Bauchschwellung nach dem Essen

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Viele Menschen sind systematisch mit der Tatsache konfrontiert, dass ihr Magen nach dem Essen platzt. Wenn eine Person keine ernsthaften Probleme mit dem Gastrointestinaltrakt hat, kann dieser Zustand durch Überessen oder zu fettiges Essen erklärt werden. Aber wenn Menschen nach dem Essen eine Magenschwellung haben und dies sehr schmerzhaft ist, kann dies auf die Entwicklung gefährlicher Krankheiten hindeuten. Um unangenehmen Folgen vorzubeugen, müssen sie sich unverzüglich mit medizinischen Einrichtungen in Verbindung setzen.

Was sind einige Gründe für das Anschwellen des Bauches nach dem Essen?

Wenn der Bauch nach dem Essen stark vergrößert wird, sollten die folgenden inneren und äußeren Faktoren als Ursachen betrachtet werden:

1. Erkrankungen des Verdauungstraktes.
2. Die Verwendung von gesundheitsschädlichen oder aufreizenden Blähungen.
3. Das Vorhandensein schädlicher Essgewohnheiten.
4. Systematisches Überessen.

Wenn eine Person die Gasbildung verstärkt hat und gleichzeitig der Prozess des Entfernens aus dem Darm gestört ist, führt dies zum Meteorismus.

Parallel dazu können sich folgende Symptome entwickeln:

• Aufstoßen;
• Koliken;
• Schmerzempfindungen;
• der bauch ist stark aufgeblasen.

Wenn der Magen eines Menschen ständig geschwollen ist, führt dies zu körperlichen Unannehmlichkeiten. Die Fäulnis- und Fermentationsprozesse, die in den unteren Teilen des Verdauungssystems stattfinden, werden die Bildung von toxischen Substanzen hervorrufen. Infolgedessen nimmt die Immunität einer Person ab, die Stimmung verschlechtert sich, die Integumente der Haut bekommen einen erdigen Farbton und ein unangenehmer Geruch aus der Mundhöhle wird auftreten.

Wenn Sie gerade singen, ist der Bauch stark aufgebläht

In der Regel schwillt der Magen nach dem Essen stark an, wenn das Geschirr aus solchen Produkten besteht:

• Hülsenfrüchte;
• Milch;
• Nüsse;
• Milchprodukte;
• Radieschen;
• abtropfen lassen;
• Ananas;
• Weißkohl;
• süßes Backen;
• Schwarzbrot;
• Kartoffeln;
• kohlensäurehaltige Getränke;
• Produkte, die viel Fett enthalten.

Eine Unterbrechung des Verdauungsprozesses kann zu einer scharfen Änderung der üblichen Ernährung führen, wodurch ein neues Produkt eingeführt wird.

Zum Beispiel:

• 1. Menschen, die sich dafür entscheiden, Vegetarier zu werden, stoßen häufig auf Blähungen. Der schnelle Übergang von Eiweißnahrung zu Lebensmitteln, die Ballaststoffe in großen Mengen enthalten, führt zu einer natürlichen Reaktion des Körpers. Anfänger-Vegetarier haben oft gestörte Darmbewegungen, schwere Magenbeschwerden und Gasbildung. Ernährungswissenschaftler empfehlen Menschen, die sich für den Verzicht auf tierisches Eiweiß entscheiden, die Ballaststoffmenge schrittweise zu erhöhen. In diesem Fall kann sich das Verdauungssystem problemlos an die Veränderungen anpassen.
  2. Das gleiche Problem tritt bei Menschen auf, die die Menge an Nahrungsergänzungsmitteln oder Kleie in ihrer Ernährung, die Pflanzenfasern enthalten, deutlich erhöht haben. Sie Ernährungswissenschaftler empfehlen, die tägliche Dosierung zu reduzieren, wodurch unangenehme Symptome verschwinden.
  3. Viele Menschen haben angeborene oder erworbene Laktoseintoleranz. Deshalb reagiert ihr Körper bei der Verwendung von Milchprodukten mit Völlegefühl.
  4. Ein Fest kann auch einen pathologischen Zustand hervorrufen, bei dem Menschen unbegrenzt viele inkompatible Produkte verwenden. Die parallele Akzeptanz alkoholhaltiger Getränke führt zur Entstehung so unangenehmer Symptome wie Koliken, Sodbrennen und Aufstoßen. Wenn ein Fest geplant ist, sollten die Leute wissen, welche Produkte nicht miteinander kombiniert werden sollten. Dies ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass die meisten von ihnen eine unzureichende Verdauungsenzymproduktion aufweisen. Daher ist es äußerst schwierig, dass der Gastrointestinaltrakt mit eingehenden Nahrungsmitteln rechtzeitig fertig wird.

Schädliche Essgewohnheiten

Die meisten Menschen lieben es, ihre Konversation während des Essens aufrechtzuerhalten, und als Folge davon schlucken sie große Mengen Luft in ihren Darm. Wenn eine Person keine schwerwiegenden Verletzungen des Gastrointestinaltrakts beobachtet, werden die eingeschlossenen Luftmassen ziemlich schnell von den Darmwänden aufgenommen, woraufhin sie platzen.

Das gleiche Problem tritt bei Menschen auf, die systematisch Kaugummi kauen. Um eine starke Anschwellung des Bauches zu vermeiden, sollten sie die Kauzeit auf zehn Minuten begrenzen. Während des Rauchens tritt Luftaufnahme auf, daher sollten Menschen mit dieser Abhängigkeit die Folgen in Betracht ziehen.

Es gibt Gewohnheiten, die zu Blähungen führen können:

1. Wenn eine Person an Sodbrennen leidet und sie häufig mit Backpulver auslöscht, kann sie in solchen Zeiten die Gasbildung erhöhen, weshalb sich Blähungen entwickeln. Dieser Effekt beruht auf der Tatsache, dass das Eindringen in das Magensoda mit Säuren reagiert. Das Ergebnis dieses chemischen Prozesses ist die Freisetzung großer Mengen Kohlendioxid.
2. Menschen, die Lebensmittel konsumieren (Süßigkeiten, Süßwaren usw.), in denen Zuckerersatzmittel enthalten sind, haben Verdauungsprobleme. Um einen solchen Nebeneffekt zu vermeiden, sollten Sie sorgfältig die Zusammensetzung der gekauften Produkte studieren, die die Hersteller auf der Verpackung angeben müssen.
3. Der Missbrauch von kohlensäurehaltigen Getränken kann auch zu einer Gasverschmutzung führen.

Pathologien begleitet von Schwellungen

Die moderne Medizin identifiziert beispielsweise folgende Pathologien, die von einer Abdominaldehnung begleitet werden:

• Cholezystitis;
• Divertikulose;
• Pankreatitis;
• Gastritis;
• Darmatonie;
• Kolitis;
• Neoplasmen mit bösartiger oder gutartiger Art usw.

Mit der Entwicklung dieser Krankheiten werden die Verdauungsprozesse bei Patienten gestört. Als Folge beginnt die Produktion von Enzymen rapide zu sinken und die pathogene Darmflora vermehrt sich.

Nahrungsmittelallergien werden von verschiedenen Symptomen begleitet, zu denen auch Schwellungen gehören. Wenn Allergene wie Schokolade, Meeresfrüchte, Erdbeeren und Zitrusfrüchte gegessen werden, haben die Patienten Bauchkrämpfe und entwickeln IBS.

Schwellungen gehen mit einer solchen Pathologie einher, wie Darmdysbakteriose, die zu Stress, Alkoholmissbrauch und längerer Medikation führt. Mit der Entwicklung einer solchen Erkrankung im Darm wird die nützliche Mikroflora durch pathogene Bakterien ersetzt.

Völlegefühl bei schwangeren Frauen

Im zweiten Trimester haben zukünftige Mütter oft Probleme im Verdauungstrakt. Sie werden ständig von Sodbrennen, Verstopfung und Blähungen geplagt. Der Grund für diesen Zustand ist die Physiologie. Durch die ständige Zunahme der Gebärmuttergröße kommt es zu einem Druck auf den Darm. In dieser Zeit können sich auch chronische Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts verschlechtern, beispielsweise Cholezystitis, Gastritis, bei denen ein unangenehmes Symptom vorliegt.

Erwähnenswert ist noch ein weiterer Grund für die erhöhte Gasbildung während der Schwangerschaft - ein Anstieg der Progesteronspiegel. Die Wirkung dieses Hormons zielt darauf ab, den Tonus im Muskelgewebe in den Organen des Fortpflanzungssystems zu reduzieren. Durch die aktive Synthese von Progesteron kommt es zur Stagnation, Blähung.

Zukünftige Mütter werden in der Lage sein, das Auftreten eines pathologischen Zustands zu verhindern, wenn sie während aller Trimester einer speziellen Diät folgen, bei der Produkte ausgeschlossen werden, die die Gasbildung erhöhen. Sie sollten auch häufig essen, jedoch in sehr kleinen Portionen, um den Verdauungstrakt nicht zu überlasten.

Behandlungsmethoden

Bevor Sie Medikamente zum Entfernen von Gasen aus dem Darm nehmen, sollten Sie sich an medizinische Einrichtungen wenden, um sich beraten zu lassen. Die Fachleute führen eine Reihe diagnostischer Maßnahmen durch, um die Ursache für Blähungen zu ermitteln. Danach können den Patienten folgende Medikamente verschrieben werden:

1. Tabletten, die Enzyme in ihrer Zusammensetzung enthalten, sind beispielsweise Festal, Pancreatin, Mezim. Sie helfen, das durch übermäßiges Essen verursachte Problem zu bewältigen.
2. Probiotika Sie werden bei Dysbakteriose verschrieben, wenn die Notwendigkeit besteht, die Darmflora wieder herzustellen.
3. Verstopfung verschrieben Abführmittel. Bei Allergien, die Blähungen auslösen, werden Antihistaminika verschrieben.
4. Um Krämpfe zu vermeiden, wird die Espumizana-Methode gezeigt.
5. Enterosorbentien, die Bakterien und toxische Substanzen binden und ausscheiden, können verabreicht werden. Das Problem wird beispielsweise von Polysorb, Enteosgel, Smekta gelöst.

Wenn Blähungen ätzend sind, sollten die Menschen keine Wurst trinken. Verlängerte Spaziergänge an der frischen Luft nach dem Essen helfen auf natürliche Weise, Gase aus dem Darm zu entfernen. Experten empfehlen dieser Kategorie auch eine Selbstmassage, bei der kreisförmige Bewegungen im Bauchraum durchgeführt werden, die strikt im Uhrzeigersinn laufen. Solche Manipulationen sollten innerhalb von 20 Minuten durchgeführt werden. Sie können sich beugen, die Beine hochziehen, an den Knien bis zum Brustbein beugen und andere Übungen durchführen.

Volksrezepte

Um die vermehrte Gasbildung zu verhindern, können Menschen, bei denen sie nicht durch schwere Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts verursacht werden, die „Großvaters-Methode“ zu Hause anwenden. Es gibt eine Vielzahl von beliebten Rezepten, deren Sicherheit und Wirksamkeit seit Jahrhunderten getestet wurde:

1. Infusion aus der Kamillenapotheke. Getrocknete und zerkleinerte Rohstoffe werden in tiefe Schalen (1 EL) gegossen. Gekochtes Wasser wird gegossen (200 ml). Der Inhalt des Behälters wird vier Stunden lang gemischt und infundiert. Die gefilterte Flüssigkeit sollte zwei Artikel getrunken werden. l während des Tages
2. Brühe aus Dillsamen. Dieses Medikament wird zur Entfernung von Gasen bei Erwachsenen und bei Säuglingen, insbesondere bei Neugeborenen, verwendet. Kochendes Wasser wird in ein Glas gegossen, mit Samen versetzt (2 EL). Der Inhalt des Tanks muss mindestens 60 Minuten lang infundiert werden.
3. Aufguss aus Kümmel. Es sollte nach dem Dillwasserprinzip hergestellt werden.

Parallel zu den "Großväter" -Methoden sollten Menschen Diät halten. Von der täglichen Ernährung sollten alle schädlichen Produkte ausgeschlossen werden, die schlecht verdaut werden und die Gasbildung auslösen. Solche Methoden zur Beseitigung von Beschwerden sind jedoch für Personen geeignet, die keine ernsthaften Gesundheitsprobleme haben. Wenn die Ursache für Blähungen die Pathologie des Gastrointestinaltrakts ist, sollte die Beseitigung der begleitenden Symptome von Fachleuten gehandhabt werden. Sie werden einen Patientenkurs der Therapie, Physiotherapie usw. vorschreiben.

Blähungen nach dem Essen

Blähungen des Abdomens nach dem Essen treten normalerweise auf, wenn die erhöhte Gasproduktion im Darm oder der Prozess ihrer Evakuierung gestört ist. Der Darm selbst arbeitet als Fabrik für die Verdauung von Nahrungsmitteln, in der jedes Organ seine Funktion erfüllt. Diese Arbeit kann immer noch mit einem biochemischen Reaktor und Gasen - mit Abfall "Produktion" verglichen werden.

Wenn in einem solchen "Reaktor" Produkte entstehen, deren Zersetzung sehr viele Gase produziert, dann sagen sie über erhöhte Gasbildung. Während des normalen Darmbetriebs verweilen die Gase darin nicht, sondern willkürlich oder unwillkürlich, werden aber dennoch entfernt. Aber warum ist nach dem Essen der Magen aufgebläht? Das müssen wir herausfinden.

Die häufigsten Ursachen für Blähungen

Es gibt zwei objektive Gründe für Blähungen nach dem Essen:

• erhöhte Gaserzeugung;
• Verletzung des Prozesses der Entfernung von Gasen.

Betrachten Sie den ersten Grund.

Die erhöhte Gasproduktion kann auf die Fermentation bestimmter Produkte zurückzuführen sein, z. B. Kwas, Hefegebäck, Kohl, Bohnen, Schwarzbrot und kohlensäurehaltige Getränke.

Bei einer Person mit Laktasemangel werden viele Gase gebildet. Dies bedeutet, dass alle Molkereiprodukte, die Milchzucker in ihrer Zusammensetzung haben, nicht bis zum Ende verdaut werden, es sei denn, es gibt ein spezielles Enzym, die Laktase.

Hinzu kommt die moderne Geißel des europäischen Teils - Überessen. Aus diesem Grund kommt es zu einer "Verdauungsstörung" des Magens, da die Bauchspeicheldrüse für jede Art von Nahrung ihr eigenes spezielles Enzym absondert. Und wenn es viele von ihnen gibt, die oft völlig unvereinbar sind, wird die Bauchspeicheldrüse mit einer so großen Belastung einfach nicht fertig. So gelangt das Futter in Form von unbehandelten Enzymen in den Darm, wo es verrottet und viele Gase produziert.

Die obigen Gründe werden auf schnelle Korrekturen zurückgeführt. Man muss nur Änderungen in der Ernährung vornehmen, da alle Symptome von Völlegefühl und Aufstoßen nach dem Essen verschwinden.

Es gibt jedoch einen anderen, ernsteren Grund - pathologischen. Dazu gehören verschiedene Darminfektionen, das Ungleichgewicht von Bakterien, die zu Dysbiose führen, helminthische Invasionen und Erkrankungen der Leber, des Darms und der Bauchspeicheldrüse.

Betrachten wir nun den zweiten Grund.

Die Ansammlung von Gasen im Darm kann sich nicht nur aufgrund der vorhandenen Pathologie oder ungeeigneten Esskultur bilden, sondern auch wegen der Unmöglichkeit seiner Entfernung nach außen.

Die Unmöglichkeit der Ausscheidung von Gasen entsteht durch Darmverschluss. Das Anschwellen des Darms nach dem Essen beruht entweder auf mechanischen Obstruktionen, wie Tumoren, Polypen an den Darmwänden oder paralytisch mit unzureichender Darmbeweglichkeit.

Oft werden einige der aufgeführten Gründe zu einem Grund für die Notwendigkeit einer radikalen Behandlung - einer Operation.

Mechanismus, Symptome der Krankheit und ihre Behandlung

Schwellungen des Magens nach dem Essen einer Person werden von einem Gefühl von Schweregefühl und Überdehnung begleitet. Oft sind damit verbundene Symptome Schluckauf, Sodbrennen und Aufstoßen. Unangenehme Symptome können von krampfartigen Anfällen von Bauchschmerzen begleitet werden, die als Koliken bezeichnet werden. Angriffe können mit dem Auftreten von kaltem Schweiß und sogar in seltenen Fällen kurzfristigem Bewusstseinsverlust kombiniert werden.

Dieser Zustand tritt auf, wenn die Darmhöhle mit angesammelten Gasen überläuft und sich die Darmwände nicht ausfindig machen, wodurch die umgebenden Organe zusammengedrückt werden.

Wenn der Magen nach dem systemischen Essen aufgebläht ist, ist es möglich, sowohl Darmverschluss als auch chronische Pankreaserkrankung - Pankreatitis - zu vermuten, wodurch die Fermentationsprozesse des Körpers gestört werden. Wir können eine solche Ursache wie Helminthiasis nicht ausschließen. In der Tat werden während der Vitalaktivität der Würmer Toxine gebildet, die zusätzlich zur Vergiftung des Körpers zu einer erhöhten Gasbildung im Darmtrakt beitragen.

Die Behandlung von Blähungen nach dem Essen sollte nach allen Kriterien der Pathologie durchgeführt werden: Labor- oder Hardwareforschung, Diagnose und Behandlung selbst. Grundlage der Behandlung ist die Verwendung spezieller Adsorbentien mit Oberflächenaktivität. Dadurch können Sie überschüssige Gase im Körper neutralisieren.

Leider können Adsorbentien das Problem nur symptomatisch lösen, wenn die Blähungen im Darm zufällig sind. Die Verwendung von ausschließlich adsorbierenden Mitteln ist angezeigt bei Vergiftung, Überernährung oder Laktasemangel.

Diese Fälle sind nicht dauerhaft, und das unangenehme Begleitsymptom in Form von Blähungen wird in der Regel mit einem Adsorbens, beispielsweise Aktivkohle oder Polysorb, entfernt.

Wenn jedoch die Grundlage für die erhöhte Gasbildung die Unterbrechung der Arbeit von Organen oder anderen pathologischen Prozessen ist, ist ein völlig anderer Behandlungsansatz erforderlich. Zunächst ist es die Identifizierung des Krankheitsherdes und die Durchführung von therapeutischen Eingriffen oder chirurgischen Eingriffen.

Bei der Behandlung der Bauchdehnung nach einer Mahlzeit kann Pfefferminz zusätzlich zu den Grundvorschriften des Arztes helfen. In ihrer Zusammensetzung haben Wissenschaftler die Substanz - Menthol identifiziert, die Blähungen deutlich mildert. Minze wirkt zudem krampflösend auf den Darm. Das Essen von Ingwer und Zimt wirkt beruhigend auf den Magen, und Joghurt - normalisiert die Darmflora, wodurch eine der Ursachen für eine vermehrte Gasbildung beseitigt wird.

Wissenswertes zur Gasbildung im menschlichen Körper

Neben Stickstoff, Kohlendioxid und Sauerstoff enthält die vom Menschen abgegebene Luft auch Methan, das in dieser Mischung etwa 7% enthält. Es kann sogar im Darm entzünden!

Tagsüber verdirbt eine Person etwa 14 Mal die Luft, während sie etwa 500 ml Gas freisetzt. Die sich im Darm ansammelnden Gase am Auslass haben eine Temperatur von etwa 37 ° C und treten mit einer Geschwindigkeit von etwa 11 bis 12 Kilometern pro Stunde aus.

Ein unangenehmer Geruch gibt den austretenden Gasen Schwefelwasserstoff, der durch Fermentation von Produkten wie Eiern, Kohl, Käse oder Bohnen entsteht.

Aber der Löwenanteil des Gaseinhalts ist Luft, die eine Person mit Nahrung schluckt, und er hat keinen Geruch.

Und schließlich die unbekannteste Tatsache: Eine Person setzt auch nach dem Tod Gase frei. Und hier sind alle die gleichen verrottenden Prozesse schuld.

Warum ist Blähungen nach dem Essen?

Wie Sie wissen, kann jeder ohne Essen nicht überleben.

Obwohl Nahrung für die Ernährung und Energie wichtig ist, kann es in manchen Fällen zu schweren Bauchschmerzen und Bauchschmerzen nach dem Essen kommen. Warum passiert das?

Es gibt viele mögliche Ursachen für diesen Zustand, wobei die Hauptursachen Überessen und der Verzehr von Lebensmitteln sind, die eine aktive Gasbildung im Magen verursachen.

Eine aufgeblähte Bauchmuskulatur nach einer Mahlzeit erfordert eine besondere Aufmerksamkeit einer Person, die dieses Phänomen seit langem beobachtet.

Die rechtzeitige Feststellung der Ursachen für Blähungen und die Behandlung der Hauptkrankheit, die diese Erkrankung auslöste, sind wichtige Punkte, um den Meteorismus zu beseitigen.

Gründe

Es gibt viele verschiedene ursächliche Faktoren, die zu einem so häufigen Phänomen führen, wie Blähungen nach dem Essen.

Die Behandlung von Blähungen basiert auf der Ermittlung der Ursache ihres Auftretens.

Wenn eine Person Nahrung zu sich nimmt, um nicht nur das Hungergefühl zu stillen, sondern auch, um ihre Geschmacksbedürfnisse zu befriedigen, wird sie häufiger zu viel essen.

Dieses typische Problem wird in der Regel von Bauchschmerzen, Blähungen und Magenkrämpfen begleitet. Einige Bedingungen können direkt zu Blähungen und Schwere im Magen führen.

Schwere Erkrankungen können auch zu dauerhaften Beschwerden und Blähungen im Magen führen.

Magenkrebs ist eine so schwere Erkrankung. Dies ist die Krankheit, deren Ursachen nicht vollständig verstanden werden. Es erfordert sofortige klinische Aufmerksamkeit und Notfallbehandlung.

Gastrointestinale Störungen aufgrund von Vergiftungen sind eine regelmäßig auftretende Ursache für Magenprobleme. Es wird normalerweise von Blähungen und akuten Schmerzen im Magen nach dem Essen begleitet.

Lebensmittelvergiftungen können durch Krankheitserreger wie Bakterien und hefeartige Pilze ausgelöst werden.

Zu den Blähungen nach einer Mahlzeit gehört auch eine Nahrungsmittelunverträglichkeit. Es wird in der Regel durch zahlreiche Allergien gegen bestimmte Arten von Produkten verursacht.

Eine häufige Reaktion dieser Art ist die Laktoseintoleranz. Laktoseintoleranz ist eine Erkrankung, bei der ein Individuum nach Einnahme von Milchprodukten Abdominal- und Bauchschmerzen entwickelt.

Das Hauptzeichen einer Blinddarmentzündung ist ein starker Schmerz in der rechten Seite der Bauchhöhle, der manchmal von einem Völlegefühl im Bauch begleitet wird. Andere Symptome, die auf diesen Zustand hindeuten können, sind:

• übelster Zustand;
• Magenschwellung;
• niedrige Temperatur;
• Erbrechen;
• Schwere im Bauch.

Wenn eine Person davon ausgeht, dass sie an einer Blinddarmentzündung leidet, ist es wichtig, dass Sie unverzüglich einen Arzt aufsuchen.

Schwellungen und Schweregefühl im Magen nach dem Essen können sich auch aufgrund von Gallensteinen entwickeln.

Wenn der Patient ein gewisses Unbehagen im rechten Teil der Bauchregion, Völlegefühl und Schwere im Magenbereich erlebt, hat er höchstwahrscheinlich Gallensteine.

Die Pankreatitis ist eine Erkrankung, die durch schwere Magenkrämpfe und Bauchkrämpfe gekennzeichnet ist, die unmittelbar nach einer erheblichen Nahrungsaufnahme auftreten.

Schmerzen und Krämpfe können nach ca. 6-12 Stunden auftreten.

Das Unbehagen tritt zunächst im oberen Bauchbereich auf und breitet sich allmählich zur Seite und zum Hinterleib aus.

Andere Symptome, die während dieser Krankheit auftreten können, sind:

• Übelkeit;
• Fieber;
• Herzklopfen.

Eine Pankreatitis kann durch sofortige oder schwere Magenverstimmung nach Einnahme von schweren Mahlzeiten festgestellt werden. Der Schmerz kann auch sechs bis zwölf Stunden nach dem Verzehr von fettigen oder würzigen Gerichten auftreten.

Manchmal können die Ursachen der Völlegefühl im Lebensmittelbereich mit der sogenannten Darmobstruktion zusammenhängen. Eines der Anzeichen für diesen Zustand ist auch ein gemäßigter Krampf im Unterleib nach dem Essen.

Die Obstruktion kann von Erbrechen begleitet sein, das nach Kot riecht. Zusätzliche Manifestationen bestehen aus Durchfall und wässrigen Stühlen.

Divertikulitis ist durch Zärtlichkeit im unteren linken Bauch gekennzeichnet. Die Ursachen seiner Entwicklung sind mit dem Auftreten von schweren Krämpfen und Blähungen im Magen verbunden. Dieser Zustand kann nach einer Mahlzeit besonders schmerzhaft sein.

Sodbrennen ist eine der häufigsten Ursachen für Völlegefühl und Schwere im Magen nach dem Essen. Nach der Einnahme von Antazida kann eine schnelle Linderung von Sodbrennen erreicht werden. Milch zu trinken kann auch etwas Erleichterung bringen.

Das Reizdarmsyndrom geht einher mit Schweregefühl, Unbehagen und Bauchschmerzen nach dem Essen.

Verschiedene Arten von Speisen und Getränken können zu einer erhöhten Gasbildung und zu Schwere im Magen führen.

Selbst wenn eine Person völlig gesund ist und alle Arten von Lebensmitteln essen kann, verursachen manche von ihnen noch mehr Energie und Blähungen als andere.

Kohlensäurehaltige Getränke können eine Hauptursache für Blähungen nach dem Verzehr sein. Wenn Sie mehrere Gläser solcher Getränke pro Tag trinken, erhöht sich die Wahrscheinlichkeit von Blähungen.

Daher ist es notwendig, die Verwendung von Soda zu reduzieren, wodurch der Schwellungsgrad verringert wird.

Selbst wenn eine Person eine angemessene und gesunde Ernährung einhält, kann sie nach wie vor starke Magenschmerzen haben und nach dem Essen an Gasbildung leiden. Warum passiert das?

Tatsache ist, dass einige Gemüse den Körper dazu bringen, aktiv Gas zu produzieren, das sich im Magen ansammelt und die Bauchhöhle aufbläst. Zu diesen Gemüsen gehören Brokkoli, Gurken und Kohl.

Wie bereits erwähnt, kann Überhitzen auch Blähungen und Gas verursachen. Es ist besser, mehrere kleine Mahlzeiten pro Tag durchzuführen, als eine oder zwei große Portionen zu sich zu nehmen.

Wenn eine Person zu viel Nahrung zu sich nimmt, muss ihr Verdauungssystem eine größere Portion fleißiger aufnehmen.

Die Reduzierung der Futtermenge in einer Schale kann langfristig zu einer Abschwächung und Gasbildung führen.

Der Konsum schwerer Mahlzeiten ist oft mit Blähungen verbunden. Einige Lebensmittel können jedoch Blähungen und Schweregefühl im Magenbereich verursachen, selbst wenn sie in geringen Mengen konsumiert werden.

Nachfolgend sind einige der häufigsten Produkte aufgeführt, die eine Gasbildung bewirken:

1. Gebratene fetthaltige Lebensmittel.
2. Milch und Milchprodukte.
3. Bestimmte Früchte (insbesondere Bananen, Äpfel, Melonen und Trockenpflaumen).
4. Gemüse wie Gurken, Rettich, Mais, Zwiebeln.
5. Künstliche Zusätze
6. Getreide und Weizenprodukte.
7. Getrocknete Hülsenfrüchte und einige Körner.
8. Nüsse und Samen zum Naschen.
9. Alkoholische Getränke (Wein, Bier), "Soda" und koffeinhaltige Getränke.

Es ist bekannt, dass das Erhitzen von Lebensmitteln auch zu Blähungen beiträgt. Warum

Bei stärkehaltigen Lebensmitteln führt das erneute Erhitzen zu einer Änderung der molekularen Struktur der Stärke. Solche Produkte werden schlecht verdaut und verursachen Blähungen.

Obwohl einige der oben genannten Produkte gesunde Ballaststoffe enthalten, sind andere reich an Eiweiß oder bestimmten Arten von Zucker.

Diese Produkte werden im Darm fermentiert, wodurch Gase entstehen, die zu Blähungen und Schwere im Magen führen.

Behandlungs- und Präventionsmethoden

Sie können bestimmte Änderungen im Lebensstil vornehmen, um nach dem Essen dauerhafte Blähungen und aktive Gasbildung zu vermeiden.

Es ist viel effektiver als die Behandlung verschiedener Medikamente.

Die erste sehr einfache Empfehlung ist, beim Kauen von Lebensmitteln vorsichtig zu sein - Sie müssen jedes Stück mindestens 20-30 mal kauen.

Dieser Vorgang dauert viel Zeit und es ist nicht immer möglich, schnell zu essen.

Der langsame Konsum kleiner Portionen während der empfohlenen Zeit bedeutet jedoch, dass der Magen mehr Verdauungssäfte zur besseren Verdauung produzieren kann.

Dadurch werden Produkte auf natürliche, einfache und effiziente Weise abgebaut. Dies lindert die Symptome von Dyspepsie, Blähungen, saurem Rückfluss und verringert auch die Menge an Gas, die nach dem Essen abgegeben wird.

Im Folgenden werden weitere Änderungen des Lebensstils beschrieben, die dazu beitragen, dass Sie nach einer Mahlzeit aufgebläht werden:

1. Wenn eine Person raucht, muss sie diese Gewohnheit aufgeben - Rauchen wirkt sich nicht nur negativ auf den Verdauungsprozess aus, sondern verstärkt auch das Aufblühen nach dem Essen.
2. Es ist ratsam, viel Wasser zu trinken, da dies den Körper vor Austrocknung bewahrt und sich allgemein positiv auf die Gesundheit auswirkt. Sie sollten jedoch vermeiden, Trinkwasser 30 Minuten vor einer Mahlzeit zu trinken, und versuchen, die während jeder Mahlzeit verbrauchte Flüssigkeitsmenge zu begrenzen, um die Verdauungssäfte nicht zu verdünnen.
3. Es wird empfohlen, den Missbrauch alkoholischer Getränke zu reduzieren oder zu beseitigen. Wenn eine Person das Bedürfnis nach alkoholischen Getränken empfindet, ist es wünschenswert, sie in Maßen zu trinken.
4. Es ist notwendig, Stress zu vermeiden und zu bedenken, dass einige Hormone während Stresssituationen die Säuremenge im Magen erhöhen und Verdauungsstörungen verursachen oder verschiedene Zustände (Flatulenz, Geschwüre) verschlimmern.
5. Sie müssen moderate Übung ausführen. Dies hilft nicht nur der Person, sich zu entspannen, sondern verbessert im Allgemeinen auch die Verdauung und Verdauung von Nahrungsmitteln.

Wenn Gasbildung, Völlegefühl und Schwere im Magen nicht von anderen schwerwiegenden Symptomen begleitet werden, sind sie eine häufige Erkrankung, die vielen Menschen innewohnt, auch wenn sie eine leichte Mahlzeit zu sich genommen haben, die praktisch keine medizinische Behandlung erfordert.

Es stehen jedoch mehrere nicht verschreibungspflichtige Medikamente zur Verfügung, die dazu beitragen, die Menge des ausgestoßenen Gases zu reduzieren und die mit diesem Prozess verbundene Schmerzintensität im Unterleib zu reduzieren.

Die Behandlung mit Medikamenten ist ratsam, sollte jedoch mit Ihrem Arzt abgestimmt werden.

Antazida können helfen, die Symptome von Bauchschmerzen und Bauchschmerzen zu lindern. Es wird angenommen, dass Arzneimittel, die Aktivkohle enthalten, bei der Behandlung von Flatulenz und Blähungen nach dem Essen sehr nützlich sind.

Sie können diese Medikamente ohne Rezept kaufen oder einen Spezialisten konsultieren.

Es gibt jedoch auch mehrere Hausheilmittel, die wirksamer sind als alle anderen Mittel, mit denen die Schwellungsbehandlung durchgeführt wird.

Insbesondere Minze gilt als eines der pflanzlichen Heilmittel gegen Blähungen. Sie können entweder die rohen Minzblätter kauen oder Minztee aufbrühen, um nach den Mahlzeiten überschüssiges Gas zu entfernen.

Zweitens ist ein Kraut namens Asafoetida, gemischt mit warmem Wasser, sehr hilfreich bei der Entfernung von überschüssigem Gas.

Wenn eine Person jedoch häufiger Bauchkrämpfe und Blähungen erfährt, muss sie drastische Änderungen in der Ernährung vornehmen, wodurch sie in der Lage ist, diesen Zustand vollständig zu heilen und zu verhindern.

Es ist wichtig, dass Sie sich im Voraus zu einer medizinischen Einrichtung begeben, um einen professionellen Arzt (Gastroenterologen) aufzusuchen, wenn eine kranke Person regelmäßig an Blähungen leidet.

Der Arzt wird Ihnen sagen, warum bestimmte Verdauungssymptome aufgetreten sind, welche Ursachen sie haben und wie Sie bestimmte Erkrankungen im Zusammenhang mit Magen-Darm-Problemen richtig behandeln.

Bei den zugrundeliegenden Blähungserkrankungen ist eine frühzeitige Diagnose und Behandlung unerlässlich, um deren Ursache zu erkennen.

Die Behandlung kann jedoch je nach zugrunde liegender Ursache des Zustands von Patient zu Patient variieren.

Methoden zur Behandlung von Blähungen nach dem Essen

Viele fühlten sich mindestens einmal in ihrem Leben nach dem Essen Blähungen, Dehnung und Bauchschmerzen. Die Ursachen und die Behandlung des pathologischen Zustands werden berücksichtigt, wenn der Schmerz zunimmt und die Manifestationen von Blähungen wiederkehren. Unangenehme Empfindungen entstehen nicht nur bei einigen Produkten, sondern auch bei Unterernährung im Allgemeinen. Ein ständiges Schmerzgefühl im Unterleib kann ohne ärztliche Verordnung nicht von Pillen ignoriert oder beseitigt werden.

Warum schwillt der Magen und pufft nach dem Essen

Um die Ursache des Problems zu ermitteln, sollte ein Gastroenterologe konsultiert werden. Die Ursachen und provozierenden Faktoren von Blähungen nach dem Essen. Verbreitungen deuten häufig auf Unterernährung, die Verwendung von Soda und alkoholischen Getränken sowie häufige und schnelle Imbisse hin, die mit einer gestörten Ernährung einhergehen. Die erhöhte Ansammlung von Gasen signalisiert manchmal auch das Vorliegen einer schweren Krankheit.

Die wichtigsten Faktoren, die einen pathologischen Zustand hervorrufen:

Die Reaktion auf Essen. Der Magen ist durch bestimmte Nahrungsmittel geschwollen und puchitous: Schwarzbrot, Kohl, Süßigkeiten, Erbsen, Bohnen, Eier, Kwas.

Störung der Nahrungsaufnahme. Wenn eine Person zu schnell isst, während einer Mahlzeit redet oder raucht, nachts isst, wird sie nach dem Essen eine Schwere im Magen verspüren. Auch zu große Portionen verstoßen gegen die Verdauung.

Erkrankungen des Verdauungstraktes. Flatulenz ist eines der Anzeichen für schwere Erkrankungen: Gastritis, Geschwüre, chronische Pankreatitis, Enteritis, Kolitis, Magenkrebs.
Gestörte Darmflora. Erscheint bei Darminfektionen und frisst ungewaschenes Gemüse und Obst. Beim Absetzen des Magens mit einer Vielzahl von Bakterien schwillt der Magen an und es gibt ein unangenehmes Gefühl.

Reizbare Darmwand. In diesem Fall gibt es nach dem Essen nicht nur eine Dehnung, sondern auch Bauchschmerzen, der Stuhl des Patienten ist gebrochen.

Stress und Müdigkeit. Verstöße gegen den psycho-emotionalen Zustand, Nervenzustand, Ruhepause, arbeitsintensive Arbeit führen zu Verdauungsstörungen.

Auch Frauen klagen über Blähungen in der Schwangerschaft oder älter. Manche Menschen leiden an Blähungen bei jedem Produkt, insbesondere bei laktosehaltigen Produkten. Bei Verstößen gegen die Verdauung von Lebensmitteln ist es ratsam, sofort einen Arzt zu konsultieren, um das Auftreten schwerer Krankheiten auszuschließen.

Symptome von Blähungen

Die Hauptmanifestation von Blähungen ist Blähungen nach dem Essen. Der Schmerz ist schmerzhaft oder schneidend. Unmittelbar nach dem Ablassen des Gases oder Defekts kommt Erleichterung.

Auch die Gasbildung im Darm wird von folgenden Symptomen begleitet:

• anhaltende, allmählich zunehmende Schmerzen im Unterbauch;
• Manifestation der Dysbiose: häufiger Durchfall;
• Anzeichen einer Vergiftung: Übelkeit und Erbrechen;
• Blutverunreinigungen im Kot, dunkle Farbe der Masse;
• hohes Fieber;
• Schmerzen in der Brust;
• der ganze Magen ist geschwollen oder nur sein Po;
• ständiges Aufstoßen nach dem Essen, Mundgeruch;
• Verstopfung;
• schneller Gewichtsverlust.

Das Auftreten von Flatulenz wird begleitet von einem Grollen im Magen und einem aufgeblasenen Magen nach dem Essen. Verzichten Sie in diesem Fall sofort auf die Lebensmittel, die eine solche Reaktion verursachen. Diese Symptome sollten den Patienten alarmieren, da Fieber und Stuhlgang auf eine Erkrankung des Gastrointestinaltrakts hindeuten.

Flatulenz bei schwangeren Frauen

Erhöhte Blähungen bei Schwangeren treten in den ersten Wochen nach der Empfängnis auf. Der Hauptgrund für Blähungen nach dem Essen ist eine Veränderung des Hormonspiegels. Das Mädchen empfindet Unbehagen und Schweregefühl im Bauch und muss die Produkte, die Blähungen verursachen, aufgeben.

Wenn eine Frau vor der Schwangerschaft einen Magen-Darm-Trakt hatte, wird sie sich definitiv zeigen. Daher sollten die zunehmenden Schmerzen und das Auftreten von Unwohlsein alarmieren.

Bei Blähungen bestehen folgende Risiken:

1. Im ersten Trimester provoziert eine ständige Blähung die Entwicklung eines Uterus-Hypertonus, der mit einer frühen Fehlgeburt oder Fehlgeburt droht. Wenn eine Frau an einer Toxikose leidet, kann sich der Zustand durch Austrocknung verschlechtern.
2. In den letzten Monaten der Schwangerschaft drücken die geschwollenen Därme gegen die Gebärmutter und den Fötus. Was löst vorzeitige Wehen aus?

Unabhängig beseitigen das Symptom ist es nicht wert. Beschwerden müssen ohne den Einsatz von Medikamenten vergehen. Wenn die unangenehmen Manifestationen von Blähungen jedoch lange anhalten und häufig wiederkehren, wird empfohlen, sich an Ihren Frauenarzt zu wenden. Während der Behandlung sollte die Position der Frau berücksichtigt werden, um das Baby nicht zu schädigen.

Was tun bei Blähungen?

Die Behandlung von Blähungen sollte aus den Gründen durchgeführt werden, die sie ausgelöst haben. Wenn nach dem Verzehr bestimmter Lebensmittel ein unangenehmes Symptom auftritt, nehmen Sie sie aus der Diät. Im Allgemeinen löst die Leistungskorrektur das Problem.

Wenn die Darmflora beeinträchtigt ist, wird empfohlen, Arzneimittel mit guten Bakterien zu trinken. Die bekanntesten Medikamente zur Beseitigung der erhöhten Gasbildung: "Linex", "Bifidumbakterin", "Partolak", "Hilak forte".

Es gibt auch viele Pillen zum Aufblähen, die ein unangenehmes Symptom schnell beseitigen. Bei übermäßigem Essen oder Unverträglichkeit eines Produkts kann es zu einem einmaligen Gebrauch dieser Arzneimittel kommen. Ein wirksames und erschwingliches Medikament, das dieses Problem löst, ist Espumizan. Wenn Blähungen bleibend werden, muss nach der Ursache gesucht werden.

Wenn der Darm durch eine Infektionskrankheit gestört ist, sind Antibiotika erforderlich. Sie stören die Fortpflanzung und töten pathogene Bakterien.

Wenn Flatulenz auch nützlich ist, um Abkochungen, Tees und Aufgüsse von Heilkräutern zu trinken: Kamille, Thymian, Fenchelsamen. Diese Mittel werden vor den Mahlzeiten eingenommen. Diese Behandlung eignet sich am besten für kleine Kinder und schwangere Frauen, aber wir sollten mögliche Allergien gegen die Pflanze nicht vergessen.

Diagnose

Wenn die Ernährungskorrektur und die Einführung eines Regimes der Nahrungsaufnahme nicht dazu beigetragen haben, Blähungen zu beseitigen, sollte man die Ursache für die entwickelte Pathologie finden. Um die Schwellung des Bauches nach einer Mahlzeit zu verstehen, müssen Sie einen Termin mit einem Gastroenterologen vereinbaren.

Der Arzt schreibt eine Überweisung für Tests aus:

• allgemeine Blut- und Urinanalyse;
• Analyse von Kot auf Darmflora;
• Untersuchung des Zwölffingerdarminhalts und der Galle;
• bakteriologische Impfung aus dem Rektum;
• Stuhlanalyse zum Nachweis von Darmparasiten;
• Ultraschall des Gastrointestinaltrakts.

An der Rezeption wird der Arzt den Patienten untersuchen, nach Ernährungsgewohnheiten und Ernährung fragen und nach weiteren Symptomen fragen, die den Patienten stören. Wenn Flatulenz aufgrund von Erkrankungen der Verdauungstraktorgane aufgetreten ist, wird die Krankheit durch die Diagnose bestimmt.

Drogen beim Anschwellen

Wenn der Magen nach einer Mahlzeit aufbläht, raten Gastroenterologen zur Medikation. Die Liste der verschriebenen Medikamente hängt von der Ursache der Erkrankung ab.

Um eine vermehrte Gasbildung im Darm zu vermeiden und die Verdauung zu verbessern, wird empfohlen:

Enzyme Medikamente korrigieren schnell die Verdauung und helfen, die Folgen von Überessen loszuwerden: Magenbeschwerden, Blähungen, Übelkeit, Verstopfung. Auch den Mangel an Pankreasenzymen ausgleichen. Die bekanntesten Drogen: "Creon", "Mezim", "Ferzistal", "Pancreatin".

Sorbentien Stoffe in ihrer Zusammensetzung können Gase und Toxine binden und aus dem Körper entfernen. Eine Langzeitanwendung dieser Medikamente wird nicht empfohlen, da sie den Darm nicht nur von pathogenen Bakterien, sondern auch von nützlichen Substanzen befreien. Apotheken bieten eine Vielzahl von Produkten aus dieser Gruppe unterschiedlicher Preisrichtlinien an: Aktivkohle, Polysorb, Lactofiltrum, Polyphepan.

Probiotika Ernennung zur Normalisierung der Verdauung und Darmflora. Die Behandlung ist lang, von zwei Wochen bis zu mehreren Monaten. Der Arzt kann folgende Medikamente verschreiben: "Laktofiltrum", "Linex", "Bifiform". Es ist sehr effektiv bei Bauchblähungen "Acipol", woraufhin sich die Darmarbeit verbessert und keine Blähungen auftreten.
Antispasmodika. Die Medikamente in dieser Gruppe lindern Schmerzen und Koliken im Darm. Sie werden genommen, um Beschwerden und Symptomlinderung zu beseitigen. Für die Behandlung der Hauptursache der Gasbildung ist es notwendig, andere Medikamente einzunehmen. Die Mittel zur Entfernung von Krampf: "No-shpa", "Plantex", "Pentalgin".

Antischaummittel Diese Medikamente werden zur natürlichen Freisetzung von Gasen eingesetzt. Es gibt praktisch keinen Schaden von ihnen, daher entfernen Entschäumer auch bei Säuglingen Koliken. Das beliebteste Mittel dieser Gruppe ist Espumizan.

Der Empfang der aufgeführten Medikamente kann nach Absprache mit dem Arzt begonnen werden. Es ist unmöglich, den verordneten Medikamentenverlauf vorzeitig zu beenden, auch wenn bereits Erleichterung eingetreten ist.

Diät-Therapie

Am häufigsten kommt es zu Blähungen, wenn das richtige Essverhalten und der Missbrauch schädlicher Produkte nicht beachtet werden. Es wird empfohlen, einen Zeitplan festzulegen, in dem es drei Hauptmethoden und zwei Snacks gibt. Die Diät sollte alle Vitamine und nützlichen Spurenelemente enthalten. Achten Sie darauf, das Verhältnis von Fett, Eiweiß und Kohlenhydraten zu berücksichtigen.

Schließen Sie Lebensmittel aus, die Blähungen und Gärung im Darm verursachen können:

• Süßigkeiten und Gebäck;
• Kohlensäurehaltige und alkoholische Getränke, Kwas;
• Trauben, Aprikosen, Äpfel;
• Schwarz- und Kleiebrot;
• Kohl;
• Zwiebel;
• Hülsenfrüchte

Mahlzeiten sollten nicht fettig und frittiert sein, da sie den Verdauungsprozess verlangsamen und zur Bildung von Gasen beitragen. Fügen Sie weitere Cerealien, verarbeitetes Obst und Gemüse in das Menü ein. Wenn es keine Nahrungsmittelallergie gegen Laktose gibt, essen Sie Milchprodukte.

Wenn Sie die Ernährung nach ein paar Wochen ändern, wird sich eine spürbare Verbesserung der Verdauung und des allgemeinen Wohlbefindens einstellen. Beginnen Sie zusätzlich zur Diät-Therapie, sich mehr zu bewegen, gehen Sie an der frischen Luft.

Volksheilmittel

Bei leichten Verdauungsstörungen können Sie die beliebten Rezepte verwenden. Kräutertees, Tees und Tinkturen auf Basis von Heilkräutern helfen, übermäßige Gasbildung zu vermeiden.

Wenn Sie an Blähungen leiden, probieren Sie die folgenden Werkzeuge aus:

Dill-Samen Ein Esslöffel Saatgut gießt 500 ml kochendes Wasser ein und besteht darauf, vor dem Essen Dillwasser zu trinken.

Beruhigende Kollektion Nummer 3. Drei Esslöffel getrocknete Blätter von Pflanzen gießen heißes Wasser und bestehen nicht länger als eine Stunde. Trinken Sie die Infusion zweimal täglich vor den Mahlzeiten.

Ingwerwurzel Nach dem Essen ein kleines Stück der Wurzel essen oder Ingwertee aufbrühen.

Kamille und Minze. Aus diesen Pflanzen können Sie tagsüber einen Aufguss oder ein Getränk zubereiten, das mit kochendem Wasser gefüllt ist, z. B. Tee.

Aloe Den Saft aus den Stielen drücken und zu gleichen Teilen mit Honig mischen. Die Mischung wird in einem Teelöffel vor den Mahlzeiten eingenommen.

Samen von Möhren. Karottensamen sollten ebenso wie Dillsamen mit kochendem Wasser gegossen und eine Weile stehen gelassen werden.

Es gibt viele Rezepte zur Normalisierung der Gasbildung im Darm, sie sind harmloser als Medikamente. Manche mögen sogar kleine Kinder. Sie können Anisöl nehmen und ein paar Tropfen auf ein Stück Zucker tropfen.

Die Auswirkungen einer längeren Schwellung

Flatulenz äußert sich nicht nur durch ein Gefühl des Platzens, sondern auch durch Aufstoßen, Schmerzen und Krämpfe im Magen. Dauerhafte Beschwerden hindern einen Menschen daran, das Leben voll zu leben und vollständig zu essen.

Ein ziemlich unschuldiges Symptom mit ständiger Wiederholung kann zu unangenehmen Folgen führen. Meist sind die Darmwände von Flatulenz gestreckt, wodurch ihre Peristaltik gestört wird.

Aufgrund einer Verletzung der Nährstoffaufnahme erhält der Körper nicht die notwendigen Vitamine und Spurenelemente. Eine Person entwickelt allgemeines Unwohlsein, Schwäche, Schläfrigkeit, gestörten psychoemotionalen Zustand. Beobachtete Blässe der Haut, trockene Haut, erhöhter Haarausfall. Bei längerer Schwellung tritt Anämie auf.

Behandeln Sie sich daher nicht selbst und verwenden Sie den Rat von Freunden. Behandle kein Symptom, sondern den Grund, warum die Bauchdehnung aufgetaucht ist.

Prävention

Dieses Symptom verursacht keine Beschwerden, wenn Sie nicht zu viel essen und langsam essen. Vermeiden Sie Blähungen nach dem Essen, indem Sie diese Tipps befolgen:

1. richtig essen, keine unvereinbaren Produkte essen, dem Regime folgen;
2. mehr bewegen und Sport treiben;
3. 3 Liter gereinigtes Wasser pro Tag trinken;
4. sei nicht nervös;
5. lehnen Sie ständige Stromstöße ab, erholen Sie sich mehr
6. chronische Krankheiten behandeln, regelmäßig einen Arzt aufsuchen;
7. Wenn Sie sich unwohl fühlen, suchen Sie einen Arzt auf;
8. Lesen Sie vor der Einnahme von Medikamenten die Anweisungen, vielleicht sind Blähungen eine Nebenwirkung der Einnahme.

Wenn Blähungen zunehmen, stellen Sie sicher, dass die Ernährung angepasst wird. Missbrauchen Sie keine Antispasmodika und Sorbentien. Wenn Blähungen ein Symptom einer schweren Magen-Darm-Erkrankung sind, sollte die Pathologie behandelt werden.

Abdominale Dehnung macht sich meistens Sorgen, wenn Sie falsche Nahrung zu sich nehmen oder zu viel essen.

Ein unangenehmes Symptom wird mit Hilfe von Medikamenten und Volksmitteln schnell beseitigt. Anhaltende Blähungen beeinträchtigen die Verdauung und die Darmbeweglichkeit. Daher wird ein rechtzeitiger Verweis auf einen Gastroenterologen empfohlen.

Nach dem Essen bläst sich der Magen auf

Bei der normalen Funktion des Darms bleiben Gase nicht darin, sondern werden willkürlich oder unfreiwillig entfernt. Wenn der Prozess der Evakuierung aus irgendeinem Grund gestört ist, sammeln sie sich im Inneren an und blasen buchstäblich den Bauch einer Person wie einen Ballon auf. Oft tritt dieses Problem kurz nach dem Essen auf. Nachfolgend werden wir verstehen, warum nach dem Essen einer Magenschwellung welche Faktoren diesen Prozess auslösen, welche Begleitsymptome auf Gesundheitsprobleme hinweisen und wie die Bildung von Gas, die Unbehagen verursacht, verringert wird.

Warum bläst sich der Magen nach dem Essen auf

Was ist der Grund für die Magenschwellung nach dem Essen?

Faktoren, die übermäßige Gasbildung nach dem Essen beeinflussen, können in pathologische und verhaltensbezogene Faktoren unterteilt werden. Die ersten sind mit dem Vorhandensein von Krankheiten verbunden, meistens im Gastrointestinaltrakt. Die zweite - eine Folge der falschen Essgewohnheiten eines Menschen, seiner Essgewohnheiten, der Wahl des Menüs. Betrachten Sie zwei Gruppen dieser Faktoren in Form einer Tabelle.

Tabelle 1. Ursachen der Bauchdehnung

Verhaltensfaktoren

Einige andere können auf Verhaltensgründe zurückgeführt werden. Dazu gehört eine dramatische Veränderung des Essverhaltens. Zum Beispiel entschied eine Person, zu einem vegetarischen Tisch zu wechseln, und tat dies ziemlich abrupt. Infolgedessen gelangt eine große Menge an Ballaststoffen aus Gemüse und Früchten in den Körper, der überhaupt nicht zubereitet wird. Aus diesem Grund erfahren Anfänger häufig eine erhöhte Gasbildung und Blähungen. Dies gilt auch für Nahrungsergänzungsmittel, die Ballaststoffe enthalten. Die gleiche Situation tritt auf, wenn eine erhebliche Menge Milchsäureprodukte in die Ernährung aufgenommen wird.

Scharfes Essverhalten führt zu Blähungen

Eine übermäßige Menge Luft im Darm wird bei Menschen gebildet, die eine Zigarette oder sogar mehr als eine nach dem Essen rauchen. Während des Rauchens schluckt die Person die Luft sowie Kaugummi und trinkt durch einen Strohhalm.

Ein weiterer Verhaltensfaktor, der mit der Pathologie zusammenhängt. Wenn eine Person an "Sodbrennen" leidet, kann sie "auf altmodische Weise" sie abnehmen und dabei Backpulver einnehmen. Indem Soda in eine Reaktion mit Magensaft eintritt, entsteht eine Masse Kohlendioxid, die im Darm verbleibt.

Ist Soda schädlich für Sodbrennen?

Die Zwischenkategorie kann Blähungen bei schwangeren Frauen umfassen. Dies geschieht aus zwei Gründen:

1. Der wachsende Uterus drückt den Darm und lässt dort weniger Platz als sonst.
2. Im Blut steigt das Hormon Progesteron an, das die Peristaltik hemmt und den Muskeltonus reduziert.

Eine Schwangerschaft geht oft mit Blähungen einher

Pathologische Faktoren

Fast häufiger als mit dem falschen Essverhalten bläst sich der Magen zur Ursache von Pathologien auf. Alle Organe des Verdauungstraktes sind eng miteinander verbunden und beeinflussen sich gegenseitig. Das geringste Versagen in der Arbeit eines jeden von ihnen verschlimmert unvermeidlich den Prozess der Verdauung von Nahrungsmitteln, wodurch Verrottungs- und Fermentationsprozesse im Magen und Darm stattfinden, halbverdaute Nahrung, die Freisetzung von Toxinen und die Vergiftung des Körpers.

Das kleinste Versagen im Verdauungstrakt beeinflusst den Verdauungsprozess

Als Folge unerkannter oder unbehandelter gastrointestinaler Erkrankungen leiden sowohl das Immunsystem als auch das Nerven- und Herz-Kreislauf-System. Eine Person fühlt sich schlecht und die Abdominaldehnung ist nur ein kleiner Teil der durch pathologische Faktoren verursachten Probleme. Je nach Dauer und Stadium der Erkrankung kann der ausgedehnte Magen von anderen Anzeichen begleitet sein:

1. Häufiges Sodbrennen, Brennen in der Brust.
2. Unangenehmer, fauler Geruch aus dem Mund.
3. Beeinträchtigter Hocker
4. Schmerzen im Epigastrium.
5. Übelkeit und sogar Erbrechen, oft emetische Triebe beim Essen.
6. Erhöhte Körpertemperatur
7. Benommenheit, Reizbarkeit, Müdigkeit, auch von den üblichen Dingen.
8. Schlafstörungen und dergleichen.

Wenn diese Symptome erneut auftreten oder in einem Komplex vorhanden sind, sollte das Problem gemeinsam mit einem Arzt gelöst werden. Ein Krankenhausbesuch hilft dabei, die Ursache für eine vermehrte Gasbildung zu ermitteln und eine angemessene Therapie vorzuschreiben.

Wie gehe ich mit Blähungen um?

Unabhängig davon, ob Sie einen Facharztbesuch planen oder zuversichtlich sind, dass der Grund für die Dehnung des Bauchraums in Verhaltensfaktoren liegt, kann das Befolgen einiger einfacher Regeln Ihr Wohlbefinden verbessern.

Eine Person kann die Verhaltensfaktoren von Blähungen reduzieren

Power

Zuallererst lohnt es sich, das Menü durchzusehen und Geschirr und Produkte korrekt zusammenzustellen. Es ist nicht wünschenswert, eine Vielzahl verschiedener Lebensmittel in eine Mahlzeit einzubeziehen. Es ist unwahrscheinlich, dass der Magen eine zweifelhafte Essensgegend genießt. Leicht verdaulichen Lebensmitteln sollte Vorrang eingeräumt werden: mageres Fleisch mit einer leichten Beilage (Gemüse, Reis), Suppen mit Hühnerfleisch, Fisch oder Gemüsebrühe, eine kleine Menge Milchsäureprodukte: Joghurt, Kefir, Hüttenkäse.

Bevorzugen Sie leicht verdauliche Produkte.

Frisches Obst und Beeren sollten in die Diät aufgenommen werden - es ist besser, sie durch Trockenfrüchte und Süßigkeiten zu ersetzen, die auf Keksen basieren, die Gase verursachen. Tierisches Öl sollte durch Gemüse ersetzt werden - Olivenöl, Traubenkernöl und Sonnenblumen. Sie sollten während des Essens nicht trinken - es ist besser, das Essen vorsichtig und vorsichtig zu kauen, damit es sich mit dem Speichel vermischt. Der Verdauungsprozess beginnt in der Mundhöhle, so dass Sie keine Nahrungsstücke in den Magen schicken müssen, es sollte ein kashetsoobraznogo-Zustand sein.

Die Diät sollte Früchte und Beeren enthalten.

Es ist wichtig, die Traditionen des Essens zu beachten. Weigern Sie sich, auf der Flucht zu essen, nachdem Sie Essen zubereitet haben, müssen Sie am Tisch sitzen, ein Buch oder andere Gadgets ablegen, die völlig in Absorption versunken sind. Es wird empfohlen, einen kleinen Löffel zu essen oder das Essen in kleine Stücke zu schneiden, um das Kauen zu erleichtern. Falsche Meinung, dass Sie die Bestandteile der Suppe nicht kauen müssen - wenn etwas anderes als Brühe im Löffel ist, achten Sie darauf, zu kauen!

Helfen Sie dem Bauch

Um die Peristaltik zu erhöhen und Gase auf natürliche Weise austreten zu lassen, können Sie nach einer Mahlzeit einen gemütlichen Spaziergang machen. Es ist nicht nötig, den Körper zu belasten oder Übungen zu machen - eine halbe Stunde reicht aus.

Die Selbstmassage hat eine gute Wirkung - nachdem Sie zwanzig Minuten gegessen haben, müssen Sie Ihren Bauch im Uhrzeigersinn streicheln und leicht mit der Handfläche darauf drücken. Es sollte keine Beschwerden geben, aber nach einer Weile ist der Drang zur Toilette möglich. Diese Massage wird am besten im Stehen oder Sitzen durchgeführt. Nach einer Mahlzeit runterzugehen lohnt sich absolut nicht. Aus diesem Grund sollte die letzte Mahlzeit nicht vor dem Schlafengehen oder einem Bad erfolgen. Stellen Sie sicher, dass mindestens zwei Stunden zwischen den Mahlzeiten und hygienischen Verfahren vergehen, bevor Sie zu Bett gehen.

Für die Verdauung ist der emotionale Zustand einer Person wichtig, daher lohnt es sich, Stress abzubauen und die Nerven in Ordnung zu bringen. Wenn eine Person das Gefühl hat, dass ihre Stärke am Limit ist, sollten Sie Urlaub machen oder einen Spezialisten aufsuchen, der Sedativa vorschreibt. Unabhängig davon können Sie in einer Apotheke eine beruhigende Tee- oder Kräutersammlung kaufen, die sich am Abend gut eignet.

Pharmazeutische Präparate

Es gibt mehrere Gruppen von pharmazeutischen Wirkstoffen, die wirksam gegen die vermehrte Gaserzeugung und die damit verbundenen Beschwerden kämpfen - Blähungen, Sodbrennen, Magenbeschwerden nach übermäßigem Essen oder Verzehr des „falschen“ Produkts.

Die erste Gruppe umfasst Enterosorbentien. Sie absorbieren Giftstoffe, Verrottungs- und Fermentationsprodukte und entfernen effektiv Gase. Diese Mittel sind jedoch nicht für den Langzeitgebrauch geeignet, da sie zusammen mit schädlichen Substanzen aus dem Magen "vertrieben" werden, nützlich, so dass Sie sie als schnelle, einmalige Hilfe verwenden können.