ärzte "akuten Bauch" nennen. In diesem Fall muss sofort ein Rettungsdienst gerufen werden, um den Patienten im Krankenhaus zu stationieren, wo der Patient höchstwahrscheinlich operiert wird.

• Sorbentien Dies sind Medikamente, die Giftstoffe und Schadstoffe absorbieren, vermehrte Gasbildung und Blähungen beseitigen. Beliebte Produkte sind Aktivkohle, Enterosgel, Polysorb, Smekta. Arzneimittel werden gemäß den Anweisungen Aktivkohle in einer Menge von 1 Tablette pro 10 kg Körpergewicht eingenommen.
• Medikamente, die Flatulenz beseitigen (sogenannte Entschäumer). In dieser Liste ist Espumizan, Infacol, Simicol, Simethicon, Mezim Forte. Die Wirkstoffe von Medikamenten beseitigen die vermehrte Gasbildung, erleichtern die Aufnahme von Gasen in das Blut und deren Entfernung aus dem Rektum.
• Kräuterhilfsmittel mit karminativer Wirkung. In der Apotheke können Sie "Carminative Harvest", "Dill Water", Tinktur aus Fenchel und Kümmelfrüchten kaufen, die die Gasbildung im Darm reduzieren.
• Antispasmodika. Wenn Völlegefühl von schmerzhaften Krämpfen begleitet wird, können Sie Medikamente einnehmen - Antispasmodika (Mebeverin, Buscopan, Drotaverin, Papaverin). Enzympräparate (Pancreatin, Creon, Festal) verbessern die Verdauung und beseitigen Blähungen.

Wenn Dysbakteriose die Ursache von Blähungen ist, nehmen Sie Probiotika (Linex, Bifidumbacterin, Bifiform). Diese Produkte enthalten nützliche Milchsäurebakterien, die helfen, die Mikroflora wieder herzustellen und die Verdauungsprozesse zu normalisieren.

Volksheilmittel gegen Blähungen

Für die Behandlung von Blähungen und Blähungen zu Hause können Sie bewährte Volksrezepte verwenden:

1. Infusion aus den Samen von Dill oder Fenchel. Für die Zubereitung 1 TL. Samen gießen 200 ml kochendes Wasser, bestehen Sie 20 Minuten, filtern. Trinken Sie diese Infusionsmenge vor jeder Mahlzeit für 10 Tage. Danach machen Sie eine Pause von 7 Tagen und wiederholen die Behandlung.
2. Petersilie-Infusion Für die Zubereitung eines Mittels müssen Sie frische Petersilienblätter nehmen (ein kleines Bündel genügt), hacken, einen Liter kochendes Wasser einfüllen und 8 Stunden ziehen lassen. Die fertige Infusion wird gefiltert und nimmt 1/2 Tasse nach den Mahlzeiten ein.
3. Tee mit Minze und Ingwer. Pfefferminze hat beruhigende Eigenschaften und Ingwer wirkt entzündungshemmend und antimikrobiell. Das medizinische Getränk wird auf der Basis von Minzblättern und geschnittener Ingwerwurzel zu gleichen Teilen (1 Teelöffel) zubereitet. Sie werden mit 250 ml kochendem Wasser übergossen, bestehen eine halbe Stunde unter geschlossenem Deckel, filtern und trinken dieses Getränk vor jeder Mahlzeit.

Ein gutes Mittel, das Blähungen im Darm reduziert, ist ein Dekokt aus Kürbiskernen, Tee mit Kamille, Johanniskraut oder Salbei, ein Dekokt aus Kirschfrüchten, Blättern der Mutter - und einer Stiefmutter oder Wegerich. Um keine unerwünschten Komplikationen zu provozieren, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie traditionelle Rezepte verwenden.

Diät-Therapie

Ernährung für Blähungen sollte fraktioniert sein. Das Essen sollte oft (5-6 mal am Tag), in kleinen Portionen, vorzugsweise zur gleichen Zeit, eingenommen werden. Dies hilft, den Verdauungsprozess zu etablieren und die Produktion von Verdauungsenzymen zu verbessern. Infolgedessen wird die Nahrung besser verdaut und die Fermentations- und Verrottungsprozesse im Darm, die zu einer erhöhten Gasbildung führen, nehmen ab. Zwischen den Mahlzeiten sollte eine Pause von drei Stunden bestehen. Häufige Zwischenmahlzeiten mit Lebensmitteln, die reich an „schnellen Kohlenhydraten“ (Gebäck, Gebäck) sind, sollten ausgeschlossen werden, da sie die Gärung im Darm erhöhen.

Das Essen sollte gründlich gekaut werden, wobei die bekannte Regel zu beachten ist: "Während ich esse, bin ich taub und stumm." Das heißt, Sie sollten nicht mit vollem Mund sprechen, da Luft in die Speiseröhre strömen wird, was sich beim Mischen mit Darmgasen aufbläht. Das Essen sollte in Form von Hitze serviert werden, die bevorzugten Methoden der Wärmebehandlung von Speisen - Dämpfen, Kochen und Dämpfen. Im Gegensatz zu gebratenen Gerichten werden solche Gerichte schneller assimiliert und verursachen kein Schweregefühl. Um Verstopfung vorzubeugen, wird empfohlen, das Trinkverhalten zu beachten und mindestens 1,5 - 2 Liter pro Tag zu trinken.

Im Tagesmenü ist es hilfreich, Produkte aufzunehmen, die die Darmbeweglichkeit verbessern. Hierbei handelt es sich um gekochtes oder gebackenes Gemüse, Obst- und Gemüsesalate, fettarme Milchgetränke, krümeliges Müsli, diätetisches Fleisch, magerer Fisch.

Von der Diät ausschließen

Produkte, die die Gärung erhöhen und die Gasbildung verstärken, werden von der Ernährung ausgeschlossen:

• fettes Fleisch (Lamm, Schweinefleisch, Gans);
• Hülsenfrüchte (Erbsen, Bohnen, Linsen);
• frisches Gebäck, Muffins, Süßwaren;
• Süßigkeiten, Schokolade, Eiscreme;
• Vollmilch, Sahne, Sauerrahm;
• rohes Gemüse mit groben Fasern (Kohl, Rutabaga, Radieschen, Radieschen)
• Obst und Beeren (Äpfel, Trauben, Feigen, Stachelbeeren, Datteln);
• süßes Soda, Kwas;
• Alkohol, Bier.

Sie können keine inkompatiblen Produkte essen, übermäßiges Essen oder längeres Fasten vermeiden. Die Befolgung dieser Empfehlungen, richtige Erholung, ausreichende körperliche Aktivität und das Fehlen eines Stressfaktors tragen dazu bei, die normale Verdauung wiederherzustellen und Völlegefühl zu beseitigen.

Ursachen und Behandlung von schwerer Blähung und Blähungen

Nach dem Essen bilden alle Menschen einen kleinen Teil der Gase, die die normale Funktion des Körpers, die während des Stuhlgangs ausgeschieden wird, nicht beeinträchtigen. Wenn es eine starke Bauchdehnung gibt, erfährt der Patient ein Gefühl der Schwere, sein Magen scheint sich von innen aufzublähen. In diesem Artikel werden wir die Ursachen dieses Zustands aufdecken und Ihnen sagen, was in diesem Fall zu tun ist.

Ursachen von Krankheiten

Schwere Gasbildung ist dauerhaft und vorübergehend. Der erste Typ tritt als Folge abdominaler Pathologien auf. Temporär entsteht durch Verdauungsstörungen die Ansammlung von Gasen oder Flüssigkeiten. Wenn abnorme Bauchfunktionen beobachtet werden, können die Ursachen sehr unterschiedlich sein: von falscher Ernährung bis hin zu ernsten Gesundheitsproblemen. Die häufigsten sind:

• Unkontrollierte Verwendung von Lebensmitteln, die große Mengen an Ballaststoffen enthalten. Leicht verdauliche Kohlenhydrate starten den Fermentationsprozess und führen zu einem schweren Magen.
• Während des Essens wird Luft geschluckt. Dies gilt insbesondere, wenn die Mahlzeit während Bewegung, Eile und Konversation stattfindet. Eine Person hat Bauch, Übelkeit. /
• Großartiger Verzehr von Lebensmitteln. Der Konsum einer großen Menge an Nahrungsmitteln führt häufig zu diesem Problem.
• Eine beeinträchtigte Darmmotilität führt häufig zu einem Reizkolon.
• Wenn der Bauch direkt nach einer Mahlzeit pufft, kann er über Erkrankungen wie Gastritis, Pankreatitis, Enteritis sprechen.
• Die Ursache für diesen Zustand ist oft die Darmdysbiose. Nachdem die körpereigenen Abwehrkräfte geschwächt sind, werden die Eingeweide von fremden Bakterien angegriffen, was zu starken Blähungen führt.
• Oft schwillt der Magen während der Schwangerschaft an. Im ersten Trimester ist dies auf die erhöhte Produktion von Progesteron zurückzuführen, im dritten auf den Anstieg des Uterusdrucks.
• Chronische Verstopfung
• Unzureichende Produktion von Verdauungsenzymen.

Symptome der Bauchdehnung

Viele Menschen achten nicht darauf, dass in ihrem Körper starke Gase entstehen. Die Anzeichen eines pathologischen Zustands schreiten allmählich voran, und gleichzeitig gewöhnt sich eine Person, die von ihm selbst nicht bemerkt wird, an Unbehagen.

Wenn der Magen aufgebläht ist, dann gibt es viele Unannehmlichkeiten. Er wendet sich an den Arzt und beklagt sich normalerweise über die folgenden Symptome:

• erhöhtes Bauchvolumen
• helles Rumpeln im Verdauungstrakt, in Rückenlage zu hören,
• starke Spannung der Membran, die während der Vorwärtsneigung beobachtet wird
• nach dem Essen wird der Patient gezwungen, die Luft wieder zu regenerieren,
• Schweregefühl
• Verletzung des Stuhls,
• Darmkolik,
• Flatulenz

In der Regel verschwinden die oben genannten Symptome nach dem Entweichen der Gase. Bei einem fortgeschrittenen Krankheitsverlauf kann es zu Anzeichen einer allgemeinen Vergiftung kommen, wie zum Beispiel:

• Kopfschmerzen,
• fieberhafter Zustand
• Schwäche
• vollständiger Appetitverlust
• Kurzatmigkeit
• Schlaflosigkeit
• Arrhythmie,
• verminderte Körperimmunität.

Wann dringend medizinische Hilfe suchen

Normalerweise achten Menschen nicht, wenn der Magen geschwollen ist. Es gibt jedoch Symptome, die so schnell wie möglich auftauchen und einen Arzt aufsuchen sollten, da sie von einer so schweren Erkrankung wie Darmverschluss sprechen können. Dazu gehören:

• asymmetrisch geschwollener Bauch;
• schwer zu berühren bauch;
• Blutstreifen im Kot;
• erhöhte Körpertemperatur;
• der Bauch ist sehr wund und geschwollen;
• scharfer Gewichtsverlust;
• Schmerzen in der Brust;
• Übelkeit, begleitet von Erbrechen.

Diagnose der Bauchdehnung

Wenn ein Patient eine Bauchdehnung hat, was verursacht er und was wird nur der Arzt nach der Untersuchung tun. Zunächst wird er versuchen, das klinische Bild der Krankheit zu ermitteln und herauszufinden, was der Patient gegessen hat.

Danach bestellt er folgende Prüfung:

• Stuhlanalyse zur Bestimmung der Darmflora,
• das Studium der Galle,
• Studie von Magensaft,
• Ultraschall der Bauchorgane,
• bakterielle Untersuchung von Kot.

Nur auf der Grundlage der erzielten Ergebnisse sollte der behandelnde Arzt eine angemessene Behandlung vorschreiben.

Behandlungsprobleme

Was tun, wenn ein Bauch regelmäßig geschwollen ist, wird nur ein Experte dies sagen. Zunächst ist es notwendig, den Grund herauszufinden und zu beseitigen, aus dem der Magen anschwillt. Die Behandlung dieser Pathologie basiert auf den folgenden Prinzipien:

• Diätkorrektur;
• Therapie der Blähungen verursachten Krankheit;
• die Ernennung von Medikamenten, die die motorische Funktion des Darms wiederherstellen;
• Therapie zur Wiederherstellung der Darmflora;
• Beseitigung von im Körper angesammelten Gasen.

Tägliche Bewegung, das Gehen an der frischen Luft hilft auch, Blähungen loszuwerden.

Medikamentöse Behandlung

Folgende Medikamente können helfen, Blähungen zu behandeln:

• Aktivkohle vor den Mahlzeiten für 2-3 Tabletten eingenommen, zuvor in Wasser aufgelöst.
• Gase und giftige Substanzen entfernen Smekta, Polyphepan.
• Spasmolytika, zum Beispiel No-shpa, Spazmalgon, werden zur Schmerzlinderung beitragen.
• Espumizan kann nicht nur zur vorübergehenden Schwellung verwendet werden, sondern entwickelt sich auch als Folge chronischer Erkrankungen.
• Weiße Kohle ist eine geschwollene Nahrungsfaser, die Gase und Toxine sammelt.
• Wenn die Pathologie durch eine Dysfunktion der Bauchspeicheldrüse verursacht wird, helfen Verdauungsenzyme, die Ursache zu beseitigen, beispielsweise Festal, Mezim forte.
• Wenn Dysbiose Medikamente verschreiben, die die Funktion des Darms normalisieren, wie Lactobacterin, Bifidumbacterin, Linex.
• Duphalac aktiviert die Aktivität nützlicher Bakterien und hemmt Krankheitserreger.

Völlegefühl

Ernährungswissenschaftler empfehlen häufige, aber getrennte Mahlzeiten, um Blähungen zu vermeiden. Es ist notwendig, langsam zu essen und dabei langsam zu kauen. Unerwünschte Produkte in diesem Zustand:

• Trauben;
• Bananen;
• Hülsenfrüchte;
• Äpfel;
• Birnen;
• frisches Gebäck;
• gesalzener Fisch;
• fette Milch;
• Perlgerste.

Bei Blähungen werden folgende Gerichte angezeigt:

• gedünstetes mageres Fleisch;
• magerer Fisch;
• pürierte Suppe;
• magerer Vogel;
• Getreide;
• Granaten;
• Rüben
• grüner Tee;
• Pflaumen

Oft kann die Verwendung von gebratenen und fettigen Lebensmitteln einen zu geschwollenen Bauch hervorrufen. Provoker müssen von diesem Prozess vollständig ausgeschlossen werden. Es ist besser, Milch durch fermentierte Milchprodukte zu ersetzen, Weizenbrot durch grobkörniges Brot.

Volksmedizin

Nicht schlecht erwiesen in der Behandlung der Abdominaldehnung der traditionellen Medizin. Es ist jedoch zu beachten, dass alle traditionellen Methoden nach Rücksprache mit einem Spezialisten und in Kombination mit einer konservativen Behandlung angewendet werden können.

• Am häufigsten wird Fenchel für diese Zwecke verwendet. Dazu 1 EL nehmen. l Dillsamen, ½ l gießen. kochendes Wasser. Beharren Sie 3 Stunden an einem warmen Ort. Erwachsene sollten 1/3 Tasse 3-mal täglich vor dem Essen einnehmen. Dill kann auch mit einer Abkochung gegart werden. 1 TL Dillsamen gießen 1 Tasse kaltes Wasser, 15 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen. Kühlen, trinken Sie 1 Glas zweimal.
• Vorgehackte Petersilienwurzel (1 Teelöffel.) 1 Tasse kaltes Wasser einfüllen. 15 Minuten ruhen lassen, dann zum Kochen bringen, abseihen und jede Stunde einen Schluck trinken. Tagsüber wird 1 Tasse Brühe getrunken.
• Nehmen Sie 1 TL. Thymian, Dillsamen, 1 Tasse kochendes Wasser einfüllen, 10 Minuten stehen lassen, dann zum Kochen bringen, alle 60 Minuten eine halbe Stunde essen lassen.
• Für die nächste Infusion sollten Sie 1 EL einnehmen. l Fenchel, Baldrian und 2 EL. l Minze 2 TL Für die resultierende Sammlung werden 250 ml kochendes Wasser gegossen, eine halbe Stunde lang darauf bestanden, belastet. Trinken Sie ½ Tasse zweimal.
• Auch die Ingwerwurzel hilft gut, sie regt die Verdauung an und tötet pathogene Bakterien. Um Blähungen zu beseitigen, sollte es sofort nach einer Mahlzeit aufgelöst werden.

Übungen aus dem Metiorizma

Medizinische Gymnastik, die zu Hause durchgeführt werden kann, hilft, Blähungen zu vermeiden, da kein spezielles Training erforderlich ist. Bevor Sie mit der Implementierung fortfahren, müssen Sie jedoch sicherstellen, dass sich keine wesentlichen Änderungen im Magen-Darm-Trakt ergeben.

• Legen Sie sich auf Ihre linke Seite und straffen Sie Ihre Beine so nah wie möglich am Bauch. In dieser Position wird empfohlen, sich für 1 Minute hinzulegen, dann den Rücken und dann die linke Seite vorsichtig zu drehen und die Beine zum Bauch zu ziehen.
• Steigen Sie auf alle Viere und atmen Sie tief ein, während Sie das Becken und den Kopf anheben und den Rücken nach unten senken. Dann beugen Sie in einem langsamen Tempo Ihren Rücken, während Sie den Kopf an Ihre Brust drücken, während Sie ausatmen.
• Von der vorherigen Pose aus müssen Sie das linke Bein nach vorne drücken und das Knie des rechten Beines nach hinten bewegen. Die Hände heben sich in dieser Position für 8 Atemzüge an.

Vermeiden Sie die vermehrte Gasbildung zu Hause. Hierfür sollten Sie Ihre Ernährung ausbalancieren, mehr laufen und einfache Übungen machen.

Sehr starke Blähungen

Schwere Blähungen sind ein sehr unangenehmer Zustand, der von unangenehmen Symptomen begleitet wird.

Dies können Schmerzen, Gasansammlungen, Übelkeit sein. Was verursacht diese Beschwerden? Was muss getan werden, um es ein für alle Mal zu vergessen?

Was passiert im Körper?

Die Verarbeitung von Lebensmitteln beginnt im Mund und endet im Rektum. Die wichtigsten Bereiche sind jedoch der obere Darm.

Eine Person nimmt Nahrung zu sich, um Energie und essentielle Spurenelemente wieder aufzufüllen. Der Prozess der Lebensmittelverarbeitung wird durch das Auftreten einer Reihe von Abfällen begleitet, die vom Körper nicht benötigt werden.

Sie werden zusammen mit Kot aus dem Körper ausgeschieden. In dieser Hinsicht hat der Kot eine bestimmte Farbe und einen bestimmten Geruch.

Wenn dieser Prozess nicht rechtzeitig abläuft, kommt es zu einem Fermentations- und Blähungsprozess.

Bei einem gesunden Menschen ist die Menge der ausgestoßenen Gase unbedeutend und wird nicht auf seine Gesundheit angezeigt.

Bei Erkrankungen der Magen-Darm-Organe kommt es jedoch zur Bildung von reichlichen Gasmengen.

Gründe, warum Blähungen auftreten

Bevor eine solche Erkrankung als Blähungen behandelt wird, muss zunächst festgestellt werden, welche Gründe zu dieser Erkrankung führen können.

• Verwenden Sie bestimmte Lebensmittel. Der Grund für die Blähungen kann beispielsweise Hülsenfrüchte, Pilze, Schwarz- und Weißbrot, Milchgeschirr, Äpfel und kohlensäurehaltige Getränke sein.
• Dysbakteriose. In den meisten Fällen tritt diese Krankheit aufgrund einer Antibiotika-Behandlung auf. Sie verstoßen gegen die Darmflora. Infolgedessen erfolgt der Prozess der Lebensmittelverarbeitung im Darm durch Fermentation und Verrottung.

Dies wird begleitet von der Anwesenheit von Bauchdehnung. Sollte in diesem Fall ein Arzt konsultieren. Er diagnostiziert und ermittelt die notwendigen Behandlungsmaßnahmen.

• Die Folgen eines chirurgischen Eingriffs in der Bauchhöhle.
• Nicht genug Enzyme. Zum Beispiel bei Entzündungsprozessen im Pankreas oder bei Stauungsprozessen in der Gallenblase.
• Die Auswirkungen von Stress. Die Ursache für eine Vielzahl von Erkrankungen der Organe des Gastrointestinaltrakts ist die nervöse Spannung.
• Chronische Erkrankungen des Verdauungssystems. Zum Beispiel Gastroduodenitis, Gastritis, Pankreatitis, Cholezystitis.
• Das Vorhandensein von Parasiten oder akuten Darminfektionen.

Symptome

Die Abdominaldehnung tritt parallel zu anderen Symptomen auf. Zum Beispiel können zusätzlich intensive schmerzhafte Empfindungen auftreten. Bei Gastroduodenitis treten Schmerzen im Unterbauch auf der linken Seite auf.

Dies liegt an der Tatsache, dass der Darm beginnt, andere innere Organe unter Druck zu setzen. Zum Beispiel bei den Eierstöcken bei Frauen.

Daher wenden sich Frauen zuerst an einen Frauenarzt und erst dann an einen Gastroenterologen.

Selbst wenn eine Person eine kleine Menge von Produkten konsumiert, wird der Eindruck aufgrund von Blähungen erzeugt.

Außerdem kann der Organismus toxisch werden und es treten Übelkeit, Kopfschmerzen und Erbrechen auf. Es gibt eine Vergiftung des Körpers mit seinen eigenen Giften.

Nebenwirkung auf den Körper durch Völlegefühl

Völlegefühl beeinflusst die körperliche Gesundheit einer Person. Aber es gibt auch emotionale Veränderungen. Die Belastung des Körpers nimmt in diesem Fall deutlich zu.

In diesem Fall gibt der Körper reichlich Energie für die Lebensmittelverarbeitung aus.

Ein wesentlicher Nachteil ist, dass der Körper trotz des enormen Energieaufwands nicht die richtige Menge an Spurenelementen und Vitaminen erhält.

Aus Mangel an Energie verspürt eine Person das ständige Verlangen, etwas besonders Leckeres zu essen.

Dies verschärft jedoch leider nur die Situation und führt zu noch größeren Problemen mit den Verdauungsorganen. Erscheint übergewichtig.

Aufgrund ständiger Vergiftung und Völlegefühl kann es jedoch zu einer erhöhten Reizbarkeit und chronischen Reizbarkeit kommen.

Es kann zu einem Hautausschlag kommen. Zusätzlich schwächen die schützenden Eigenschaften des Körpers und das Auftreten chronischer Erkrankungen.

In welchen Fällen muss dringend ein Arzt konsultiert werden

Die meisten Menschen achten nicht auf einen solchen Zustand wie Blähungen. Es treten jedoch zusätzlich solche Manifestationen auf, weshalb es notwendig ist, so schnell wie möglich einen Arzt zu konsultieren.

Zum Beispiel kann es sich um eine solche Erkrankung wie Darmverschluss handeln.

• Der Magen zur Berührung wird sehr hart.
• Scharfer und intensiver Gewichtsverlust.
• Schmerzhafte Empfindungen in der Brust.
• Übelkeit und manchmal Würgen.
• Das Auftreten von Bluttröpfchen im Stuhl.

Diagnose

Wenn sich der Patient aufbläht, müssen Sie zuerst die Ursachen für diesen Verstoß ermitteln. Zunächst bestimmt der Arzt, welche Produkte diesen Zustand verursachen können.

Als nächstes müssen Sie die Tests bestehen. Nehmen Sie zum Beispiel die Galle zur Untersuchung, die Analyse der Fäkalien zur Bestimmung der Darmflora, den Ultraschall der Bauchorgane und die Untersuchung des Magensaftes.

Wie behandeln Sie Blähungen?

Was ist zu tun, um Blähungen zu behandeln? Eine solche Frage stellt sich, wenn dieses Unbehagen oft genug zu stören beginnt.

Wurde zuvor keine chronische Erkrankung der Magen-Darm-Organe festgestellt und tritt nach einer Mahlzeit immer noch eine Dehnung des Bauches auf, so ist eine Behandlung erforderlich.

Bei chronischen Erkrankungen des Verdauungstraktes ist eine systematische Behandlung erforderlich. Es ist ratsam, dies jeden Frühling und Herbst zu tun, um saisonale Belastungen zu vermeiden.

Die Behandlung sollte auf die Beseitigung der Ursachen gerichtet sein und die Manifestationen der Symptome selbst überzeugen.

Der erste Schritt besteht darin, Ihre Ernährung anzupassen. Wenn eine Person Lebensmittel isst, die eine Krankheit verursachen, wie Blähungen.

Zum Beispiel kohlensäurehaltige Getränke, Hülsenfrüchte, Milchprodukte, Bier. Eine Person kann auch eine individuelle Reaktion auf bestimmte Produkte haben.

Nur ein Arzt kann den erforderlichen Behandlungsverlauf bestimmen. Sie müssen zuerst die Ursache ermitteln. Es gibt mehrere Punkte, um dieses Problem zu lösen.

Sie sollten Ihre Diät korrigieren, Medikamente einnehmen, Gase entfernen und das Problem der Blähungen lösen.

Richtige Ernährung gegen Blähungen

Bei der Behandlung von Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts ist es notwendig, häufig zu essen, die Portionen sollten jedoch klein sein.

Während des Tages sollte der Patient keinen Hunger verspüren. Jede Portion muss gründlich gekaut werden.

Produkte wie Birnen, Äpfel, Brot, Milch, Trauben, Rosinen, Bananen, Perlgerste sollten vollständig von Ihrer Ernährung ausgeschlossen werden.

Es wird empfohlen, diätetischem Fleisch, Rüben, Müsli, grünem Tee, Trockenpflaumen, Granatäpfeln, magerem Fisch und Trockenpflaumen den Vorzug zu geben.

Verdauungsprobleme können auch durch den Verzehr von Nahrungsmitteln entstehen, die die Funktion der Bauchspeicheldrüse negativ beeinflussen.

Es können zum Beispiel frisch gebackene Mehlprodukte, gebratene, fetthaltige oder geräucherte Gerichte sein.

Medikamente

Blähungen mit Medikamenten behandeln.

• Gut hilft, den Körper mit Hilfe von Medikamenten wie Smecta oder Polyphepan von Giftstoffen und Gasen zu reinigen.
• Wenn Blähungen durch Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts verursacht werden, hilft Espumizan sehr gut für das Funktionieren des Körpers.
• Mit Hilfe von Aktivkohle können Giftstoffe und Schlacken aus dem Körper entfernt werden. Tabletten in einem Glas Wasser auflösen. Eine Tablette pro 10 kg Körpergewicht. Sie können Aktivkohle durch Weiß ersetzen. Es ist auch in der Lage, den Körper effektiv zu reinigen und Völlegefühl zu beseitigen.
• Manchmal kommt es zu einer Aufblähung des Bauches aufgrund einer unzureichenden Menge an Pankreasenzymen. Zum Beispiel Mezim oder Festal. Dies sind künstliche Hormone.
• Der Begleiter von Blähungen ist oft das Vorhandensein von Schmerzen. Zum Beispiel Spazmalgon oder No-shpa.
• Wenn eine Dysbiose erforderlich ist, um den Körper mit den notwendigen nützlichen Bakterien aufzufüllen. In diesem Fall helfen Medikamente wie Lactobacterin oder Linex.

Sie können die Darmflora auch verbessern, wenn Sie vor dem Zubettgehen einen Kefir oder Joghurt mit Milchsäurebakterien einnehmen.

Prävention

Aufladen und Gehen an der frischen Luft wirken sich positiv auf die Arbeit der Verdauungstraktorgane aus.

Es ist viel einfacher, das Auftreten dieser Krankheit zu verhindern, als später für eine lange Zeit in Behandlung zu gehen.

Bevor diese Übungen durchgeführt werden, ist es notwendig, das Vorhandensein akuter und schwerer Erkrankungen der Organe mit Hilfe der Diagnostik vollständig auszuschließen.

Übung zuerst. Es sollte auf allen vieren untergehen. Es ist notwendig, tief Luft zu holen und zu diesem Zeitpunkt den Rücken nach unten zu beugen und den Kopf und das Becken in die entgegengesetzte Richtung zu beugen. Das Ausatmen sollte langsam und allmählich erfolgen, während der Rücken in die entgegengesetzte Richtung gebogen wird.

Übe die zweite. Es ist notwendig, auf der rechten Seite zu liegen und zu gruppieren, das heißt, um die gebeugten Knie zur Brust zu beugen, sollte der Rücken abgerundet sein. Daher ist es notwendig, sich so lange wie möglich hinzulegen, jedoch nicht weniger als eine Minute. Wiederholen Sie die Übung auf der rechten Seite. Wiederholen Sie die Übung auf jeder Seite achtmal.

Üben Sie die dritte aus. Sie müssen sich auf alle Viere setzen und mit einem Fuß einen Halbkreis zeichnen.

Übung vier. Naja, helfen Sie, Blähungen des Bauches wie Krümmungen zu beseitigen. Es ist notwendig, nach vorne, hinten, links und rechts zu kippen.

Die letzte Übung, die seit ihrer Kindheit allen bekannt ist, ist das "Fahrrad". Dazu müssen Sie eine horizontale Position einnehmen, die Beine anheben und an den Knien beugen. Es ist notwendig, die Bewegung so zu wiederholen, als würden Sie mit dem Fahrrad fahren.

Wie man schnell eine sehr starke Schwellung gewinnt

Die minimale Gasmenge im Magen beträgt 3 Liter. Es muss beachtet werden, dass dies ein natürlicher Prozess im Körper ist. Wenn es nicht möglich ist, Medikamente einzunehmen, sollten Sie die folgenden Tipps verwenden.

• Wärmende Kompresse Sie können Blähungen mit einer Kompresse beseitigen, die in der Lage ist, Schmerzen zu lindern und Krämpfe zu lindern.
• Der einfachste Weg, die reichliche Ansammlung von Gasen zu beseitigen, ist durch einen Spaziergang. Wenn dies nicht funktioniert, ist es ratsam, ein Badezimmer zu finden.

Traditionelle Behandlungsmethoden

Jedes Jahr gibt es immer mehr Menschen, die sich weigern, Drogen zu verwenden und traditionelle Behandlungsmethoden anzuwenden.

Der Huflattich wirkt sich positiv auf den Darm aus. Es ist diese Pflanze, die den entzündlichen Prozess in der Magenschleimhaut beseitigen kann, hilft, die Symptome von Magenblähungen zu beseitigen.

Dazu 50 g trockenes Laub nehmen und 200 g heißes, gekochtes Wasser einfüllen. Für die Behandlung ist es notwendig, vor dem Essen 1 bis 30 Minuten lang einen Esslöffel zu sich zu nehmen.

Das wirksamste Mittel zur Behandlung der Bauchdehnung ist Dill. Es hilft, die Verdauung zu verbessern, die Schwere des Magens und schmerzhafte Empfindungen zu beseitigen.

Dill wird nicht nur zur Behandlung genommen, sondern auch zur Vorbeugung.

Für die Behandlung ist es notwendig, 1 Esslöffel Dillsamen mit heißem, gekochtem Wasser zu gießen und mehrere Stunden an einem warmen, dunklen Ort zu lassen. Dieses Arzneimittel muss den ganzen Tag über eingenommen werden.

Zur Vorbeugung sollte Dill in Form von Gewürzen eingesetzt werden.

Wegerichblätter müssen genommen werden, um die Produktion von Enzymen zu verbessern, und sie helfen auch, die Funktion der Organe des Gastrointestinaltrakts zu verbessern, erhöhen die Produktion von Enzymen und beschleunigen die Darmbeweglichkeit.

Bei häufigem Durchfall tritt eine zusätzliche Wölbung auf. Es können Manifestationen von Erkrankungen wie Gastroduodenitis, Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse und der Leber auftreten.

Gute Helfer für solche Krankheiten werden Weide und Eiche sein. Es wird jedoch nicht empfohlen, sie längere Zeit einzunehmen, da Nebenwirkungen auftreten können.

Zur Vorbeugung können Sie eine Kräutermischung einnehmen. Es ist Johanniskraut, Kamille und Pfefferminz. Sie helfen, den Entzündungsprozess zu beseitigen und schmerzhafte Empfindungen gut zu beseitigen.

Jede Zutat muss in gleichen Mengen eingenommen werden und 1 Liter heißes gekochtes Wasser einfüllen. Trinken Sie es morgens und abends vor dem Essen.

Wie Sie Blähungen während der Schwangerschaft vermeiden

In dieser Zeit versucht jede Frau, möglichst wenig Drogen zu nehmen. Was ist, wenn Blähungen häufig auftreten?

Es ist notwendig, nicht nur einen Frauenarzt aufzusuchen, sondern auch einen Gastroenterologen. Nur ein Fachmann kann Medikamente verschreiben, die keine Nebenwirkungen haben.

Bauchdehnung. Was zu tun ist? Schon eine Woche wie :-(

Einnahme einer großen Menge von Gasen mit Nahrungsmitteln und Getränken: Wenn wir Nahrung schlucken, dringt etwas Luft in den Magen und weiter in den Darm. Ein Gespräch während einer Mahlzeit hilft, mehr Luft zu schlucken. Kohlensäurehaltige Getränke erhöhen auch die Gasmenge im Verdauungstrakt.

Gasbildung bei der Verdauung von Nahrungsmitteln im Darm: Lebensmittel, die viel Ballaststoffe enthalten, wie Kohl, Hülsenfrüchte, Äpfel, Schwarzbrot, erhöhen den Aktivitätsgrad von Darmbakterien, die unverdaute Speisereste abbauen. Die Folge davon ist eine erhöhte Gaserzeugung.

Intestinale Dysbakteriose verursacht erhöhte Gasbildung im Dickdarm. Im Dickdarm sind normalerweise Mikroben enthalten, sie sind für uns nützlich, da sie unseren Körper vor anderen schädlichen Mikroben schützen. Wenn die schützenden Eigenschaften des Körpers nachlassen, treten im Darm fremde Mikroben auf, die ihre eigenen Verdauungsverfahren (Verrotten und Fermentieren) nutzen, wobei große Gasmengen entstehen, die häufig einen stinkenden Geruch aufweisen, da diese Gase Methan, Schwefelwasserstoff und Ammoniak einschließen.

Verdauungsstörung der Nahrung, die bei chronischer Pankreatitis (Mangel an Pankreasenzymen), Enteritis, Kolitis beobachtet wird. Mit einem Mangel an Enzymen, die Nahrungsmittel abbauen, steigt der Anteil der Nahrung an die Darmmikroben, die selbst zur Arbeit kommen und Gase bilden. Bei chronischer Pankreatitis kommt es in der Regel nach dem Essen zu einer Bauchdehnung.

Flatulenz kann auftreten, wenn die motorische Funktion des Darms verletzt wird, zum Beispiel beim Reizdarmsyndrom (eine Erkrankung, bei der der Stuhlgang unkoordiniert ist, der anatomisch gesunde Darm). Bei Reizdarmsyndrom werden Blähungen von Bauchschmerzen und manchmal Durchfall oder Verstopfung begleitet.

Wenn das Blut im Darmbereich stagniert, z. B. bei Leberzirrhose, nimmt der Übergang von Gasen aus dem Blut in den Darm zu, was zu Blähungen beitragen kann.

Darmverschluss, Tumore und Darmpolypen können die normale Ableitung von Gasen durch ihre Ansammlung und Völlegefühl beeinträchtigen.

Diagnose der Ursachen von Blähungen
In allen Fällen von anhaltendem oder rezidivierendem Meteorismus sollten Sie sich an Ihren Arzt wenden, um die erforderliche Untersuchung durchzuführen, um die Meteorismus-Krankheit zu ermitteln. Erinnern wir uns daran, dass die Ursachen von Blähungen folgende Krankheiten sein können:
Intestinale Dysbiose
Gastritis, Magengeschwür und Zwölffingerdarmgeschwür
Pankreatitis mit Pankreas-Enzymmangel
Chronische Lebererkrankungen (chronische Hepatitis, Zirrhose, Cholezystitis)
Chronische Darmerkrankung - Enteritis, Kolitis (Enterokolitis)
Reizdarmsyndrom

Geschwollener Bauch: Ursachen, Symptome und Behandlung von Gas und Blähungen

Viele Menschen sind besorgt über die Probleme, die mit einer erhöhten Gasbildung im Bauchraum und dessen Blähungen verbunden sind. Dennoch ist nicht jeder bereit, diese Probleme offen zuzugeben, ganz zu schweigen von anderen. Und nur wenige Menschen glauben, dass diese Probleme so große Aufmerksamkeit verdienen, dass sie zu einem Gastroenterologen gehen. Und absolut vergebens. Ein ausgedehnter Bauch und eine Gasbildung im Bauchraum sind Symptome, die viele schwere Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts verdecken können. Daher müssen diese pathologischen Phänomene ernsthaft und gründlich behandelt werden.

Beschreibung des Phänomens

Die Gasbildung im Darm, in der die Bauchdehnung häufig beobachtet wird, wird wissenschaftlich als Blähung bezeichnet. Warum kommt es vor? Luft und andere Gase sind immer in gewisser Menge im Magen und Darm vorhanden. Ein Teil der Luft wird mit der Nahrung verschluckt (dieser Vorgang wird als Aerophage bezeichnet). Überschüssige Luft aus dem Magen kommt normalerweise beim Aufstoßen zurück, jedoch gelangt ein Teil davon in den Darm. Meistens ist die Herkunft der Gase im Verdauungstrakt jedoch anders. Sie entstehen durch die Verarbeitung von Lebensmitteln und werden von der Darmflora produziert. Sie werden zum Teil von den Darmwänden absorbiert, aber ein erheblicher Teil davon verlässt den After.

Dies ist ein völlig normaler Prozess. Ein gesunder Mensch produziert pro Tag etwa 600 ml Gase. Dieser Vorgang findet bis zu 13-20 mal täglich statt. Bei Blähungen nimmt jedoch das aus dem Darm abgegebene Gasvolumen stark zu und kann 3–4 l erreichen. Natürlich kann nicht alles Gas sofort aus dem Darm austreten, und als Folge platzt eine Person vor Magen.

Viele glauben, dass das im Darm enthaltene Gas Schwefelwasserstoff ist. In der Tat ist der Schwefelwasserstoff im Darmgas extrem klein, der Hauptteil davon besteht aus Stickstoff, Kohlendioxid, Methan, Sauerstoff und Wasserstoff. Es gibt auch geruchliche Verbindungen wie Methylmercaptan, die hauptsächlich (zusammen mit Schwefelwasserstoff, Ammoniak und Skatol) die Darmgase unangenehm riechen.

Der größte Teil des Gases im Dickdarm konzentriert sich entlang der Wände und ist in Blasen eingeschlossen, die Schaum bilden.

Warum kommt es zu Blähungen und der Magen schwillt an?

Die Gründe, die zu Blähungen und Blähungen führen, können viele sein. In jedem Fall ist die Bauchdehnung ein Symptom, das darauf hinweist, dass etwas mit dem menschlichen Verdauungssystem nicht stimmt. Es ist jedoch nicht möglich, die spezifische Krankheit allein auf dieser Grundlage zu bestimmen. Immerhin wird bei 90% der gastrointestinalen Erkrankungen eine erhöhte Gasbildung beobachtet.

Erhöhte Blähungen und Völlegefühl können auch auf eine falsche Lebensweise und Ernährung zurückzuführen sein. Zunächst sind die Hauptursachen für vermehrte aerofagii erwähnenswert:

• Gespräch beim Essen
• rauchen
• Verwendung von Zahnersatz von schlechter Qualität
• kaugummi
• Essen unterwegs.

Durch das Trinken von Soda, Kwas und Bier kann auch eine beträchtliche Menge an Gasen in den Magen gelangen, was ebenfalls zu Bauchkrämpfen führen kann.

Manchmal können vermehrt Blähungen und Blähungen vorübergehend sein. Wenn zum Beispiel eine Person in derselben Position nachts schläft, können sich die Gase in einem der Darmabschnitte ansammeln, und am Morgen treten Symptome von Blähungen auf. Blähungen am Morgen sind jedoch ein vorübergehendes Phänomen.

Zu den Hauptursachen für Blähungen gehören Unterernährung und schlechte Ernährung. Einige Lebensmittel können die Gärung im Darm und Magen verstärken, was zu vermehrter Gasbildung und Blähungen führt. Es ist allen bekannt, dass Pflanzen der Hülsenfruchtfamilie, insbesondere Erbsen, eine ähnliche Eigenschaft besitzen. Und das stimmt. In der Tat können nicht nur Hülsenfrüchte die Gasproduktion erhöhen. Die verstärkte Gärung kann auch durch die Verwendung von Süßigkeiten, Kohl, bestimmten Fleischsorten und Milchprodukten verursacht werden.

Wir sollten auch noch eine weitere Ursache für Flatulenz erwähnen - das Syndrom der Laktoseintoleranz oder Milchzucker. Dies ist der Name einer Krankheit, bei der eine Person im Magen-Darm-Trakt nicht das Enzym Laktase produziert, das Milchzucker abbaut - Laktose. Zu viel Milchzucker im Magen-Darm-Trakt kann auch zu Blähungen führen.

Darüber hinaus schlecht verdaut im Verdauungstrakt und anderen Zuckern - Fruktose, Saccharose, Raffinose (Zucker in Leguminosen) und Stärken sowie Sorbit (Zuckeralkohol). Wenn ein Teil des Zuckers im Darm verbleibt, wird er zu einer günstigen Umgebung für die Vermehrung von Bakterien, die Gase freisetzen. So können süße Speisen auch Blähungen verursachen.

Ein anderes Syndrom, bei dem erhöhte Blähungen und Blähungen auftreten können, ist die Zöliakie. Dies ist der Name des Zustands, in dem der menschliche Magen-Darm-Trakt das Gluten, ein Protein, das in vielen Getreidesorten vorkommt, nicht verdauen kann.

Darüber hinaus tragen Sie nicht zur Verdauung und der Verwendung von schweren, zu würzigen und fettigen Lebensmitteln bei.

Andere Krankheiten, die zu Blähungen und Blähungen führen können:

• Enteritis,
• Gastritis,
• Colitis
• Hepatitis
• zirrhose
• Cholezystitis,
• Darmwand-Thrombose,
• helminthische Invasionen
• Gallendyskinesien,
• Pankreatitis,
• Verwachsungen im Darm,
• Darmverschluss
• Morbus Crohn
• Tumoren
• Darmstenose.

Wie Sie sehen, gibt es einige Gründe, die zu Blähungen führen können. Wenn eine erhöhte Blähung durch eine funktionelle Darmerkrankung verursacht wird, verschwindet sie in der Regel nicht, selbst wenn die Ernährung angepasst wird.

Zusätzliche Faktoren, die in der Regel nicht die direkte Ursache für Blähungen sind, sondern zu deren Entwicklung beitragen können:

• schwere Infektionen
• entzündliche Prozesse
• Rausch des Körpers,
• sitzender Lebensstil
• Übergewicht.

Reizdarmsyndrom

Das Reizdarmsyndrom ist ein weiterer möglicher Grund für Blähungen und Blähungen. Dies ist eine sehr häufige Krankheit, von der 20% der Menschen betroffen sind, unter denen Frauen dominieren. Ihr Auftreten wird durch erhöhten Stress, Depressionen und Neurosen beeinflusst.

Dysbakteriose

Dysbakteriose gehört auch zu den möglichen Ursachen von Blähungen. Dysbacteriose wird nicht als separate Krankheit betrachtet, sondern ist ein Syndrom, das als Folge anderer gastrointestinaler Erkrankungen oder als Folge von Antibiotika auftritt. Es äußert sich in einer Abnahme der Menge an Milchsäure- und Bifidobakterien im Dickdarm und in einer Zunahme der Menge an pathogenen Mikroflora erzeugenden Gasen.

Flatulenz und Blähungen bei Frauen

Auch das prämenstruelle Syndrom bei Frauen, Adnexitis, Endometriose, Myome, Eileiterschwangerschaft kann Blähungen und Abdominaldehnungen verursachen. Darüber hinaus erfahren schwangere Frauen in späteren Perioden häufig auch Blähungen aufgrund der vergrößerten Größe der Gebärmutter, die auf die Bauchorgane drückt.

Symptome

Flatulenz - das ist nicht nur die verstärkte Freisetzung von Gasen aus dem Darm. Dieses Syndrom wird auch von Symptomen wie Blähungen, Schmerzen, Schwere im Magen und Darmkoliken begleitet. In den meisten Fällen verschwinden jedoch die Schmerzen im Unterleib, nachdem das Gas den After verlassen hat. Dieser Zustand kann auch mit Verstopfung oder Durchfall, Übelkeit, vermindertem Appetit, unangenehmem Geschmack, bitterem Mundgeschmack und sogar Erbrechen einhergehen. Ein geschwollener Bauch kann auf das Zwerchfell drücken, was wiederum negative Symptome im Zusammenhang mit dem Atmungssystem oder dem Herzen verursachen kann - Kurzatmigkeit, erhöhter Druck, Tachykardie. Blähungen und Völlegefühl führen oft zu Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Depressionen und anderen neurologischen Symptomen.

In den meisten Fällen ist die Freisetzung von Gas und das Aufblähen allein keine unmittelbare Gefahr für das Leben. Die Lebensqualität des Menschen mit diesem Syndrom kann sich jedoch stark verschlechtern. Deshalb erfordert dieser Zustand eine Diagnose und Behandlung.

Flatulenz und geschwollener Bauch in Kombination mit Durchfall können das Ergebnis von Krankheiten und pathologischen Zuständen sein, wie Enterokolitis, IBS, Wurmbefall, Dysbakteriose, Dickdarminfektionen, Zirrhose.

Abdominale Distension und Schmerzsyndrom können auf chronische Enterokolitis, Morbus Crohn, Peritonitis, Darmverschluss, Gallendyskinesien, akute Pankreatitis, Cholezystitis, Gallensteinerkrankung hindeuten.

Flatulenz und Völlegefühl bei gleichzeitiger Verstopfung können Symptome einer chronischen Gastritis, Kolitis, Darmverschluss, Leberversagen, Pankreatitis, Gallensteinerkrankung sein.

Bei Enteritis wird oft geschwollener Bauch und Schmerzen im Nabel beobachtet, die nach dem Essen auftreten. Wenn Enteritis beobachtet wird, Durchfall, Verschlechterung der Haut und Haare, Gewichtsverlust.

Colitis geht oft nicht nur mit Blähungen einher, sondern auch mit Durchfall, Bauchschmerzen.

Gallendyskinesien gehen normalerweise zusammen mit Blähungen, einer Verletzung der Darmmotilität, atonischer Verstopfung und Intoxikation des Körpers einher. Cholezystitis und Hepatitis führen zu einem Mangel an Galleproduktion, was wiederum zu Blähungen, Schmerzen im rechten Hypochondrium und Durchfall führt.

Es sollte daran erinnert werden, dass die Dehnung des Bauches, begleitet von starken Schmerzen, und häufig Phänomene wie Blutungen aus dem After, Anspannung der Bauchwand, verzögerter Stuhl und Gas, Druckabfall, Temperaturanstieg, als "akuter Bauch" bezeichnet wird. Bei diesem Syndrom sollte man nicht raten, welche Krankheit seine Ursache ist, aber es ist notwendig, sofort einen Arzt zu rufen.

Behandlung

In den meisten Fällen kann die Beseitigung solcher unangenehmen Phänomene zu Hause durchgeführt werden. Gleichzeitig sollten die Behandlungsmethoden so gewählt werden, dass sie sowohl auf die Beseitigung der negativen Symptome selbst als auch direkt auf die Beseitigung der sie verursachenden Krankheit gerichtet sind.

Verschiedene Medikamente können verwendet werden, um die Gasbildung zu reduzieren. In erster Linie handelt es sich dabei um Entschäumer oder Karminative wie Espumizan. Das Prinzip ihrer Arbeitsweise beruht auf der Tatsache, dass sie Schaum zerstören, der sich in der Nähe der Wände des Dickdarms angesammelt hat, wodurch die darin enthaltenen Gase nach außen gelangen.

Ebenfalls nützlich sind Medikamente - Enterosorbentien, die den Inhalt des Gastrointestinaltrakts absorbieren. Obwohl sie die Gase normalerweise nicht selbst aufnehmen, können sie Bakterien und Kohlenhydrate absorbieren, was zu einer Fermentation und damit zu einer erhöhten Gasentwicklung führt. Zu Hause werden die folgenden Arten von Sorbentien am häufigsten zur Behandlung von Blähungen und Blähungen im Bauchraum eingesetzt:

Bei Blähungen und Blähungen sind auch Medikamente von großer Wirkung, die den Tonus der Muskelwände des Magens und des Darms erhöhen, beispielsweise Metoclopramid. Diese Medikamente beschleunigen die Entleerung des Verdauungstraktes. Oft werden sie vor endoskopischen und radiologischen Untersuchungen ernannt.

Häufig kann eine erhöhte Gasbildung durch Dysbakteriose verursacht werden - ein Mangel an Dickdarm von Laktobazillen und die Dominanz pathogener Mikroflora, die durch diesen Mangel hervorgerufen wird. In diesem Fall geeignete probiotische Medikamente - Linex, Bifidumbakterin, Laktofiltrum.

Wenn der Meteorismus auf eine unzureichende Produktion von Galle- und Verdauungsenzymen zurückzuführen ist, die für die Verdauung von Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten erforderlich sind, sind Enzymzubereitungen erforderlich - Mezim, Pancreatin, Creon, die diese Enzyme in der erforderlichen Menge enthalten, sowie Cholagogue.

Antispasmodika - Drotaverinum (Noshpa) und Papaverin - werden auch häufig für das Syndrom erhöhter Gasbildung und Völlegefühl verwendet. Sie helfen, Muskelkrämpfe zu lindern, wodurch sich Gase in verschiedenen Bereichen des Darms ansammeln können. Antispasmodika können außerdem Schmerzen und Darmkoliken lindern.

Diagnose

Wie bereits erwähnt, kann es viele Ursachen für Blähungen geben und zu Blähungen führen. Und unabhängige Versuche, das Syndrom zu behandeln, können nicht helfen. Nur ein Gastroenterologe kann nach gründlicher Diagnose des Patienten nach Analyse der Anamnese die Ursache des Problems feststellen - irrationale Lebensweise und Ernährung oder eine schwere Erkrankung des Gastrointestinaltrakts.

Zur Diagnose der Ursachen einer erhöhten Gasbildung können Methoden wie Radiographie, Koloskopie, Computertomographie der Bauchhöhle, Blut und Stuhltests verwendet werden.

Was kann man mit einem plötzlichen Flatulenzanfall tun?

Es kann jedoch plötzlich zu einem Flatulenzanfall kommen und eine Person kann möglicherweise nicht sofort zum Arzt gehen. Was bedeutet gleichzeitig, unangenehme Symptome schnell zu lindern?

Durch schnelles Handeln, das an erster Stelle hilft, sollte Folgendes enthalten sein:

• Antispasmodika (Noshpa),
• Entschäumer (Espumizan),
• bedeutet, dass sich der Tonus des Gastrointestinaltrakts (Metoclopromid) erhöht,
• Sorptionsmittel (Aktivkohle),

Diät für Blähungen und Blähungen

Die Ernährung spielt eine wichtige Rolle und hilft, Blähungen und Blähungen zu vermeiden. Darüber hinaus ist die Diät bei der Behandlung von Magen-Darm-Erkrankungen notwendig, die diese Phänomene hervorrufen.

Diät gegen Blähungen und Blähungen beinhaltet in erster Linie die Ablehnung von Produkten, die eine erhöhte Gasbildung verursachen können. Dies sind Milchprodukte, vor allem Vollmilch, reichhaltige Backwaren, Obst und Gemüse, die eine starke Gärung bewirken - Trauben, Hülsenfrüchte, Kohl, Mais, Zuckerersatzstoffe - Xylit und Sorbit.

Auch fetthaltiges Fleisch, Schokolade, Süßigkeiten, Eiscreme und Alkohol sind ausgeschlossen.

Der Magen-Darm-Trakt eines jeden Menschen hat seine eigenen Eigenschaften, und Blähungen können manchmal zu einem auf den ersten Blick harmlosen Produkt führen. Daher kann das Problem gelöst werden, indem dieses Produkt einfach von der Diät ausgeschlossen wird. Bei der Auswahl einer geeigneten Diät kann dem Patienten durch ein Ernährungstagebuch geholfen werden, in das alle Mahlzeiten eingegeben werden, die er zu sich nimmt. Somit ist es möglich, diejenigen Produkte zu finden, die eine unerwünschte Gasbildung auslösen.

Es ist am besten, so oft wie möglich zu essen - 5-6 mal am Tag. Die Lücke zwischen den verschiedenen Episoden des Essens sollte jedoch mindestens 3 Stunden betragen. Es ist ratsam, die Mahlzeit nicht zu ändern, damit sich der Körper zu einem bestimmten Zeitpunkt an die Produktion von Enzymen gewöhnt. Das Essen sollte warm sein, nicht zu heiß und nicht zu kalt. Bevorzugt werden thermisch verarbeitete Lebensmittel - gekocht oder gekocht, aber nicht gebraten und insbesondere nicht geräuchert. Es wird empfohlen, viel Flüssigkeit zu trinken - 1,5-2 Liter pro Tag.

Es wird empfohlen, Produkte zur Verbesserung der Darmperistaltik in das Menü aufzunehmen - Gemüsesalate, Getreide, fettarme Milchprodukte, Fleisch und Fisch. Die optimale Ernährung ohne chronische Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts sollte dazu führen, dass Flatulenz und Abdominaldehnung beseitigt werden.

Andere Behandlungen gegen Blähungen und Völlegefühl

Diät und Medikamente allein helfen dem Patienten nicht, wenn unangenehme Symptome durch seinen anormalen Lebensstil verursacht werden. Daher sollten Sie Stress vermeiden, die richtige Erholung organisieren, mehr körperliche Aktivität ausüben, sich körperlich betätigen, Physiotherapie.

Flatulenz bei Säuglingen

Flatulenz und geschwollener Unterleib bei Säuglingen ist eine häufige Erscheinung. Flatulenz tritt bei etwa 80% der Kinder unter einem Jahr auf. Dies liegt an der Tatsache, dass der Darm bei Kindern schnell wächst, während die Anzahl der produzierten Enzyme noch nicht ausreichend ist, um Nahrung zu verdauen. Dieses Phänomen kann dazu führen, dass das Kind Schmerzen hat. Um eine Abdominaldehnung zu verhindern, muss das Kind regelmäßig aufrecht gestellt werden, damit die Gase leichter austreten können. Auch während des Stillens muss sichergestellt sein, dass die Lippen fest über den Brustwarzen liegen. Füttern Sie das Kind sollte auf Verlangen sein, sonst wird das Kind hungrig und saugt zu gierig, was dazu führt, dass viel Luft geschluckt wird und letztendlich zu Blähungen. Zur Erleichterung der Verdauung können dem Kind Enzymzubereitungen gegeben werden, pflanzliche Carminativzubereitungen, beispielsweise Dillwasser.