Gastritis - Ursachen, Anzeichen, Symptome bei Erwachsenen und Behandlung von Gastritis

Gastritis - Entzündung der Schleimhaut (in einigen Fällen und tieferen Schichten) der Magenwand. Die Krankheit führt zu einer Abnahme der Qualität der Nahrungsverarbeitung durch Magensaft, wodurch die gesamte Arbeit des Magen-Darm-Trakts destabilisiert wird und der Körper selbst bei einer abwechslungsreichen Ernährung einen Substanzmangel erlebt.

Symptome sind Magenschmerzen auf nüchternen Magen oder nach einer Mahlzeit, Übelkeit, Erbrechen, Verstopfung oder Durchfall usw. Aufgrund der Vielzahl dieser Erkrankungen ist der Begriff "Gastritis" ein Kollektiv und bezieht sich auf verschiedene entzündliche und dystrophische Veränderungen in der Mukosa dieses Organs.

In dem Artikel wird Folgendes untersucht: Was ist die Krankheit, was sind die Ursachen und Symptome, und wie kann man Gastritis bei Erwachsenen ohne Folgen behandeln und eine Diät einhalten?

Was ist Gastritis?

Gastritis (lat. Gastritis) ist eine Entzündung der Schleimhaut des Magens, die zu einer Funktionsstörung dieses Organs führt. Gastritis ist gefährlich, denn wenn sie nicht richtig behandelt wird oder wenn die Schleimhäute des Magens durch konzentrierte Säuren, Laugen oder Chemikalien beschädigt werden, kann die Krankheit tödlich sein. Darüber hinaus kann die Gastritis Vorboten von onkologischen Prozessen im Gastrointestinaltrakt (GIT) sein.

Der Magen ist der verletzlichste Teil des Verdauungssystems. Es gibt mindestens drei komplexe Prozesse der Verdauung: mechanisches Mischen von Nahrungskoma, chemischer Abbau von Lebensmitteln und Aufnahme von Nährstoffen. Die Mageninnenwand ist meistens beschädigt - die Schleimhaut, an der zwei sich gegenseitig ausschließende Bestandteile der Verdauung - Magensaft und Schutzschleim - auftreten.

Gegenwärtig kann die Gastritis bereits als Jahrhundertkrankheit bezeichnet werden. Sowohl Erwachsene als auch Kinder sind krank. Laut der Gesundheitsstatistik haben in Russland etwa 50% der Bevölkerung Gastritis in irgendeiner Form.

Gründe

Gastritis äußert sich durch Entzündung und Zerstörung der Magenschleimhaut. Die Entzündungsreaktion im menschlichen Körper entwickelt sich immer als Reaktion auf die Wirkung schädigender Faktoren auf gesundes Gewebe. Bei Gastritis kann es sich um Infektionen, Chemikalien, hohe oder niedrige Temperaturen handeln.

Daher sind die Hauptursachen dieser Pathologie jetzt wie folgt platziert:

• die Auswirkungen von Bakterien und Pilzen an den Magenwänden;
• Essstörungen;
• Alkoholmissbrauch;
• Drogenkonsum;
• das Vorhandensein von helminthischen Invasionen;
• chronischer Stress.

Interne Krankheitsursachen sind:

• erbliche Veranlagung für Magen-Darm-Erkrankungen;
• die Anwesenheit von Zwölffingerdarm-Reflux;
• Verletzung der schützenden Eigenschaften von Zellen auf der Immunebene;
• hormonelle Stoffwechselstörungen;
• Reflexübertragung der Pathogenese von benachbarten Organen.

Die Hauptursache für Gastritis ist jedoch das Bakterium Helicobacter pylori, das in 85% der gemeldeten Fälle auftritt.

Die Ursache der Gastritis ist oft die falsche Ernährung:

• Eiliges Essen und schlecht gekautes Essen oder Trockenfutter traumatisieren die Schleimhaut mechanisch
• Zu heißes oder zu kaltes Essen verursacht Gastritis durch thermische Schädigung der Magenschleimhaut.
• Das Essen von scharfem Essen (hauptsächlich scharfes und stark salziges Essen) reizt die Magenschleimhaut ähnlich der Wirkung ätzender Chemikalien.

Klassifizierung

Gastritis wird nach verschiedenen Indikatoren klassifiziert - nach Typ, nach Lokalisierung des Entzündungsprozesses, nach ätiologischem Faktor, nach endoskopischem Bild, nach morphologischen Veränderungen der Magenschleimhaut. Alle diese Indikatoren sind sehr wichtig für die Diagnose und die Wahl der Behandlung der Krankheit.

Je nach Schädigungsgrad und Dauer der Exposition gegenüber Reizstoffen kommt es zu einer akuten und chronischen Gastritis.

Akute Gastritis

Akute Gastritis bedeutet eine einmalige und rasche Entzündung der Magenschleimhaut, die durch die Einwirkung schädlicher Faktoren verschiedener Ursachen verursacht wird (Arzneimittel, Gifte, mit Mikroorganismen kontaminierte Lebensmittel, Alkohol usw.). Bei richtiger Behandlung dauert die akute Gastritis (je nach Form) bis zu 5-7 Tage an, die vollständige Erholung des Magens erfolgt jedoch viel später.

Anzeichen einer akuten Entzündung der Schleimhäute treten plötzlich auf und werden durch Überessen, minderwertige Lebensmittel, eine allergische Reaktion auf bestimmte Lebensmittel und Stress verursacht.

Wenn Sie die Faktoren, die die Schleimhaut reizen, nicht beseitigen, wird die Entzündung chronisch.

Abhängig von den klinischen Manifestationen und der Art der Schädigung der Magenschleimhaut werden die folgenden Arten von akuter Gastritis berücksichtigt:

• Katarrhalisch ist die mildeste Form der Krankheit, bei der nur die oberste Schicht der Magenschleimhaut leidet. Diese Art von Gastritis tritt als Folge von Lebensmittelvergiftungen oder Allergien gegen Nahrungsmittel oder Medikamente auf. Der Magen kann auch unter einer starken emotionalen Überanstrengung leiden.
• fibrinös - bei dieser Form der Gastritis wird an Stelle der Entzündung Protein freigesetzt - Fibrin, das im Blutplasma enthalten ist und eine faserige Struktur aufweist. Äußerlich ist der Ort einer solchen Entzündung (Diphtherie) mit einem trüben Film von gelbbrauner oder grauer Farbe bedeckt. Darunter befinden sich zahlreiche Erosionen der Schleimhaut, deren Bildung zu einem Abszess führen kann, dh zu einer phlegmonösen Gastritis. ;
• nekrotisch ist keine gewöhnliche Form der Gastritis, sie entsteht durch chemische Vergiftung. Wenn beispielsweise in den Gastrointestinaltrakt von Säuren eingenommen wird, bildet sich die sogenannte koagulative Nekrose, wenn es sich um ein Salz handelt, handelt es sich um eine Kolliquation;
• Reflux ist die schwerwiegendste Form der akuten Gastritis. Kann von katarrhalischer Gastritis herrühren. Begleitet von der Niederlage aller Schichten des Magens. In den schwersten Fällen kann es tödlich sein. Benötigt sofortige ärztliche Hilfe.

Chronische Gastritis

Chronische Gastritis ist eine chronisch wiederkehrende Entzündung der Magenschleimhaut, bei der sich eine Reihe dystrophischer Veränderungen entwickeln:

• erhöhte Infiltration
• Verletzung der Regenerationsfunktion des Drüsenepithels,
• Proliferation des Bindegewebes.

Anzeichen einer chronischen Gastritis bei Erwachsenen äußern sich unter folgenden Bedingungen:

• Schwitzen nach dem Essen;
• abnehmen;
• Sodbrennen;
• Blässe der Haut;
• Sprache der Zunge

Nach der Ätiologie der chronischen Gastritis wird unterteilt in:

• Verbunden mit den Bakterien Helicobacter pylori.
• Autoimmun, verursacht durch die Bildung von Antikörpern gegen die Zellen des Magens.
• Chemisch vermittelt, das heißt, durch länger andauernde Anwendung nichtsteroidaler Antirheumatika (NSAIDs, oder anders gesagt NSARs) oder durch das Abwerfen von Galle in den Magen.
• Idiopathisch, das heißt, durch wiederholte Auswirkungen des gleichen Faktors auf den Magen vermittelt.
• Eosinophil, allergisch.
• Granulomatöse Gastritis, die zusammen mit einer granulomatösen Entzündung anderer Organe auftritt: Morbus Crohn, Tuberkulose, Sarkoidose usw.

• Oberflächliche Gastritis
• Atrophisch
• Refluxgastritis.

In Abhängigkeit von der sekretorischen Aktivität des Magens wird Gastritis freigesetzt:

• mit erhöhter oder normaler Azidität;
• mit niedriger oder keiner Säure.

Es ist durchaus möglich, die Symptome dieser Zustände zu unterscheiden, aber die endgültige Diagnose wird auf der Grundlage der Analyse des Magensaftes gestellt, die durch Fühlen aufgenommen wird. In einigen Fällen wird der pH-Wert des Magensaftes durch indirekte Methoden mittels Urintests bestimmt.

Denken Sie daran, dass nur der Arzt Art, Form und Verlauf der Gastritis bestimmen kann. Nehmen Sie auf keinen Fall die von Ihrer Familie und Ihren Freunden verordneten medizinischen Mittel ein. Jede einzelne Form der Gastritis erfordert eine individuelle Herangehensweise, und ein Medikament, das geholfen hat, was einer Person hilft, mit Gastritis fertig zu werden, kann eine verheerende Wirkung auf den Körper eines anderen haben.

Symptome einer Gastritis bei Erwachsenen

Wie sich die Gastritis bei Erwachsenen manifestiert, hängt auch von den individuellen Merkmalen des Patienten ab. Einige Patienten erleiden geduldig die schwersten Schmerzen, während andere bereits bei den ersten Anzeichen einer Schädigung der inneren Magenschleimhaut viele negative Syndrome aufweisen.

Häufige Manifestationen der Krankheit gelten als:

• Schwäche;
• Erbrechen;
• Schwindel;
• epigastrischer Schmerz;
• Gewichtsverlust;
• kardiovaskuläre Störungen;
• Schläfrigkeit;
• Reizbarkeit;
• Appetitlosigkeit;
• unangenehme Geschmacksempfindungen;
• Beeinträchtigter Hocker.

Die ersten Anzeichen einer Magenschleimhautentzündung

Gastritis unterscheidet sich durch eine Vielzahl von Symptomen, kann jedoch ohne ausgeprägte Manifestationen auftreten. Das charakteristischste Merkmal:

• Schmerzen im Solarplexus;
• verschlimmert nach Einnahme bestimmter Arten von Nahrungsmitteln, Flüssigkeiten und Medikamenten, insbesondere solchen mit erhöhter Aggressivität gegenüber der Magenschleimhaut;
• Manchmal verschlechtern sich die Schmerzen zwischen den Mahlzeiten.

• Empfindung eines unangenehmen, muffigen Geschmacks im Mund;
• Schmerzen im epigastrischen Bereich lokalisiert;
• übermäßiger Speichelfluss und Übelkeit, Erbrechen des Mageninhalts;
• wiederholtes Aufstoßen mit Luft oder unangenehmer Geruch nach verzehrter Nahrung;
• Schwäche, Schwindelgefühl bei wiederholtem Erbrechen;
• lose Hocker;
• der Temperaturanstieg kann sowohl geringfügig als auch kritisch sein (bis zu 40 ° C);
• erhöhte Blähungen.

• unangenehmer Geschmack im Mund;
• das Auftreten von schmerzendem Schmerz und Schweregefühl im oberen Teil des Magens;
• Aufstoßen und Sodbrennen;
• Verstopfung;
• Appetitlosigkeit

• markiertes Sodbrennen
• aufstoßen sauer,
• manchmal erbrechen.

Patienten mit Gastritis sind besorgt über Schmerzen in der Magengegend, Nacht- und Hungerschmerzen.

• schlechter Geschmack im Mund
• verminderter Appetit
• Übelkeit vor allem am Morgen
• rülpste Luft
• Rumpeln und Transfusion im Magen,
• Verstopfung oder Durchfall.

Das Vorhandensein von mindestens einem oder mehreren der aufgeführten Symptome sollte dazu führen, dass Sie einen Gastroenterologen um Rat fragen müssen.

Komplikationen

Gastritis des Magens (mit Ausnahme der phlegmonösen Gastritis) gehört nicht zur Gruppe der gefährlichen Krankheiten. Gastritis verursacht jedoch gefährliche Komplikationen:

• innere Blutung: charakteristischer für erosive Gastritis;
• Hypovitaminose;
• Peritonitis, Sepsis: charakteristisch für eitrige Schleimgastritis;
• Anämie (Anämie), Vitamin B12-Mangel: Entwickelt sich durch unzureichende Aufnahme von Vitamin B12 im Magen. Aus demselben Grund kann sich eine Eisenmangelanämie entwickeln;
• Pankreatitis: Gastritis kann der Anstoß für die Entwicklung einer Entzündung der Bauchspeicheldrüse sein, insbesondere bei zusätzlichen Risikofaktoren - Alkoholkonsum, Medikamenteneinnahme, Rauchen;
• Dehydratation: bei längerem Erbrechen;
• Anorexie: Appetitlosigkeit und Stoffwechselstörungen können zu einer erheblichen Abnahme des Körpers führen;
• Magengeschwür: Bei Abwesenheit oder unzureichender Behandlung ist ein Fortschreiten der Läsion der Magenwände möglich.
• Magenkrebs: Gastritis ist ein Risikofaktor für das Auftreten von Magenkrebs.

Diagnose

Die Diagnostik jeder Art von Gastritis muss notwendigerweise die Konsultation solcher Ärzte als Gastroenterologen und Endoskopiker beinhalten. Um den pathologischen Prozess nicht nur zu ahnen, sondern um die Richtigkeit der Annahmen zu bestätigen, muss der Patient zur diagnostischen Untersuchung geschickt werden.

Bei der Diagnose von Gastritis müssen Spezialisten die Hauptursache der Pathologie feststellen. Die weitere Therapie wird weitgehend davon abhängen.

Krankheit bei Erwachsenen wird durch folgende Studien diagnostiziert:

• Gastroskopie - Untersuchung der Magenschleimhaut mit speziellen Geräten;
• Biopsie;
• das Studium von Magensaft im Labor;
• Analyse von Kot, Blut.

Für den Nachweis von Helicobacter pylori wird eine Probe eines Teils der Schleimhaut verwendet, die während der EGD oder von Blut entfernt wurde. Bei der Untersuchung wird festgestellt, ob bestimmte Antikörper gegen die interessierenden Bakterien enthalten sind.

Nur die Ergebnisse der komplexen Diagnostik ermöglichen es dem Gastroenterologen, sich ein umfassendes Bild zu machen, die Ursachen von Funktionsstörungen zu verstehen und ein individuelles Behandlungsprogramm zu entwickeln.

Gastritis Behandlung

Bei Erwachsenen zielt die Behandlung von Gastritis in erster Linie darauf ab, Faktoren zu beseitigen, die die Entstehung oder Verschlimmerung der Erkrankung (Infektion, Unterernährung) auslösen, die Stimulierung regenerativer Prozesse in der Magenschleimhaut und die Verhinderung neuer Episoden der Erkrankung (Exazerbationen).

Wie behandelt man Gastritis des Magens? Es hängt von der Form der Krankheit ab. Ein wichtiges Element der Therapie ist die Ernährung - ohne die Einhaltung bestimmter Regeln des Essverhaltens sind die Wirkungen von Medikamenten wesentlich geringer.

Arzneimittel gegen Gastritis:

1. Antibiotika: Amoxiclav, Clarithromycin, Metronidazol, Furazolidon, Amoxicillin. Arzneimittel müssen mindestens 7-mal täglich zweimal eingenommen werden.
2. Überzugsmittel: gastal, maalox, phosphalugel, almagel - Arzneimittel, die einen Monat dreimal täglich eingenommen werden müssen;
3. Antisekretorische Medikamente: Oomez, Ranitidin, Famotidin - tägliche Pille für 20 Minuten vor den Mahlzeiten. Medikamente reduzieren Schmerzen erheblich. Die Therapie dauert etwa einen Monat;
4. Antispasmodika: no-shpa, Platifillin, Metacin - auf einer Tablette 3 Mal mit starken Schmerzen;
5. Zytoprotektoren schützen die Magenschleimhaut vor dem Einfluss von Salzsäure - die Behandlungsdauer beträgt 20 Tage;
6. Enzympräparate: Pangrol, Pankreatin, Gastal, Festal, Mezim verbessern die Darmfunktion. Nehmen Sie dreimal täglich 1 Tablette ein.
7. Hormonelle Wirkstoffe verbessern die Schutzeigenschaften der Magenschleimhaut;
8. Antiemetika: Cerrucal, Metoclopramid - zweimal täglich für eine Woche.

Sie sollten sich oder Ihren Angehörigen nicht vorschreiben, bestimmte Drogen zu nehmen. Dies kann zu unerwünschten Folgen und Komplikationen führen. Wie man Gastritis heilen kann, weiß der Facharzt für Gastroenterologen.

Nach dem Beginn der Remission ist es notwendig, die Gleichmäßigkeit der Nahrung 4-5 Mal am Tag ohne längere Unterbrechungen aufrechtzuerhalten. Missbrauchen Sie nicht die kalten Snacks, Pizzen oder Hot Dogs. Es ist wünschenswert, starken Alkohol vollständig zu entfernen. Dargestellt sind fettarme Milchprodukte, gekochtes Gemüse, fettarmes Fleisch und Fisch.

Ernährung und Behandlung mit Volksmedizin ergänzen die konservative Therapie, die eine schnelle Remission ermöglicht.

Die Prognose für alle Arten von Gastritis ist günstig, aber nur bei rechtzeitiger Behandlung, Diäten und dem Aufgeben schlechter Gewohnheiten. Vergessen Sie nicht, dass der lange Verlauf einer chronischen Gastritis zur Bildung von Adenokarzinomen und Magenkrebs führen kann.

Diät

Die Ernährung bei Gastritis ist unterschiedlich und hängt von der Form und dem Stadium der Erkrankung ab. Im Falle eines Angriffs durch Essen und Trinken ist es wünschenswert, für einen Tag aufzugeben. Dies trägt zur Entlastung von Magen und Darm bei. Bei starkem Durst können Sie bei Zimmertemperatur ohne Gas etwas Wasser trinken.

Eine Verschlimmerung der Krankheit sollte ein Signal für den Ausschluss von der Diät sein:

• alkohol
• Kaffee,
• marinaden
• Gewürze
• Frittierte Lebensmittel
• Soda
• Erhaltung,
• Halbzeuge
• Lebensmittel aus der Kategorie "Fast Food",
• fetthaltige Lebensmittel
• Gärprodukte (Trauben, Schwarzbrot, Milch),
• backen backen.

Wenn die Krankheit mit einem Anstieg des Säuregehalts einhergeht, wird ein Verbot verhängt:

• gebratene, fetthaltige, würzige Lebensmittel (für die Verdauung ist eine erhöhte Menge Salzsäure erforderlich),
• frisches Obst und Gemüse
• Lebensmittel mit groben Fasern (mageres Fleisch, vorzugsweise Kalbfleisch, junges Geflügel),
• Müsli und Suppen sollten reich an Schleim sein.

Bei Gastritis mit niedrigem Säuregehalt in der Ernährung sollten folgende Gerichte und Zutaten enthalten sein:

• Fleischbrühen in Form von Suppenborschtsch oder einfach in Form eines eigenständigen Gerichts
• Vollkornbrot (mit Kleie, Roggen).
• Holen Sie sich viel frisches Gemüse
• Verschiedene Salzen, die die Magensekretion stimulieren und den pH-Wert des Magens erhöhen.

In der Diät beobachtete und im entsprechenden Temperaturbereich konsumierte Produkte. Es ist wichtig zu bedenken, dass heiße Speisen die entzündete Schleimhaut schädigen: kalte Speisen verbleiben länger im Magen, wodurch die Produktion von Salzsäure steigt. Erneut sind in Butter gebratenes Essen und frisches Gebäck ausgeschlossen. Alle Speisen, einschließlich Suppen, müssen püriert und nicht heiß sein.

Wie Gastritis Volksheilmittel zu behandeln

Gastroenterologen empfehlen den Patienten, auch traditionelle Behandlungsmethoden anzuwenden, bei denen Dekokte und Infusionen aus Heilkräutern verwendet werden.

1. Milch Dieses Produkt hilft, den Säuregehalt des Magens zu Hause schnell zu reduzieren. Darüber hinaus beseitigt ein Glas getrunkene warme Milch die Symptome von Sodbrennen schnell.
2. Flachs Zur Therapie können Sie nur kaltgepresstes Öl einnehmen, das die notwendige Menge an Nährstoffen enthält. Die Dauer der Behandlung des Leinenprodukts beträgt 12 Wochen. Während dieser Zeit wird der Patient die Verdauung deutlich verbessern und die schädlichen Auswirkungen auf die Schleimhaut reduzieren. Um das gewünschte therapeutische Ergebnis zu erzielen, muss vor dem Frühstück und nach dem Abendessen ein Teelöffel Öl eingenommen werden. In diesem Fall sollten Sie das Produkt mit einer geringen Menge warmem Wasser trinken, um die beste Saugfähigkeit zu gewährleisten.
3. Aloesaft hat entzündungshemmende und regenerierende Eigenschaften. Eiprotein umhüllt die Magenschleimhaut und schützt so vor Angriffen von Salzsäure. Mischen Sie diese beiden Zutaten 1: 1 und trinken Sie dreimal täglich mit einem großen Löffel vor den Mahlzeiten.
4. Es ist möglich, Gastritis bei Erwachsenen mit Thymian-Tinktur zu behandeln. Nehmen Sie zwei Esslöffel Kräuter und gießen Sie 500 ml. Weißwein eine Woche im Kühlschrank verteidigen, dann sollte die Mischung gekocht und filtriert werden. Nehmen Sie täglich zwei Teelöffel vor jeder Mahlzeit. Diese Tinktur hilft Patienten mit chronischer Gastritis, die Krankheit vollständig loszuwerden.
5. Mumiyo ist ein Heilmittel aus Altai, das bei Gastritis hilft. Mischen Sie ein Viertel Gramm Mumie mit Honig und Milch und verwenden Sie jeden Tag auf nüchternen Magen und vor dem Zubettgehen ein Volksheilmittel. Wenn Sie diesem Cocktail selbstgemachte Milch hinzufügen, wirkt er besser mit den anderen Zutaten zusammen.

Prävention

Präventive Maßnahmen sollten kontinuierlich umgesetzt werden. Dazu gehören:

• Ablehnung von schlechten Gewohnheiten;
• Beachtung der richtigen, ausgewogenen und ausgewogenen Ernährung;
• Festhalten an der Arbeit und Ruhe;
• körperliche Aktivität;
• Vermeiden Sie langanhaltende Stresssituationen und Nervenüberlastungen
• regelmäßig einer ärztlichen Untersuchung unterzogen werden.

Präventionsmethoden sind nicht schwer zu befolgen, sie helfen Ihnen, die Gesundheit zu erhalten, was von unschätzbarem Wert ist.

Die Behandlung von Gastritis ist ein vielseitiger Prozess, der sowohl die Diät- und Medikamentenbehandlung als auch die Stärkung der Abwehrkräfte des Körpers umfasst. Gastritis sollte nicht als die Norm betrachtet werden, obwohl sie in einem großen Teil der Weltbevölkerung auftritt, muss sie behandelt werden

Maßnahmen zur Vorbeugung von Gastritis

Zur Vorbeugung von Gastritis gehören eine Reihe von Maßnahmen, um diese Krankheit zu verhindern. Dazu gehören die Beseitigung der Ursachen und Faktoren, die zur Entstehung der Krankheit beitragen, die Einhaltung der Hygienevorschriften und die Kontrolle der Lebensmittelqualität.

Was ist Gastritis?

Gastritis ist eine Entzündung der Magenschleimhaut. Dies ist eine sehr häufige Krankheit. Gegenwärtig gibt es verschiedene Arten von Gastritis: mit hohem und niedrigem Säuregehalt, erosiv, allergisch usw.

Wenn die Krankheit nicht nur die Schleimhaut betrifft. Es gibt eine Reihe von Veränderungen in der Arbeit des Körpers. Die Aktivität der Drüsen ist gestört, sie können keine ausreichende Menge Saft produzieren: es ist zu viel oder zu wenig. Das Geheimnis kann eine erhöhte oder verminderte Menge Salzsäure enthalten. Infolgedessen verschlechtert sich die Assimilation der Nahrung, der Magen kommt mit seiner Verdauung nicht zurecht. Auch gestörte Zellregenerationsprozesse.

Warum erscheint er?

Um zu verstehen, wie die Entstehung einer Gastritis verhindert werden kann, müssen Sie zuerst verstehen, warum dies auftritt. Die Hauptursachen für Entzündungen der Magenschleimhaut sind wenige. Grundsätzlich sind sie alle mit Unterernährung oder dem Einsatz aggressiver Mittel, Drogen, verbunden. So tritt akute Gastritis am häufigsten nach einer Lebensmittelvergiftung oder nach längerem Drogenkonsum auf.

Die chronische Form der Erkrankung entwickelt sich mit anhaltenden Essstörungen: Übermäßiges Essen, schlechte Nahrungsqualität, Mangel an Regime usw. Darüber hinaus kann Helicobacter pylori die Ursache sein.

Es gibt eine Reihe von Faktoren, die zur Entstehung der Krankheit beitragen, jedoch nicht direkt, sondern indirekt, zum Beispiel das Fehlen eines Tagesablaufs, Schlafmangel, zu wenig oder übermäßige Bewegung, Tabakrauchen usw.

Vorbeugende Maßnahmen

Gastritis manifestiert sich nur dann, wenn der Magen von irritierenden Faktoren beeinflusst wird. Daher ist es notwendig, deren Auswirkungen zu minimieren. Wenn die Vorbeugung der Gastritis richtig durchgeführt wird, wird die Person durch die Krankheit nicht gestört.

Alle Präventionsmaßnahmen sind in öffentlich und individuell unterteilt. Die Magenschleimhaut steht in Kontakt mit Luft und aufgenommenen Nahrungsmitteln und Getränken. Daher muss sichergestellt sein, dass sie keine spezifischen Reize enthalten.

Gemeinschaftsprävention

Maßnahmen der öffentlichen Prävention werden auf staatlicher Ebene durchgeführt. Autorisierte Organisationen überwachen verschiedene Lebensbereiche der Menschen. So überwacht der hygienisch-epidemiologische Dienst die Wasserqualität in Städten, überwacht die Desinfektion von Abwasser und kontrolliert Lebensmittelprodukte und Verpflegungseinrichtungen.

Umweltüberwachungslabors entnehmen Luftproben. Dank dieser Maßnahmen können Massenerkrankungen vor allem durch toxische Schleimhautläsionen oder die Ausbreitung von Infektionen verhindert werden.

Individuelle Prävention: allgemeine Regeln

Aber die meisten Sorgen für die Prävention von Gastritis liegen bei der Person. Die Gesundheit seines Gastrointestinaltrakts (GIT) hängt ganz von ihm ab. Einzelne vorbeugende Maßnahmen umfassen die Beseitigung potenziell gefährlicher Faktoren sowie die Einhaltung bestimmter Regeln und Anforderungen in Bezug auf Hygiene und Lebensmittelkultur:

• Die richtige Diät. Das Menü sollte kein schädliches Essen sein: Fast Food, Pommes Frites, Cracker usw. Außerdem müssen Sie den Konsum fettiger, gebratener und würziger Speisen einschränken. Vermeiden Sie Fleisch und Fisch "mit Blut". All dies reizt die Magenschleimhaut sehr und kann zu Entzündungen führen.
• Bevorzugt sollten gekochte, im Ofen gebackene, gedämpfte Schüsseln gegeben werden.
• Sie können nicht nur Trockenfutter essen. Suppen sollten in der Diät vorhanden sein.
• Es ist wichtig, das Wasserregime einzuhalten, mindestens 1,5 Liter Flüssigkeit pro Tag zu trinken, das beste - einfaches, sauberes Wasser. Gleichzeitig ist es notwendig, auf Soda zu verzichten und den Konsum von starkem schwarzen und grünen Tee und Kaffee zu reduzieren.
• Sie müssen frische Lebensmittel aus hochwertigen Produkten essen. Wenn es den Anschein hat, dass sich das Essen verschlechtert hat, ist es besser, es nicht zu riskieren.
• Obst und Gemüse gründlich waschen.
• Wenn Zweifel an der Einhaltung der Technologie des Kochens und der Lagerung von Speisen in öffentlichen Gastronomiebetrieben bestehen, sollten Sie es ablehnen, ein solches Café, einen Speisesaal oder ein Restaurant zu besuchen.
• Achten Sie darauf, dass Sie die Diät einhalten: Essen Sie gleichzeitig, die einzige Möglichkeit, die Produktion von Magensaft zu normalisieren.
• Nicht zu viel essen, aber nicht lange hungern.
• Pausen zwischen den Mahlzeiten sollten 3-4 Stunden nicht überschreiten.
• Alle Lebensmittel müssen gründlich gekaut werden.
• Begrenzen Sie, und es ist besser, auf alkoholische Getränke und das Rauchen vollständig zu verzichten. Die enthaltenen Substanzen reizen die Schleimhaut stark. Schlechte Qualität kann zu Magenverbrennungen führen.
• Die Temperatur der Lebensmittel ist ein weiterer wichtiger Punkt. Das Essen sollte nicht heiß oder kalt sein.
• Moderate körperliche Aktivität.
• Vermeiden Sie Stress, verschiedene emotionale Ausbrüche, Erfahrungen. Alle psycho-emotionalen Belastungen wirken sich nachteilig auf die Magenarbeit aus.
• Wenn möglich, beschränken Sie den Einsatz von Medikamenten, die die Schleimhaut reizen: NSAIDs, Antibiotika, die Acetylsalicylsäure oder deren Derivate enthalten. Nehmen Sie Medikamente ein, um den Magen zu schützen: "Omeprazol", "Almagel" und andere.
• Um andere Infektionskrankheiten rechtzeitig zu behandeln: Antritis, Tonsillitis usw., um die Zähne rechtzeitig zu füllen, da sich in ihnen auch schädliche Bakterien ansammeln.
• Bei chronischer Gastritis ist eine regelmäßige Untersuchung durch einen Gastroenterologen erforderlich.

Prävention von akuter Gastritis

Die Prävention einer akuten Gastritis zielt darauf ab, den primären Ausbruch der Krankheit zu verhindern. Daher sollten Situationen vermieden werden, die sein Auftreten provozieren könnten.

Vorbeugende Maßnahmen ähneln denen im vorstehenden Absatz. Dazu gehören die Einhaltung der Diät, die Qualitätskontrolle von Lebensmitteln, der Ausschluss von Stimuli, starken Medikamenten usw.

Darüber hinaus müssen Sie die Sicherheit beim Umgang mit Chemikalien einhalten: Tragen Sie persönliche Schutzausrüstung und verringern Sie den Kontakt mit aggressiven Substanzen.

Prävention von chronischer Gastritis

Um eine Verschlimmerung chronischer Formen der Gastritis zu vermeiden, müssen Sie einige Regeln beachten:

• Diät beobachten;
• halten Sie sich an eine sparsame Diät;
• Verringerung oder Beseitigung des Tabakrauchens und des Alkoholkonsums;
• Beseitigen Sie Wurmbefall;
• keine Produkte von zweifelhafter Qualität zu essen sowie Nahrungsmittel, die die Magenschleimhaut schädigen können;
• Gefährdungen am Arbeitsplatz vermeiden: Kontakt mit Staub, Dämpfen von Säuren und Laugen usw.;
• putzen Sie regelmäßig Ihre Zähne und überwachen Sie rechtzeitig den Zustand der Mundhöhle;
• die Verwendung von Medikamenten reduzieren, die den Magen reizen;
• Behandeln Sie rechtzeitig Erkrankungen des Nervensystems, des endokrinen Systems und des Herz-Kreislaufsystems.

Die Hauptaufgabe, die die Prävention einer chronischen Gastritis zu lösen hat, ist die Verhinderung von Verschlimmerungen der Krankheit.

Prävention von Gastritis bei Kindern

Am schwierigsten zu vermeiden das Auftreten von Gastritis bei Kindern. Das Kind möchte etwas Ungewöhnliches, Leckeres, Interessantes essen. In diesem Fall kennen Maßnahmen die Kinder in der Regel nicht, und die Fähigkeit, der Versuchung zu widerstehen, ist noch nicht vollständig entwickelt. Deshalb sollten die Eltern die Ernährung ihres Nachwuchses überwachen, überdenken und überdenken. Es gibt einige Regeln, die zu befolgen sind:

• nicht zu viel essen, Sie müssen Nahrung in Portionen geben, da der Magen mit großen Mengen an Nahrungsmitteln einfach nicht zurechtkommt;
• Reduzieren Sie den Konsum von Süßigkeiten, es wirkt sehr reizend auf die Schleimhaut (bis zu 3 Jahre, Süßigkeiten, Kekse, Schokolade wird überhaupt nicht empfohlen);
• Gleiches gilt für scharfe und verschiedene würzige Gewürze.
• zahlreiche Belastungen, psycho-emotionaler Stress, Neurosen können das Auftreten einer Gastritis verursachen, sie sollten vermieden werden;
• Überwachen Sie die Qualität von Lebensmitteln: Meistens tritt die Krankheit zum ersten Mal aufgrund von Lebensmittelvergiftung sowie allergischen Reaktionen auf.

Wenn ein Kind zum ersten Mal eine akute Erkrankung hat, müssen Sie rechtzeitig einen Arzt aufsuchen. Bei richtiger und rechtzeitiger Behandlung wird die Gastritis nicht chronisch.

Volksheilmittel

Einige Volksheilmittel können eine ausgezeichnete Option zur Vorbeugung sein.

Zum Beispiel können Sie eine Abkochung von Erdbeerblättern machen. Es beruhigt den Magen und stabilisiert die Produktion von Magensaft. Kamillentee wirkt ähnlich.

Andere pflanzliche Zubereitungen und Tees helfen, das Auftreten der Krankheit zu verhindern. Alkoholtinkturen sollten jedoch aufgegeben werden, da Alkohol aggressiv auf die Schleimhaut wirkt.

Derzeit kann die Gastritis in jedem Stadium behandelt werden. Je vernachlässigt man jedoch die Krankheit, desto schwieriger ist es, sie zu bekämpfen. Daher ist es einfacher, Prävention zu betreiben und rechtzeitig über Ihre Gesundheit nachzudenken.

Vorbeugung von Gastritis

Es ist bekannt, dass die Krankheit leichter zu verhindern ist als zu heilen. Basierend auf den auf Aussagen basierenden Aktivitäten, um die Entwicklung der Krankheit zu verhindern.

Prävention als Teil der Medizin ist:

• Primär, zur Vorbeugung der Krankheit;
• Sekundäre, gekennzeichnet durch die Beseitigung von Risikofaktoren für eine bestehende Krankheit und die Verhinderung von Verschlimmerungen.

Chronische Gastritis ist eine Krankheit, die vorbeugende Maßnahmen verdient. Dafür gibt es mehrere Gründe:

• Beeinflusst die Lebensqualität des Patienten;
• Verursacht ulzeration;
• Verletzung der Aufnahme von Nährstoffen, Vitaminen;
• Das Risiko von Komplikationen ist Blutungen und Magenkrebs.

Um die vorbeugenden Maßnahmen bei Gastritis zu verstehen, müssen die Ursachen für die Entwicklung ermittelt werden. Abhängig von der Art der chronischen Gastritis sind die Ursachen:

• Infektionserreger:

1. Helicobacter pylori;
2. Treponema, Mykobakterien;
3. Parasiteninvasion;
4. Viren zum Beispiel Herpes.

• Nichtübertragbare Ursachen:

1. Autoimmunmechanismen;
2. Medikamente
3. Chronische Bleivergiftung;
4. Stoffwechselstörungen;
5. Chemikalien wie Galle;
6. Nahrungsmittelallergien;
7. Strahlenverletzung;
8. Rauchen;
9. Fehler in der Ernährung.

Die Prävention von chronischer Gastritis ist öffentlich und individuell.

Die öffentliche Prävention basiert auf Aktivitäten, die die Bevölkerung vor der Verwendung minderwertiger Produkte schützen. Regierungsorganisationen überwachen die Gastronomie und den Verkauf von Lebensmitteln. Kontrolliert die Richtigkeit des Kochens, die Hygiene des Arbeitsplatzes und des Arbeitnehmers.

Dies gilt insbesondere für Kinderorganisationen zur Verhinderung von Schäden am Magen und Verdauungstrakt bei Nichteinhaltung der Regeln der Lagerung und Zubereitung von Lebensmitteln.

Individuelle Prävention betrifft jeden Menschen persönlich und hängt von einer Reihe von Faktoren ab:

• Die Ursache der Gastritis;
• Das Vorhandensein von Komorbiditäten;
• Das Vorhandensein von Gastritis bei Familienmitgliedern.

Prävention von akuter Gastritis

Chronische Gastritis ist das Ergebnis eines Mangels an Behandlung oder einer schlechten Behandlung einer akuten Gastritis. Die wichtigste vorbeugende Maßnahme ist die rechtzeitige Behandlung des Arztes und die Befolgung der Empfehlungen für die Behandlung.

Prävention einer Helicobacter-pylori-Infektion

Die Forschungsarbeit der Wissenschaftler B. Marshall und J. Warren wurde 1983 demonstriert. Zunächst wurde über das Bakterium Helicobacter pylori als Erreger der Gastritis gesprochen. Die erwähnte Arbeit veränderte das Konzept der Medizin der chronischen Gastritis.

Es wird durch die Helicobacter Kontaktmethode übermittelt, Sie müssen die Maßnahmen befolgen:

• obligatorisches Händewaschen vor dem Essen;
• Verwenden Sie kein ungewaschenes Geschirr, probieren Sie kein Essen aus einem Löffel, trinken Sie nicht aus einer Tasse;
• persönliche Pflegeprodukte werden für jedes Familienmitglied personalisiert.

Wenn bei einem Familienmitglied eine Infektion festgestellt wird, wird empfohlen, dass alle untersucht werden und gegebenenfalls Medikamente einnehmen.

Es wird gezeigt, dass es Aktivitäten zur Wiederherstellung und Verbesserung des Immunsystems durchführt.

Power

Es ist unmöglich, die Bedeutung der Ernährung bei der Vorbeugung von Gastritis zu überschätzen.

Diät

Der richtige Prozentsatz der Mahlzeiten: Das Frühstück wird mit einem dichten, nahrhaften Essen zubereitet, das Abendessen - im Gegenteil, leicht.

Die Vorbeugung von Gastritis beinhaltet die Einschränkung der Verwendung von Salz, da in den konsumierten Produkten ausreichend Natriumchlorid für den Körper vorhanden ist.

Trinkwasser in der vorgeschriebenen Menge. Saft, Kompott, Suppe, Tee und Kaffee - kein Wasser, eine Schüssel Suppe ersetzt kein Glas Wasser. Feuchtigkeit ist für das reibungslose Funktionieren des Körpers und den Kampf gegen aggressive Umgebungen unerlässlich.

Verbrauch von richtigen Fetten. Sie können Fett nicht ablehnen, Lipide sind an vielen Stoffwechselprozessen beteiligt, beispielsweise an der Synthese von Sexualhormonen. Es soll den Verbrauch von Fetten differenzieren: um die Menge der in Seefischen enthaltenen mehrfach ungesättigten Fette zu erhöhen, um den Verbrauch von ungesättigten Fetten, die Fleisch, Eier und Butter enthalten, zu begrenzen. In der Diät sollten beide Arten von Fett sein.

Wir müssen den Konsum von Nahrungsmitteln drastisch einschränken oder aufgeben, was die Magenschleimhaut stark reizt. Dazu gehören frittierte Speisen, halbgebackene Gerichte, geräuchertes Fleisch, Marinaden und Gewürze.

In der Diät sollten unterschiedliche Zubereitungsarten vorhanden sein und abwechseln. Überschüssiges Trockenfutter bereitet die Schleimhaut auf die Entwicklung einer Gastritis vor.

Die Behandlung von Gastritis wird von ähnlichen Ernährungsempfehlungen begleitet.

Lebensmittelqualität

Die Kontrolle der Qualitätseigenschaften von Produkten ist für die Prävention von Gastritis und vielen anderen Erkrankungen des Verdauungstraktes notwendig. Die Hauptsache - die Frische, die Zweifel an der Qualität des Essens leugnen. Wenn Zweifel aufkommen, wäre die einzig richtige Entscheidung, die Verwendung des Produkts für Lebensmittel zu verweigern.

Modus

Regelmäßige Nahrung in kleinen Portionen verhindert eine chronische Gastritis und hilft bei der Aktivierung von Stoffwechselprozessen. Dies gilt für Menschen, die zur Korpulenz neigen.

Zwischen den Mahlzeiten machen sie kleine Snacks: nicht Schokoladenriegel und Chips, sondern Apfel, Grapefruit, fettarmer Quark, Nüsse und Trockenfrüchte.

Um eine Überdehnung des Magens und eine Schädigung der Schleimhaut zu verhindern, ist eine einmalige Aufnahme großer Mengen an Nahrungsmitteln nicht akzeptabel!

Ernährungsprozess

Die Nahrungsaufnahme erfolgt bewusst, es ist nicht gestattet, nicht gekaute Portionen zu stürzen und zu schlucken. Das Kauen erleichtert die Arbeit des Magens, das Organ ist nicht an das Zermahlen von Lebensmitteln angepasst. Fernsehen oder Computer beim Essen hilft nicht, die Verdauung zu normalisieren.

Alkohol trinken

Regelmäßiger Konsum von alkoholischen Getränken und deren Ersatzstoffen führt zur Entwicklung einer atrophischen Gastritis. Alkohol hat eine toxische Wirkung auf die Zellen der Magenschleimhaut, insbesondere wenn der Verbrauch übermäßig ist.

Alkoholersatzstoffe können die Speiseröhre, den Magen, die Leber und die Bauchspeicheldrüse selbst bei einmaliger Verwendung schwer schädigen. Dies führt zu irreparablen Folgen.

Rauchen

Tabakrauch beeinflusst den Magen auf verschiedene Weise:

• Rauchen regt den Speichelfluss an, wenn mit Tabakrauchprodukten getränkter Speichel verschluckt wird, Schleimhautschäden auftreten und sich eine chronische Gastritis entwickelt;
• Eine kleine Menge Nikotin dringt beim Einatmen gasförmig in den Magen ein;
• Die Wirkung von Nikotin auf die Regulationszentren des Appetits und der Sättigung im Gehirn;
• Wenn Nikotin ins Blut gelangt, ist es in die Stoffwechselvorgänge des Körpers eingebettet, es wird notwendig.

Medikation

Gruppen von Medikamenten, bei denen Sie den Zustand des Magens sorgfältig überwachen und Gastroprotektoren verschreiben müssen:

• Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente - Arzneimittel, bei der Einnahme wird empfohlen, vorsichtig zu sein und die Anweisungen zu befolgen. Dazu gehören Aspirin (Acetylsalicylsäure), Ibuprofen, Ketoprofen, Indomethacin, Diclofenac.
• Sulfonamide fördern die Entwicklung erosiver Gastritis. Antibiotika wirken auf die Magenschleimhaut als Giftstoffe und Allergene;
• Arzneimittel zur Behandlung von Tuberkulose;
• Antikoagulanzien wie Heparin erfordern eine differenzierte Anwendung, insbesondere in Kombination mit anderen Arzneimitteln;
• Zytostatika;
• Cholinolytika reduzieren die Darmperistaltik und tragen so zur Stagnation der Nahrung, zur Überdehnung des Magens und zur Entwicklung der Gastritis bei.
• Eisenpräparate

Bei der Verschreibung von Medikamenten, die den Magen schädigen, wird der behandelnde Arzt Medikamente empfehlen, um die Schleimhaut zu schützen oder die negative Wirkung zu reduzieren. Selbstmedikation nicht und nehmen Sie Medikamente unkontrolliert ein.

Berufsbedingte Gefahren

Vorsichtsmaßnahmen sind zu treffen, wenn die berufliche Tätigkeit mit der Herstellung oder Verwendung von Giftstoffen zusammenhängt. Die Verwendung von persönlicher Sicherheitsausrüstung ist erforderlich: Masken, Atemschutzmasken, Schutzanzüge.

Chronische Infektionen

Hier sprechen sie über die Infektion des Verdauungssystems, spezifische Infektionsprozesse im Magen und chronische Herde.

Mit der Niederlage des Körpers mit Mycobacterium tuberculosis oder dem Erreger der Syphilis erfährt die Magenschleimhaut Veränderungen: Es bildet sich eine granulomatöse Gastritis. Prävention ist die frühzeitige Diagnose und Behandlung spezifischer Infektionen.

Chronische orale Infektionen tragen zur Entwicklung einer Gastritis bei.

Prävention von Gastritis im Kindesalter

Gastritis des Magens bei einem Kind entwickelt sich aus anderen Gründen als bei Erwachsenen.

Merkmale der Entwicklung der Gastritis bei Kindern:

• Physiologisch niedrige motorische Funktion des Magens;
• Die Menge an Bakterien, die für die Entwicklung einer infektiösen Gastritis erforderlich ist, ist viel geringer.
• Selbstheilung tritt häufig auf.

Langfristiger Stress, schlechte Umweltbedingungen, allergische und parasitäre Substanzen werden bei den Kindern immer wichtiger. Dennoch ist die Vorbeugung von Gastritis bei Kindern von großer Bedeutung!

Einhaltung des Tagesmodus: ausreichender Schlaf, frische Luft spazieren, Essen pünktlich. Für ein Kind ist das Regime eine Art Selbstvertrauen, Ruhe und dementsprechend das Fehlen persönlicher Erfahrungen.

Die Situation in der Familie sollte wohlwollend sein. Dies betrifft die Beziehung zum Kind und die Beziehung zwischen den Eltern.

Eine große Rolle bei der Bildung von guten Schutzfaktoren im Magen spielt das Stillen und in der Zukunft die korrekte Einführung komplementärer Lebensmittel.

Sie müssen sicherstellen, dass das Kind isst, besonders wenn die Familie außerhalb der Stadt lebt, da alle unreifen Beeren und Früchte Säuren enthalten, die die Schleimhäute reizen und den Magen auf Entzündungen vorbereiten. Es ist notwendig, den Zustand der Mundhöhle zu überwachen, chronische Infektionsherde zu reinigen: Zähne, Rachen und Entzündung der Mandeln behandeln.

Bei allergischen Hauterscheinungen muss ein Allergologe konsultiert werden, um eine angemessene Behandlung zu verschreiben. Eine allergische Gastritis des Magens begleitet häufig Hauterscheinungen.

Bei der Entwicklung einer Krankheit sollten Eltern nicht selbstständig versuchen, damit umzugehen. Ein Kinderarzt sollte untersucht werden, um die unkontrollierte Verschreibung von Arzneimitteln zu verhindern, die zu einer noch stärkeren Neigung des Körpers des Kindes zu Allergien beitragen.

Wenn jemand Helicobacter in der Familie hat, kann es leicht zu einer Infektion des Kindes kommen. Deshalb sollten Erwachsene ihre Behandlung ernst nehmen: regelmäßig Pillen einnehmen, die Regeln der persönlichen Hygiene beachten.

Eltern müssen auf die Gesundheit des Kindes eingehen.

Sekundäre Gastritisprävention

Dies ist eine Prävention, die darauf abzielt, die Verschlimmerung bereits bestehender chronischer Gastritis zu verhindern.

Dazu werden alle Regeln der Primärprävention befolgt, an die sich die obligatorische klinische Untersuchung und die Verschreibung von Arzneimitteln anschließen.

Grundlagen der Gastritis-Prävention

Gastritis ist ein langer pathologischer Prozess, bei dem pathologische Prozesse in der Magenschleimhaut auftreten. Es entzündet sich, Verdauungsprozesse werden gestört, eine Person erleidet erhebliche Unannehmlichkeiten. Welche vorbeugenden Maßnahmen gegen Gastritis gibt es und was sind sie?

Ursachen der Gastritis

Um die Vorbeugung von Gastritis besser verstehen zu können, müssen Sie die Gründe für deren Auftreten verstehen. Alle Faktoren, die eine Gastritis stimulieren, können in zwei Kategorien unterteilt werden: externe und interne. Betrachten Sie jede der Gruppen genauer.

Äußere Faktoren

• Stromausfall Wenn eine Person Trockenfutter isst, schlecht kaut und Essen stürzt, viel Grobkost verzehrt, Essen mit viel Marinade, würzigen und würzigen Gewürzen und anderen Substanzen, die die Magenschleimhaut reizen und die Produktion von Salzsäure anregen können. Der Magen kann auch auf thermische Weise gereizt werden, wenn der Patient zu heiße Getränke trinkt oder eine überhitzte Mahlzeit isst.
• Übermäßiger Alkoholkonsum. Tatsache ist, dass Alkohol die Schleimbildung unterbricht und die Desquamation der Oberflächenschicht der Magenschleimhaut stimuliert, die Regeneration und den Blutkreislauf stört. Wenn eine Person über längere Zeit Alkohol konsumiert, beginnt das Epithel des Magens seine Struktur zu verändern, und es treten schwere trophische Veränderungen in der Magenschleimhaut auf.
• Schädliche Arbeit (eine Person atmet schmutzige Luft ein oder steht unter dem Einfluss giftiger Substanzen). Karzinogene dringen in die Luft ein und reizen auch die Magenschleimhaut.
• Falsche Einnahme von Medikamenten aus der Gruppe der NSAIDs. Nichtsteroidale Antirheumatika können die Arbeit des gesamten Gastrointestinaltrakts beeinträchtigen, auch die Schleimhäute leiden stark darunter.
• Kompliziertes Kauen aufgrund einer eingeschränkten Beweglichkeit des Kiefergelenks oder von Zahnerkrankungen. Eine Person isst unverarbeitetes Essen und wenn es in den Magen gelangt, wird viel Energie für die Verdauung aufgewendet. Dies erhöht den Säuregehalt, wodurch der Magen geschädigt wird.
• Langfristiges Rauchen (am schlimmsten, wenn eine Person vor dem Essen raucht). Tabakrauch verursacht eine Hyperplasie und eine Überfunktion der Auskleidungszellen der Magenschleimhaut, was sich negativ auf die Motilität und den Prozess der Schleimsynthese auswirkt.

Interne Faktoren

• Pathologien im Gastrointestinaltrakt, einschließlich einer chronischen.
• Helicobacter-pylori-Infektion. Die lebenswichtige Aktivität der Bakterien und der von ihnen ausgeschiedenen Produkte kann die Verdauungsprozesse stören.
• Verstöße gegen Stoffwechselprozesse.
• Pathologie Autoimmunität. Immunität - eine Schutzbarriere des Körpers vor dem Einfluss vieler externer Faktoren. Wenn er schwach ist, kann der Körper leicht deaktiviert werden.
• Krankheiten des endokrinen Systems.
• Herz-Kreislauf- und Lungeninsuffizienz.
• Beeinträchtigte Nierenaktivität.

Pathologieprävention

Es ist bekannt, dass Gastritis häufige und chronische Formen haben kann. Sie unterscheiden sich in ihrem Verlauf und ihrer Spezifität, aber die Grundprinzipien zur Verhinderung dieser Pathologien sind einander sehr ähnlich. Es gibt einige spezifische Grundsätze für vorbeugende Maßnahmen:

1. Die Anwesenheit von körperlicher Aktivität. Wenn es nicht genug ist oder anderweitig im Übermaß vorhanden ist, leidet der Körper. Dies kann sowohl chronische als auch akute Gastritis beeinträchtigen. Für jeden Patienten müssen der Grad und die Art der Belastung individuell ausgewählt werden.
2. Psycho-emotionale Aktivität Patienten mit Gastritis sollten besser von übermäßigem Stress oder nervöser Überlastung eingenommen werden. Solche Prozesse verletzen die Peristaltik des Magens und die Sekretionsprozesse der Motilität. Darüber hinaus kann der Entzündungsprozess nur noch verstärkt werden.
3. Einschränkung der Drogenexposition. Einige Mittel stören die Aktivität und den Zustand des Magens stark. Zu diesen Medikamenten gehören Derivate von Acetylsalicylsäure, NSAR, Antibiotika. Wenn es nicht möglich ist, die Verwendung solcher Medikamente abzubrechen, sollten ihre negativen Auswirkungen durch gastroprotektive Medikamente stabilisiert werden.
4. Rechtzeitige Behandlungsmaßnahmen bei Gastritis. Bei Patienten mit Gastritis tritt zweimal im Jahr eine Verschlimmerung auf, in der Regel im Frühjahr und Herbst. Wenn eine Person einen Rückfall erlitten hat, können die Behandlungsmaßnahmen nicht verschoben werden.
5. Beobachtung durch einen Fachgastroenterologen. Absolut jeder Mensch, der geneigt ist oder bereits an einer Gastritis leidet, muss er einen hochqualifizierten Spezialisten haben, der sie beobachtet und in dem Fall kann er die Pathologie rechtzeitig erkennen und eine Behandlung verschreiben.

Die Vorbeugung gegen Gastritis beruht darauf, dass eine Person den Kontakt mit solchen Faktoren einschränkt oder zumindest minimiert.

Da die Magenschleimhaut hauptsächlich mit Lebensmitteln und Sauerstoff in Kontakt kommt. Präventive Maßnahmen liegen genau in der Qualitätskontrolle dieser Komponenten. Die öffentliche Prävention einer akuten Gastritis wird auf staatlicher Ebene durch die autorisierten Einrichtungen der sanitär-epidemiologischen Station kontrolliert. Sie müssen eine strikte Kontrolle über die Gastronomie und die Qualität der verteilten Lebensmittel, den Zustand des Trinkwassers und die Desinfektion des Abwassers aufrechterhalten. Dies ist besonders wichtig für die Prävention der massiven Inzidenz einer akuten Gastritis mit infektiöser Toxizität.

Bei den einzelnen Präventivmaßnahmen wird die Vorbeugung der Gastritis von einer Person nach bestimmten Regeln durchgeführt. Zuallererst betreffen solche Regeln die Kultur des Essens und die Kontrolle der Qualität von Nahrungsmitteln, die eine Person isst.

Nahrungsmittelvorbeugung von Gastritis

Es gibt mehrere Punkte, die zur Vermeidung von Pathologie zu befolgen sind:

Richtig formulierte Diät

Es ist wichtig, dass der Patient kein Fast Food, keine halbgebackenen oder frittierten Fisch- und Fleischgerichte oder sehr scharfe Speisen isst. Natürlich sind alle diese Produkte sehr lecker, verursachen jedoch sofort eine negative Reaktion des Gastrointestinaltrakts, die dann in eine Entzündung übergeht.

Es ist auch erwähnenswert, dass eine Person mit eingeschränkter Magenaktivität sowohl trockene als auch flüssige Nahrungsmittel zu sich nehmen sollte. Sie müssen abgewechselt werden.

Auswahl hochwertiger Lebensmittel

Bei chronischer oder akuter Gastritis sollten frische Lebensmittel bevorzugt werden. Wenn das Produkt von zweifelhafter Frische ist - seinen Platz im Müll. Wenn Sie sich an öffentliche Plätze wenden, müssen diese überprüft werden und die darin enthaltenen Lebensmittel müssen den Hygienestandards entsprechen.

Im Rhythmus der Ernährung bleiben

Dies ist einer der wichtigsten Aspekte bei der Vorbeugung von Gastritis. Der Patient muss gleichzeitig essen, es ist notwendig. Somit wird die Produktion von Magensekret stabilisiert und sagt keine Säure aus. So wurde die Reisentwicklung der Gastritis deutlich reduziert.

Kontrolle der verbrauchten Lebensmittelmenge

Bei einer Gastritis lohnt es sich in keiner Weise, zu viel zu essen, weil sie den Körper stark belastet. Wenn viel Nahrung vorhanden ist, muss der Körper eine übermäßige Menge Salzsäure ausscheiden. Ist die Konzentration hoch, ist die Magenschleimhaut gereizt und entzündet. Sie müssen langsam essen, gut kauen.

Richtig essen

Sie müssen langsam essen, gut kauen.

Welche Lebensmittel kannst du essen?

Bei erhöhtem Säuregehalt sollte darauf geachtet werden, dass der Patient isst. Zulässiger Verbrauch solcher Lebensmittel:

• Rindfleisch Rindfleisch enthält viele Makro- und Mikroelemente, insbesondere Phosphor, Schwefel, Eisen, Zink, Kupfer, Chrom, Kobalt und Molybdän sowie einen hohen Gehalt an Vitaminen der Gruppe B. Rindersteaks werden gekocht, geschnittene Stücke von gekochtem, gebratenem Fleisch.
• Lamm Das Produkt enthält viele Makronährstoffe - Kalium, Schwefel, Phosphor, Mikroelemente - Kupfer, Fluor. Aufgrund des spezifischen Geschmacks und Geruchs von Lammfleisch wird in medizinischen Einrichtungen wenig verwendet, aber es ist durchaus möglich, es zu Hause zu kochen.
• Kaninchenfleisch Mageres Kaninchenfleisch gilt als eines der besten Fleischprodukte für hyperazide Gastritis. Bereiten Sie gekochte, gedämpfte, gebackene Stücke zu.
• Ein Vogel Das Verhältnis von Proteinen und Fetten entspricht ungefähr den Kaninchenindizes. Das wertvollste ist weißes hautloses Hähnchenbrustfleisch. Bereiten Sie die gekochten und gebackenen Stücke vor.
• Wurst Zulässig nur gekocht und nicht sehr oft.
• Rinderzunge Dies ist ein leckeres Nebenprodukt der ersten Kategorie. Es ist nahrhaft und reich an Nährstoffen. Es wird in gekochter Form als warmer Snack verwendet.
• Fluss- und Seefisch. Die Anzahl der nützlichen Komponenten solcher Produkte zählt einfach nicht, Sie können auf verschiedene Arten kochen.

• Milch / Joghurt / Hüttenkäse. Pasteurisierte Milch kann ohne zusätzliche Wärmebehandlung konsumiert werden. Es kocht warme Gerichte: Suppen, Brei, Kartoffelpüree, Omeletts. Eine individuelle Unverträglichkeit gegenüber Milchbestandteilen ist möglich. Joghurt und Hüttenkäse sollten nicht sehr fett sein.
• Weiche und harte Käsesorten. Parmesan, Holländer, Kostroma, Cheddar, Mascarpone, Philadelphia und andere. Bei Gastritis mit hohem Säuregehalt werden Hartkäse mit begrenztem Fettgehalt (30-50%) ohne scharfe Zusatzstoffe empfohlen. Sie können mehr als 20-50 Gramm Käse pro Tag konsumieren.
• Eier Verwenden Sie bei Gastritis spätestens vor sieben Tagen frische Eier aus Hühnern. Weich gekochte Eier, Omelettes auf Milch oder Sahne werden empfohlen. Rohe Eier in der Ernährung sind aufgrund der schlechten Verdaulichkeit von Rohproteinen verboten.
• Grieß / Buchweizen / Reis / Haferflocken. Sie regulieren Stoffwechselvorgänge, sättigen den Körper mit Mikroelementen und reduzieren das Gewicht.
• Kartoffeln Es wird in gekochter Form oder Kartoffelpüree empfohlen. Es ist verboten, Bratkartoffeln in die Ernährung aufzunehmen.
• Karotte
• Brot Wenn Gastritis Weizenbrot verzehrt. Es sollte nicht frisch sein. Besser, wenn das Brot vor 1-2 Tagen gebacken wurde. In begrenzter Menge sind Kekse, trockene Kekse erlaubt.
• Buriak. Gekocht verbrauchen. Rote Beete verhindert die Entwicklung von pathogener Mikroflora im Magen und Darm und erhöht die Darmbeweglichkeit.
• Kohl Weißkohl und Rosenkohl erhöhen die Sekretion von Magensaft. Diese Sorten werden nicht für hyperazide Gastritis empfohlen, sondern für Gastritis mit niedrigem Salzsäuregehalt.

• Kürbis Es wird für hyperazide Gastritis in Form von Kürbisbrei empfohlen. Kürbissaft ist auch sehr nützlich. Dieses Gemüse hat vorteilhafte Eigenschaften bei den Pathologien des Gastrointestinaltrakts - die Samen haben anthelmintische Eigenschaften und wirken abführend.
• Tomaten Wenn hyperazide Gastritis Tomaten in der Zusammensetzung von Suppen, Kartoffelpüree und Saucen verbraucht.
• Grüns
• Äpfel Bei Gastritis mit hohem Säuregehalt ließen sich süße Sorten verwenden.
• Birnen
• Bananen
• Kiefer und Walnüsse. Sie haben viele nützliche Öle, die den Zustand des Darms verbessern.
• Fett Wenn Gastritis pflanzliches Öl aus Sonnenblumen sowie ungesalzene Buttercreme verwenden darf.
• Honig Die Verwendung von Honig ist bei Gastritis gerechtfertigt. In mäßigen Mengen reizt es nicht die Wände des Magens, außerdem ist es sehr reich an natürlichen, leicht verdaulichen Zuckern.

Welche Produkte dürfen nicht verwendet werden?

Es gibt auch Produkte, die grundsätzlich nicht empfohlen werden:

• Zitrusfrüchte Sie regen die Geschmacksknospen an und verursachen indirekt die Produktion von Salzsäure.
• Kiwi Es hat eine negative Wirkung von Säuren auf die entzündete Magenwand.
• Knoblauch Wenn Knoblauch eingenommen wird, regt er den Appetit an und bewirkt dadurch eine aktive Produktion von Magensaft.
• Süßigkeiten
• Mandeln, Cashewnüsse, Erdnüsse und Haselnüsse. Diese Nüsse haben viele blaue Substanzen, die den Magen reizen.
• Fleischprodukte Schlecht verdaut im Magen, haben ein gemeinsames Symptom - einen hohen Gehalt an Cholesterin und tierischen Fetten.
• Trauben Enthält eine große Menge an Nährstoffen, während es viel Zucker enthält. Es hat auch eine dicke Schale, deren Bestandteile Fermentationsprozesse stimulieren.
• Leber Es sammelt und verarbeitet schädliche Substanzen, die im Blut eines Tieres oder eines Vogels eingeschlossen sind.
• Fleischkonserven und Fisch. Sie enthalten Aromen, viel Fett und andere Bestandteile, die im kranken Magen schlecht verdaut werden.
• Salo. Schmalz enthält viel Salz und Gewürze. Fett unterdrückt nicht nur fetthaltiges Fleisch, sondern auch die Produktion von Salzsäure, reizt die Magenwände und löst Durchfall aus.
• Knödel Schwer verdaulich, enthalten zwei Komponenten in der Zusammensetzung - gekochten Teig und Hackfleisch. Bei Gastritis mit hohem Säuregehalt wird die Verwendung von Ravioli von Sodbrennen und Schwere im Magen begleitet.
• Fleischenten und Gänse. Fette, die bei diesen Fleischsorten und Delikatessen reichlich vorhanden sind, unterdrücken die Produktion von Salzsäure, wodurch die Verdauungsgeschwindigkeit abnimmt.

Überwachung des Status des Verdauungstraktes

Alle pathologischen Prozesse sollten umgehend behandelt werden. Alle Abschnitte des Magen-Darm-Trakts sind eng miteinander verbunden, so dass sich Krankheiten leicht von Abteilung zu Abteilung ausbreiten können. Besonders gefährlich sind eitrig-infektiöse Prozesse. Wenn sie erscheinen, sollten alle Aspekte von Asepsis und Antisepsis beobachtet werden.

Fazit

Gastritis ist eine multifaktorielle Pathologie und ihr Aussehen hängt von vielen Einflüssen sowohl von außen als auch von innen ab.

Die Prävention dieser Pathologie hängt von der Ursache der Erkrankung und ihrer Form ab. Die häufigsten vorbeugenden Maßnahmen sind die Kontrolle der Ernährungsgewohnheiten und die sorgfältige Auswahl der Produkte. Es ist auch wichtig, den allgemeinen Zustand des Gastrointestinaltrakts und die Reinheit der Umgebung, in der sich der Patient befindet, zu überwachen.